[kanat4ik]

Аял кишинин журогу, эркектикинен караганда батыраак согот экен.

[kanat4ik]

Аалымдардын айтуусу боюнча, боордун 500дой функциясы бар.

[kanat4ik]

Ички органдардын коп болугун алып салган учурда деле, узак омур сурууго болот.

[kanat4ik]

Чучкуруу тездиги 160/км/саат
Жотолуу 900/км

Билдирүүнү түзөткөн: kanat4ik: 20 Март 2014 - 16:56

[kanat4ik]

Тушто тоюп тамактангандан кийин адамдын угуусу начарлайт.

[kanat4ik]

Мурун 50 000 ге жакын жытты сактап кала алат.

[kanat4ik]

Ар бир адамдын озгочо жыты болот.

[kanat4ik]

Адамдын денесин отто жаккандан кийин кулу 5 кг'га аран жетиши мумкун.

[kanat4ik]

Журок менен байланышкан оорулар кобунчо дуйшомбу куну козголо баштайт.

[kanat4ik]

Адамдар тамаксыз бир топ убакыт жашай алышат, бирок уйкусуз жашай алышпайт.

[kanat4ik]

Балдар 300го жакын соок менен торолот, чонойгондон кийин ал сооктордун саны 206ны тузуп калат.

[kanat4ik]

Колунузду эки жака кен ачкандагы узундук менен сиздин боюнуз тен.

[kanat4ik]

Индияда 2 баштуу кыз торолду, ал кыздын бир башын алып салууга мумкун болбогондуктан анын жашап кетуусу ыктымалдан алыс.

[ANGEL_]

Клеткалар
Адамдын денесинде жалпысынан 100
триллион клетка бар;
Бул клеткалар 210 ар кандай түрдөгү
клеткалар тобуна бөлүнүшөт;

Адамдын денесинде ар секунда сайын өлгөн клеткалардын саны 50 миллион;
Ар секунда сайын пайда болгон
клеткалардын саны 50 миллион;

Эритроциттердин (кызыл кан
клеткалары) саны 25 триллион;

Лейкоциттердин (иммунитет клеткалары) саны 25-100 миллиард;

Бардык нерв клеткаларынын саны 30
миллиард (чиркейде 100 миң, ал эми
чычкандын мээсинде болсо 10
миллион нерв клеткасы бар);

Кортексте (мээнин сырткы күрөң катмарында) 10 миллиард нерв
клеткасы бар;

[ANGEL_]

Жөнөкөй убакта (эч кандай травма
албаганда) бир күндө 50 000-100 000
нерв клеткасы өлөт;

Бир нерсени эстегенибизде 10-100 миллион нерв клеткасы иштейт;

Ашказаныбызда тамакты сиңирүү үчүн кислота чыгарган клеткалардын саны эркектерде 1 миллиард, аялдарда болсо 820 миллион;

Эң кичинекей клетка болгон уруктук клеткалардын (спермалардын) чоңдугу 3-5 µm;

Эң чоң клетка болгон жумуртка
клеткасынын радиусу 100-120 мм;
Боордун клеткаларынын орточо
чоңдугу 30-50 мм;

Бөйрөктөрүбүздөгү клеткалардын
ядросунун радиусу 6,2 мм;

Клетканы энергия менен камсыз
кылган атайын структура
митохондриянын радиусу 0,5-1,2 мм;

Клетканын мембранасынын (сырткы кабыгынын) калыңдыгы 8,0 нм;

ДНКнын спиралдарынын кеңдиги 2,0
нм;

Белоктордун эң кичинекей бирдиги
болгон амино-кислоталардын чоңдугу 0,8-1,1 нм;

Бир атомдун радиусу 0,1-0,5 нм;

Эпидерманын (теринин сырткы
катмары) клеткаларынын өмүрү 19,2
күн;

[ANGEL_]

Жоон ичегинин ички бетин каптап
турган клеткалардын өмүрү 10 күн;

Ичке ичегиде мукоза (атайын суюктук) чыгарган клеткалардын өмүрү 1,4 күн;

Табарсыктарыбыздын ички жагындагы клеткалардын өмүрү 66,5 күн;

Эриндерибиздин сырткы жагындагы
клеткалардын өмүрү 14,7 күн;

Тамандарыбыздын асты жагындагы
клеткалардын өмүрү 19,1 күн;

Трахеянын (өпкөгө кеткен труба) ич
катмарындагы клеткалардын өмүрү
47,6 күн;

Өпкөбүздүн альвеоллеринин өмүрү 8,1 күн;

Кулактын ичин каптаган клеткалардын
өмүрү 34,5 күн;

Эритроциттердин (кызыл кан
клеткалары) өмүрү 120 күн;

Лимфоциттердин (иммунитет клеткалары) өмүрү 5 күндөн бир канча жылга чейин;

Боор клеткаларынын өмүрү 222 күн;

Бөйрөк клеткаларынын өмүрү 286 күн;

Сөөк клеткаларынын өмүрү 25-30 жыл;

Нерв клеткалары өмүр бою иштешет.

[MACKA]

Адамдын ички сааты:

Түнкү саат - 01.
КӨПЧҮЛҮГҮНҮН УКТАГАНЫНА ҮЧ ЭЛЕ СААТ БОЛДУ. БУЛ УБАКТА КӨРГӨН ТҮШТӨРДҮ ЭСТЕП КАЛСА БОЛОТ. МЫНДАН СЫРТКАРЫ ОРГАНИЗМДИН ООРУУГА БОЛГОН КАРШЫЛЫГЫ АЗАЯТ.

Түнкү саат - 02.
ДЕНЕДЕ БООРДОН БАШКА ОРГАНДАРДЫН БААРЫ АКЫРЫНДЫК МЕНЕН ИШИН ЖАЙЛАТА БАШТАЙТ. АЛ ЭМИ БУЛ МӨӨНӨТТӨРДӨ БООР ОРГАНИЗМДЕГИ УУЛУУ ЗАТТАРДЫ БӨЛУП ЧЫГАРУУ ҮЧҮН ЭКИ ЭСЕ КӨП ИШТЕЙТ.

Түнкү саат - 03.
ТЕРЕҢ УЙКУДА ТУЛКУ-БОЙ ЭС АЛЫП ЖАТКАН УБАГЫ, АЛ ТУРГАЙ БУЛЧУҢДАРДА УЙКУДА. ТАМЫРДЫН, ЖҮРӨКТҮН КАГЫШЫ ЖАЙЛАЙТ, ДЕНЕ ТАБЫ, КАН БАСЫМ ЫЛДЫЙЛАЙТ. ДАЛ УШУЛ СААТТА КҮНДҮЗ КОРОГОН ЭНЕРГИЯ ЗАПАСЫ ТОЛУКТАЛЫП, ОРГАНИЗМ КУБАТТАНАТ.

Саат - 04.
ДААГЫ ЭЛЕ КӨПЧҮЛҮК КӨӨШҮЛҮП УЙКУДА. КАН БАСЫМ ТӨМӨН БОЛГОНДУКТАН, МЭЭГЕ КАН ЖЕТКИРҮҮ ЖАЙЛАЙ ТҮШӨТ, ОШОЛ СЕБЕПТЕН ТӨШӨК ТАРТЫП КАЛГАН АДАМДАРДЫН КӨБҮ УШУЛ СААТТА КӨЗ ЖУМАТ. АНТКЕНИ МЕНЕН БАШКА СААТТАРГА САЛЫШТЫРМАЛУУ БУЛ МӨӨНӨТТӨРДӨ СЕГИЗ ЭСЕ КӨП ЖАҢЫ КЛЕТКА ПАЙДА БОЛОТ. БОЙДУ ӨСТҮРӨ ТУРГАН ГОРМОНДОР БӨЛҮНҮП ЧЫГАТ.

Саат - 05.
БӨЙРӨК АЛДЫНДАГЫ БЕЗДЕР ОЙГОНУП, СТРЕССКЕ КАРШЫ ЖҮРҮҮЧҮ ГОРМОН-КОРТИЗОЛ КАНГА КОШУЛАТ. ОРГАНИЗМ АКЫРЫНДЫК МЕНЕН КАЛЫБЫНА КЕЛЕ БАШТАЙТ, КAНДАГЫ ГОРМОНДОРДУН ДЕҢГЭЭЛИ, КАН БАСЫМ КӨТӨРҮЛӨТ.

Саат - 06.
ЖҮРӨКТҮН КАГЫШЫ, КАН БАСЫМ, ДЕНЕ ТАБЫ ОРДУНА КЕЛЕТ.

Саат - 07.
КАНДА АДРЕНАЛИН КӨБӨЙҮП КЕТЕТ. УШУЛ СААТТА ЖҮРӨГҮ ООРУЛАР, ГИПЕРТОНИКТЕР ҮЧҮН ӨТӨ ОПУРТАЛДУУ. ДЕНЕ ТАРБИЯ ЖАСАГАНГА ДА ТӨШӨКТӨ ЖАТА БЕРГЕНГЕ ДА БОЛБОЙТ. ОШОНДОЙ ЭЛЕ АШКАЗАН БИРИНЧИ ТАМАКТЫ КАБЫЛ АЛГАНГА ДАЯР. УГЛЕВОДДУУ ТАМАК БОЛСО ДА ЖЕҢИЛ СИҢИП, АШЫКЧА МАЙ БОЛБОЙТ.

Саат - 08.
КАН АЙЛАНУУ ЖӨНГӨ САЛЫНЫП, БООР УУЛУУ ЗАТТАРДАН КУТУЛУП, ЭС АЛЫП ТУРГАН КЕЗИ. БУЛ УБАКТА СПИРТ ИЧИМДИГИ 2 ЭСЕ ЗЫЯНДЫГЫН КӨРСӨТӨТ.

Саат - 09.
НЕРВДИК ПСИХИКАЛЫК АБАЛ ЖОГОРКУ ЧEКИТТЕ. ЖҮРӨК ӨЗ ИШИН АКТИBДҮҮ БАШТАДЫ. КАНДАГЫ КОРТИЗОЛДУН ДЕҢГЭЭЛИ ЖОГОРУ БОЛГОНДУКТАН БУЛ УБАКТА СПОРТТУК МАШЫГУУГА ТЫЮУ САЛЫНАТ.

Саат - 10.
АДАМДЫН КӨҢҮЛҮ ЖАЙДАРЫЛАНЫП, ИШКЕ БОЛГОН КЫЗЫКЧЫЛЫГЫ АРТЫП, СЕРГЕК ТАРТАТ.

Саат - 11.
ОРГАНИЗМ АЛИ ЧАРЧАЙ ЭЛЕК, УШУЛ СААТТАРДА ТЫРМАК МЕНЕМ ЧАЧ ӨСҮП ЖАТКАН БОЛОТ.

Билдирүүнү түзөткөн: MACKA: 28 Июль 2014 - 00:15

[Mediziner]

Адам тамаксыз 30-40 кун, суусуз 3-4 кун, ал эми абасыз 3-6 минут жашай алат.

[Mediziner]

Тери адамдын организминдеги эн чон орган.

Адамдын эки колун кенен жайгандагы абалы, анын боюнун узундугу менен тен.

Тил - адам организминдеги эн кучтуу булчун.

[Mediziner]

Акылсыз экендигиңди тастыктаган фактылар
Баа рдыгы сени акылдуу,терең ой жүгүрткөн, гениалдуу адам санашат. Бирок, баардыгы көрүнгөндөй эле эмес.

1.Сиздин сүйүктүү ырыңыз, ал – жашооңуздагы эң маанилүү окуяларыңызга сезимталдуулук менен байланыштырып турат. Муну илимий изилдөөлөр тастыктаган.

2. Музыка сиздин чечим кабыл алууңузга таасир этет.

Мисалы, Гронинген университетинин окмуштуулары адам автоунаа айдап баратканда радиодон тез ыргактагы ыр чыкса, сөзсүз каттуу айдап жана агрессивдүү боло баштаарын аныкташкан. Мындан тышкары алар шайыр ырлар маанайыңызды көтөрүп, кайгылуу обондор капа кылып жибергенин байкашкан.

3. Башкаларга канчалык акча коротсоңуз, ошончолук бактылуу болосуз.

Аны көптөгөн окмуштуулар изилдешкен. Адам тапканын өзүнө жумшаганы акылга сыярлык көрүнгөнү менен биология бизден жакындарыбызга кам көрүү эрежелерин айтып турат.

4. Бактылуу болуш үчүн акчаны буюмдарга эмес, тажрыйбалуу болууга жумшоо керек.

Адамдын акылы акчаны эс алуу, оюн-зоокторго жумшаса өкүнүч алып келээрин, ал эми буюмдарды убактылуу колдонууга болоорун, тажрыйба гана келечектин пайдубалы экендигин белгилейт. Чындыгында адам жаңы нерселерге тез көнүп, тез эле унутуп калат.

5. Азыркы заманбап балдардын баары 1950-жылдары жиндиканага түшүп калышмак.

Жер жүзүндөгү калктын жарымы өнөкөт депрессия жана коркуу синдрому менен азап чегишет. Болжолу ушундай эле пайыздагы элдер ар кандай психологиялык активдүү заттарга көз каранды. Эгерде XX кылымдын ортосундагы жиндиканалардын стандарттарын өзгөртпөгөндө элдин жарымын жиндиканага камоого туура келмек.

6. Кээ бир дин тажрыйбалары чын эле стресстен арылтат.

Изилдөөлөрдүн жыйынтыктары көрсөткөндөй, дайыма ибадат жана медитация кылган адамдар депрессия жана стресске аз кабылышат.

7. Бакытты акчага сатып алса болот, бирок жылына 75 миң доллар табышыңыз керек.

Акча сиздин базалык керектөөңүзгө жеткенче гана канааттандыруу алып келет. Эгерде сиз орто класстын өкүлү болуп, дароо байып кетсеңиз анда эч качан бакыт алып келбейт.

8. Стресс - жугуштуу нерсе!

Эгерде сиз депрессиядагы адамдар менен баарлашсаңыз, анда бир убактан кийин өзүңүз да ошолорго окшоп каласыз. Ал жашооңуздагы болуп жаткан эч бир окуяга карабайт.

9. Эгерде сиз жакшы уктадым деп өзүңүздү көндүрсөңүз мээ аны текшерип коет!

Сиздин мээңиз үчүн реалдуу дүйнө жана кыял, туюмуңуздун ортосундагы айырмачылыктын кереги жок. Эгер сиз 5 саат уктап, жакшы уктадым деп ойлосоңуз - мындай алдооңуз иштебейт. Болгону күчтөн тайып, жыгылганда түшүнөсүз.

10. Айрыкча 18-33 жаштагы адамдар депрессияга көп кабылат.

Адатта үй-бүлө, билим, кызмат – мунун баары байкалбастан стресс алып келет, туурабы? Биздин эң жакшы же өнүгүү убактыларыбыз чындыгында стресс менен байланышкан. Аны акыл менен калчап, арылуу зарыл.

11. Акылдуу адамдар өздөрүн баалашпайт, акылсыздар ашыгы менен өздөрүн көтөрөт. Муну Даннинг Крюгер эффектиси деп аташат

Билдирүүнү түзөткөн: Mediziner: 09 Июнь 2015 - 17:57