eldiyarmacho (19 Июнь 2013 - 03:50) жазган:
3saat sliwkom az emespi?
сиз мени тушунбой калдыныз))
Бир күндө канча саат уйку жетиштүү?
#161 19 Июнь 2013 - 03:58
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 3 222
- Катталган: 05 Декабрь 12
- Соңку аракети: 13 Июн 2016 17:56
- Жынысы:Белгисиз
- Калаасы:.
сиз мени тушунбой калдыныз))
Я не нравлюсь многим, лишь по одной причине,
у меня есть собственное мнение.
Цитата#162 23 Июнь 2013 - 10:38
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 2 517
- Катталган: 18 Июнь 11
- Соңку аракети: 30 Мар 2018 09:18
- Жынысы:Аялзаты
Аз уктагандар да,коп уктагандар да аз жашайт экен,ашык - кеми жок жети саат уктагандар баарынан коп жашайт экен.Ошондуктан,
бир кундо жети саат уктаганга аракет кылуу керек.
Адамга адам кымбат болуш керек....
#163 24 Июнь 2013 - 16:11
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 3 588
- Катталган: 16 Декабрь 12
- Соңку аракети: 07 Фев 2020 23:02
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Суперстан олкосу)
Мен бугун 4 эле саат уктадым... Кундо 5 же 5 жарым саат уктап атам
Аракеттен -адат
адаттан-муноз
муноздон-тагдыр жаралат
адаттан-муноз
муноздон-тагдыр жаралат
#164 28 Январь 2014 - 15:16
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 2 080
- Катталган: 05 Июль 13
- Соңку аракети: 05 Мар 2015 01:00
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:планета Кыргызстан
Бир аалымдын айтканы эсимде. Бир суткада 24саат болсо, анын сегиз саатын уйкуга, сегиз саатын жумушка, сегиз саатын кунумдук озуно керектуу, эс алуу,окуу, жана башка кунумдук алектенчуу нерселерге коротуу керек деп.
Бирок азыркы убакта жумушка сегиз саат аздык кылат, кунумдук алектенчуу убакыттан эки уч саат кошууга туура келет.
Бирок азыркы убакта жумушка сегиз саат аздык кылат, кунумдук алектенчуу убакыттан эки уч саат кошууга туура келет.
Кай жерде болбо, ар дайым, ар качан, туболукко журогумдо жашайсын.
#165 28 Январь 2014 - 15:59
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 3 588
- Катталган: 16 Декабрь 12
- Соңку аракети: 07 Фев 2020 23:02
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Суперстан олкосу)
6, 7 саат норма
Аракеттен -адат
адаттан-муноз
муноздон-тагдыр жаралат
адаттан-муноз
муноздон-тагдыр жаралат
#166 28 Январь 2014 - 16:00
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 900
- Катталган: 26 Декабрь 13
- Соңку аракети: 23 Мар 2024 20:08
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Кыргыз Каганаты.
6-7 саат жететко дейм.
#167 28 Январь 2014 - 16:05
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 4 506
- Катталган: 18 Декабрь 13
- Соңку аракети: 17 Авг 2020 21:23
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Мусулмандар жашагАн ШаардА
8 саат жетишеерлик.
...
Бирок мен 8 саат эмес 24- саат
бою да уктай берем. Вообше уйкучумун.
Бирок мен 8 саат эмес 24- саат
бою да уктай берем. Вообше уйкучумун.
Мой муж-мой рай! И пусть Аллах даст мне такого имана которое я смогу вместо с ней открыть дверь Рая. Ин ша Аллах
#168 28 Январь 2014 - 16:47
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 2 230
- Катталган: 05 Декабрь 13
- Соңку аракети: 07 Июл 2019 03:54
- Жынысы:Аялзаты
Азыр 2 суткада 10 саат уктайт экем) негизи 1 суткага 8 саат норма.
АльхамдулиЛлях!
#169 28 Январь 2014 - 17:13
- Активист
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 1 916
- Катталган: 24 Октябрь 12
- Соңку аракети: 10 Май 2015 08:39
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Санкт-Петербург
эркек, бойдокторго 6 саат жетет. Мен мисалы 6 саат уктасам кенири уйкум бышат.
#170 28 Январь 2014 - 23:45
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 1 439
- Катталган: 21 Сентябрь 13
- Соңку аракети: 10 Мар 2024 08:56
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:США
7,8 саат жетиштуу ..!
Көтөр башты улутташым, кандашым!!!
Сен баарын түшүнүп бүткөнүңдө мен сенден такыр алыста болом!!!
forget them,and rest your life ehuuu. ;)..)
Сен баарын түшүнүп бүткөнүңдө мен сенден такыр алыста болом!!!
forget them,and rest your life ehuuu. ;)..)
#171 29 Январь 2014 - 01:27
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 3 454
- Катталган: 13 Март 13
- Соңку аракети: 16 Июн 2014 13:34
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Ак Буура
7 саат стандарт
#172 29 Январь 2014 - 03:50
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 2 347
- Катталган: 06 Март 12
- Соңку аракети: 21 Дек 2021 08:12
- Жынысы:Белгисиз
- Калаасы:Эски шаар
Мага максимум 8 саат, минимум 6 саат жетиштуу.Эрте турууга туура келсе кыйналбай туруп кете алам.
#173 29 Январь 2014 - 10:54
- Активист
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 646
- Катталган: 05 Ноябрь 13
- Соңку аракети: 07 Июл 2014 00:55
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Екатеринбург!
Бугун мен 7 саат уктадым,вроде нормально элего.
#174 29 Январь 2014 - 11:00
- Активист
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 726
- Катталган: 10 Декабрь 13
- Соңку аракети: 15 Май 2014 20:05
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Ош
7 саат болот мен учун дагы.
Баарынарды 2о14 жаны жылынар менен чын журоктон куттуктайм,
ушул жыл тынчылыктын барчылыктын жылы болсун кыргызстаныбыз онуксун эч жамандык болбосун ошондой эле бойдоктор ушул жылы бир башыбызды эки кылайлы!!!
#175 30 Январь 2014 - 20:07
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Жаран
- Билдирүүсү: 4 173
- Катталган: 25 Апрель 12
- Соңку аракети: 07 Июн 2025 18:59
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Ош, Узген.
Озу кунуно 8-саат укташ керек. Кээде интернет алаксытканда эки саат аран уктайм.
Жан дуйномо булук салып куйуктор,
Жалынынан кулго айланды умуттор.
Азабыма чыдабасан бош койдум,
Акыл калчап башка жанды суйуп кор.
Жалынынан кулго айланды умуттор.
Азабыма чыдабасан бош койдум,
Акыл калчап башка жанды суйуп кор.
#176 31 Январь 2014 - 00:52
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 580
- Катталган: 24 Октябрь 13
- Соңку аракети: 11 Июл 2014 18:08
Мен акыркы 5жылда ото коп уктап жатам.10,11,12 саат уктап жата берем. Бирок 2жумадан бери тан аткандан кийин уктасам козумо ар нерсе корунуп,басырык басып кыйналып жатам. Ошого аз уктаганг аракетую.
#177 31 Январь 2014 - 01:08
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 1 447
- Катталган: 03 Август 13
- Соңку аракети: 28 Дек 2020 01:04
- Жынысы:Белгисиз
7саат мен учун жетиштуу
#178 31 Январь 2014 - 01:46
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 474
- Катталган: 05 Сентябрь 13
- Соңку аракети: 01 Авг 2019 00:18
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:БІШКЕК
8саат жетиштуу.
#179 01 Февраль 2014 - 00:30
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 4 553
- Катталган: 01 Сентябрь 13
- Соңку аракети: 28 Фев 2022 18:16
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Талас Кара-Буура
Мен орто эсеп менен 8 саат уктайм
#180 02 Февраль 2014 - 08:59
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 779
- Катталган: 23 Март 13
- Соңку аракети: 05 Июл 2020 13:28
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Бишkеk
Мен уйкучумун
канча уктасам деле тушко чейин уктай берем.
канча уктасам деле тушко чейин уктай берем.
Yй бyлooм- менин жашooм, kелечегим!!!
Мобилдүү версия