Суперстан: Эмне үчүн өбүшөбүз? Өбүшүүнүн сырлары - Суперстан

Перейти к содержимому

Сыр сөзүм кандай эле?    Каттоо   
Форумдан кенен издөө
  • > Негизги темалар
  • > Кыз-жигит
  • ЖАЛПЫ ЭРЕЖЕЛЕР
  • Соңку билдирүүлөрдү кароо
  • RSS поток
  • RSS поток
  • (6 бет)
  • +
  • « 1
  • ←
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • →
  • Сиз жаңы тема ача албайсыз
  • Темага жооп жаза албайсыз

Эмне үчүн өбүшөбүз? Өбүшүүнүн сырлары

#81 Пользователь офлайн   myrzayym   13 Апрель 2014 - 17:19

  • Активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Жаран
  • Билдирүүсү: 932
  • Катталган: 27 Январь 14
  • Соңку аракети: 15 Июл 2025 22:00
  • Жынысы:Аялзаты
  • Калаасы:Ала-Тоо

Сагынышканда. .. Кумарга батууда...
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#82 Пользователь офлайн   Gulnazi   14 Апрель 2014 - 13:30

  • Активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 861
  • Катталган: 06 Апрель 11
  • Соңку аракети: 07 Сен 2020 11:07
  • Жынысы:Белгисиз

Вот именно мен дагы тушунбоймун!
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#83 Пользователь офлайн   ere   14 Апрель 2014 - 13:34

  • Активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Жаран
  • Билдирүүсү: 1 874
  • Катталган: 16 Сентябрь 13
  • Соңку аракети: 27 Июн 2025 10:57
  • Жынысы:Эркек
  • Калаасы:KGZ

Просмотр сообщения Kg.lady (13 Апрель 2014 - 14:46) жазган:

Тооббббба, мен обушууну башкача тушунчумун, корсо тилдин кычышуусун басуу учун обушот турбайбыСүрөт!


ии билбейт белен менден сурасан айтмакмын мен мисалы тилим кычышканда хахаха






Бакыт - деген жан-дүйнөнүн абалы.

Ата-энеңдин ар дайым тынч-аманы.

Бакыт - деген телегейи тептегиз,

Там-Туң баскан наристенин кадамы!
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#84 Пользователь офлайн   Bad-boy   07 Ноябрь 2014 - 02:39

  • Супер-активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 5 017
  • Катталган: 28 Март 14
  • Соңку аракети: 14 Авг 2024 22:15
  • Жынысы:Эркек
  • Калаасы:Обл. Ош р. Ноокат

Эмне үчүн адамдар өбүшөт? Ушул эле бөлүмдө, "Өбүшүү" деген темадан, кененирээк маалымат алып алсаңар болот. Ошондо эмне үчүн өбүшкөнүн, менден сурабай билип аласыңар)
Эч качан бирөөгө ылай чапташка аракет кылба, анткени ылай ага тийбей калышы мүмкүн. Бирок сенин колуң ылай бойдон калат!
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#85 Пользователь офлайн   Likvidator   07 Ноябрь 2014 - 21:05

  • Супер-активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 5 136
  • Катталган: 26 Август 11
  • Соңку аракети: 17 Окт 2023 19:39
  • Жынысы:Эркек
  • Калаасы:Ош

Просмотр сообщения Likvidator (22 Май 2012 - 12:21) жазган:

Суйуунун даамын татуу учун обушобуз . Эгер даамы жакпаса , демек ал суйуу эмес .


Ушул созго кошумча: биз адазат обушууну да сезимдердин бири деп кабыл алуубуз керек. Мисалы, кимдир бироону опкун келсе, демек сенде ага болгон кандайдыр бир сезимин бар экени анык.



Мне наплевать на тех кто уходить из моей жизни.Я найду замену каждому! Зато тех кто остается я люблю больше жизни !
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#86 Пользователь офлайн   safari   09 Ноябрь 2014 - 16:15

  • Момун
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 24
  • Катталган: 01 Январь 14
  • Соңку аракети: 14 Янв 2021 11:53

Бул да озгочо сезимди жаратат. Чынында жогорууда айткандай , коп нерсени унутуп, суйуу дени3инде жашоонуздун манызы менен, бир кайыкта сузуп бараткандай. ..
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#87 Пользователь офлайн   jon-jurbos   09 Ноябрь 2014 - 18:03

  • Активист
  • PipPipPip
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Тартип бузгандар
  • Билдирүүсү: 682
  • Катталган: 31 Август 14
  • Соңку аракети: 20 Дек 2014 21:32
  • Жынысы:Эркек

Озундун шилекейин азая баштаганда кобойтуш учун обушосун да башкалар менен.
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#88 Пользователь офлайн   Angel92   09 Ноябрь 2014 - 18:12

  • Супер-активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 5 107
  • Катталган: 02 Апрель 13
  • Соңку аракети: 13 Дек 2024 13:33
  • Жынысы:Аялзаты
  • Калаасы:Орустун батири

Просмотр сообщения jon-jurbos (09 Ноябрь 2014 - 18:03) жазган:

Озундун шилекейин азая баштаганда кобойтуш учун обушосун да башкалар менен.

Ха ха,сенчи,сен. ..Укмуш эле да билдируулорун. ..
Мен дагы тушунбойм да,неге обушот экен аа?
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#89 Пользователь офлайн   Patrik   09 Ноябрь 2014 - 21:12

  • Супер-активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 4 218
  • Катталган: 27 Август 14
  • Соңку аракети: 29 Мар 2016 19:59
  • Жынысы:Эркек

Просмотр сообщения Angel92 (09 Ноябрь 2014 - 18:12) жазган:

Ха ха,сенчи,сен. ..Укмуш эле да билдируулорун. ..
Мен дагы тушунбойм да,неге обушот экен аа?

тилдин узундугун ченейт болуш керек менимче...
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#90 Пользователь офлайн   Chuin   09 Ноябрь 2014 - 22:04

  • Карапайым
  • PipPip
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Тартип бузгандар
  • Билдирүүсү: 266
  • Катталган: 11 Май 14
  • Соңку аракети: 23 Дек 2014 00:17

Фууу....

Эмне учун обушот эле. оозундагы вирустарды дан тазалоо учун обушот. тишин жуубаган болсо, калып кеткен тамак аштарды жеп алышат. жигит кыздын курсагы ач болот.
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#91 Пользователь офлайн   kg.adrenalin   09 Ноябрь 2014 - 22:17

  • Карапайым
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 56
  • Катталган: 09 Август 14
  • Соңку аракети: 02 Сен 2016 13:04

Egerde adam obuwposo maldan aiyrmasy bolboi kalatko
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#92 Пользователь офлайн   kg.adrenalin   09 Ноябрь 2014 - 22:18

  • Карапайым
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 56
  • Катталган: 09 Август 14
  • Соңку аракети: 02 Сен 2016 13:04

Elestetkile kyz jigit kubalawyp kelip obuwpoi iwin bawtap jatat
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#93 Пользователь офлайн   sterva   10 Ноябрь 2014 - 00:25

  • Активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 955
  • Катталган: 17 Ноябрь 11
  • Соңку аракети: 27 Авг 2021 08:39
  • Жынысы:Аялзаты
  • Калаасы:Кыргызстан

"Обмен веществ" болуш учун )))
Балам менин жашоомдогу эн чон-БАКЫТЫМ. .
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#94 Пользователь офлайн   Patrik   10 Ноябрь 2014 - 08:20

  • Супер-активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 4 218
  • Катталган: 27 Август 14
  • Соңку аракети: 29 Мар 2016 19:59
  • Жынысы:Эркек

Просмотр сообщения sterva (10 Ноябрь 2014 - 00:25) жазган:

"Обмен веществ" болуш учун )))

Жалбырак беле углерод менен дем алгыдай.
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#95 Жолоочу_Kosmopolitka_* 10 Ноябрь 2014 - 09:40

  • Тайпасы: Жолоочу
  • Соңку аракети:

jon-jurbos, Angel92,TЬIKE флуддоого,жеке айтышууга, этикага туура келбеген создорду жазууга тыюу салынат! Тема тазаланды. :эреже:
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#96 Пользователь офлайн   venchik   10 Ноябрь 2014 - 12:36

  • Карапайым
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 92
  • Катталган: 27 Август 07
  • Соңку аракети: 21 Дек 2018 15:23

Сүйгөн адам менен адам менен өбүшкөн өзүнчө кайф даСүрөт... Стресс болуп, нерв чыңалып турганда кадимкидей эс алып, баарын унута түшөсүң. Анын пайдалуу жактары да көп. Беттеги булчуңдар жакшы иштеп, бырыш аз түшөт дешет. Ошондуктан сүйүшкөндөр целуйтесь на здоровье Сүрөт.

Билдирүүнү түзөткөн: venchik: 10 Ноябрь 2014 - 12:37

  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#97 Пользователь офлайн   Begimkyz   10 Ноябрь 2014 - 16:36

  • Супер-активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 3 046
  • Катталган: 13 Декабрь 11
  • Соңку аракети: 13 Фев 2024 19:51
  • Жынысы:Аялзаты
  • Калаасы:Οω- Μοsκβα

Сагынганда болуш керек. Кээде мен жиним келгенде.
Баары буудай, мен саман,
Баары жакшы, мен жаман...
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#98 Пользователь офлайн   MUSTANG   10 Ноябрь 2014 - 16:47

  • Активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 942
  • Катталган: 05 Апрель 14
  • Соңку аракети: 06 Май 2018 09:40
  • Жынысы:Эркек
  • Калаасы:БИШКЕК

Оозубуз абдан сезимтал болгондуктан болуш керек.
Адам сырткы дуйнону озгортуудон мурун озун озгортууго тийиш.
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#99 Пользователь офлайн   Adilet94   05 Март 2015 - 10:15

  • Активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 463
  • Катталган: 16 Август 14
  • Соңку аракети: 13 Мар 2017 23:00
  • Жынысы:Эркек
  • Калаасы:Ош

Өбүшүүнүн бир нече түрү бар:

- Сүйүү (назик жана кумарлануу) -сүйүүсүн белгилегенде. Өбө турган жер – моюн, ооз, кулак жана башка.
- Достук – достук сезимдерин билдиргенде. Өбө турган жер эреже боюнча -кол же бет.
- Ыраазычылык билдирүү. Адатта колду өбүшөт.
- Аба аркылуу – аны тамашалашып же сүйүү, достук сезимдерин билдиргиси келгенде.

Өбүшүү адамдын жашоосун жок дегенде 3 мүнөткө кыскартат

Окумуштуулардын айтуусу боюнча өбүшүү тескерисинче адамдын жашоосун узартат. Өбүшүү организмдеги уулуу заттардын бөлүнүп чыгышын токтотуп турат. Бул нерсе ден соолук үчүн бир топ пайдалуу. Байкоолор боюнча бат-бат өбүшкөн адамдар канга, өткө, ашказанга байланышкан оорулар менен оорушпайт. Анын үстүнө өбүшүүнүн жардамы менен бир жылдын ичинде бир килограмм салмакты таштаса болот.

Өбүшүү стрессти жок кылып, нерв системасын эс алдырат

Адамдар өбүшкөндү бекеринен эле жактырышпаса керек. Себеби, ал адамга күч берип, андан кийин адам активдүү, оптимист боло түшөт жана жеке жашоодо, жумушта дайыма ийгиликтер болуп турат.

Өбүшүү тиштерге зыян

Бул ойлор заманбап жашоодо четке кагылды. Тескерисинче көптөгөн тиш дарыгерлеринин айтуусу боюнча өбүшүү курт түшүшүнүн алдын алат, аларды жок кылат. Анткени, өбүшүү учурунда курамында фосфор жана калий бар шилекей иштеп чыгат. Ал эми бул тиштин эмалдары үчүн абдан керек.

Өбүшүү бетке бырыш түшүрөт

Сүйүшкөндөр кумарлануу, берилүү менен өбүшкөндө адамдардын беттеринде отузга жакын чыңалуу болуп, булчуңдар иштеп, ал беттеги пайда болгон бырыштардын жазылуусун жана кандын активдүү иштешин жакшыртат. Ошондуктан мындай өбүшүүдөн кийин адамдын жүзү жаркырап, беттинин териси чоюлчаак жана чың боло түшөт.

Аялзаты кумарланып өбүшкөндө каалаганын билдирет

Муну талашуу кыйын. Чындыгында аялзаты табиятынан жумшак келгендиктен алар назик өбүшүүнү гана жактырышат. Бирок алар берилип, кумарланып өбүшүшсө, эркектер дароо эле аны каалап турганын, өбүшүү ага жагып турганын айттырбай билип койсо болот. Ал эми ал өбүшүүдөн кача турган болсо, албетте анда ойлонуш керек. Эмнеге?

Эмнеге көздү жумуп өбүшүш керек?

Эгер түгөйлөр көздөрүн жумуп өбүшүшсө, анда алар бир-бирин жактырбайт деп айтышат. Албетте андай эмес. Мындай учурда адамдар эки категорияга бөлүнүшөт: көзүн ачып жана жаап өбүшкөндөр. Тактап айтканда ар ким каалагандай өбүшөт. Бир чети, көпчүлүк учурда көздү жумуп өбүшкөн туура. Анткени, көзүн ачып алып, бири-бирин тиктеп өбүшкөн ыңгайсыздык жаратат. Анын үстүнө көздү жумуп өбүшүп жатканда, адамдар жакшы бир кыялдарга балкып кетишет. Бир чети түгөйү жакпай жаткан учурда башка баланы элестетип алышы да мүмкүн. Кыскасы анын эки категориясынын тең оң терс жактары бар.
Бири-бириңиздерди карап көпкө чейин өбүшүңүздөр. Окумуштуулар өбүшүүнүн пайда жактарын изилдөөдө атайын текшерүү жүргүзүп көрүшкөн. Жүздөгөн түгөйлөрдүн өбүшүүсүн байкап, 3 мүнөткө чейин жана ошол эле учурда көздү ачып бири-бирин карап өбүшүүнү идеалдуу деп айтышкан. Мындай учурда эмоция көбүрөөк болот экен.
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

#100 Пользователь офлайн   Adilet94   05 Март 2015 - 10:15

  • Активист
  • Перейти к блогу
  • Тайпасы: Кыймылы жок
  • Билдирүүсү: 463
  • Катталган: 16 Август 14
  • Соңку аракети: 13 Мар 2017 23:00
  • Жынысы:Эркек
  • Калаасы:Ош

Французча өбүшүү

Атактуу француз өбүшүүсүн француздар өздөрү ойлоп табышкан. Алар аны ойлоп эле табышпастан маданиятынын да бир бөлүгү кылып, ааламга анысы менен атактуу болгону кызык. Анын өзү тууралуу айта турган болсок, француз өбүшүүсүнүн алдында терең сезимдерге баш ийген тилдердин байланышы жатат. Француздарга дайыма сүйүү темасы жакын болчу. Ошондуктан ал “жан дүйнөдөн өбүшүү” деген атка ээ болду.

Жөнөкөй өбүшүү

Бул өбүшүү кадимки эриндердин тилдерсиз байланышын билдирет. Бир чети, ал француз өбүшүүсүнөн айырмаланып өтө романтикалуу жана жагымдуу болуп эсептелет. Бирок жөнөкөй өбүшүүдө болгону эки-үч килограмм салмактан гана арыла аласың. Ал эми французча өбүшүүдө беш килограммдан ашык салмактан арылса болот.

Кытайлыктар, жапондор эч убакта өбүшүшпөйт

Бул калк сезимдерин ичине катканды жактырышат. Ошондуктанбы, элдин көзүнчө өбүшүшпөйт.

Түгөйлөр убагы менен өбүшкөндү унутуп калышат

Албетте, убагы менен түгөйлөрдүн ортосунда өбүшүүгө болгон кызыгуу жоголуп кетиши мүмкүн. Алар мурдагыдай өбүшүүгө көп кызыкпай калышат, бирок ошол эле учурда ал ортодогу мамилени да бир аз муздатып салганын унутуп калышат. Ошондуктан анын ден соолукка келтирген пайдасын жана сезимдерди жаңылаткан касиетин эске алуу менен бирге өбүшүү аны дайыма колдоп, ар түрдүүчө өбүшүп турса болот. Ар кандай күтүлбөгөн белектерди жасоо менен ар кандай романтикалуу өбүшүүлөрдү колдоп туруш керек. Мурдагы жаш кездеги французча өбүшүүнү эстеш үчүн кулактан, моюндан, өөп баштаса, ал убакты бат эле эстеп кетесиз.

Өбүшүүдөн кийинки эс алуу

Чындыгында өбүшүү учурунда организм өтө чоң адреналин алат. Ушул учурда маанай дароо 100%га көтөрүлүп, экинчи жашоо башталат. Активдүү боло түшөт, денеси эс алып татуу уйкуну каалап калат.

Өбүшүп жатканда организмге аба жетпей калат

Адамдар өбүшкөндө жакшы дем ала албай кыйналып, ал организмге зыян алып келет деген түшүнүктөр бар. Бирок бул ойлор азыр четке кагылды. Бардыгы тескерисинче. Өбүшүү учурунда чындап эле аба кармалып калат жана бул ден соолукка абдан пайдалуу.
Түгөйлөр бир жолу кумарланып, берилип өбүшкөндө эртең менен чуркагандай калория жоготот.

Аллергия

Өбүшүү учурунда түгөйлөр кызарып татарып, ыйлап, көздөн жаш чыгып, дем жетишпей калса, анда түгөйдүн шилекейиндеги активдүү заттарга болгон аллергия бар . Ошондуктан гистаминге каршы дары каражаттарын ичишке туура келет.

Өбүшүүдөн эмнени жуктуруп алса болот?

Ден соолук, сезим үчүн өбүшө бериңиздер, бирок анын да терс жактары бар экенин унутуп калбаңыздар. Эгер билбей турган болсоңуздар бул негизги нерселерди эске сала кетели.
• Баардык суук тийген инфекциялык оорулар – ОРЗ, ОРВИ жана ангина. Бул оорулардын жугуп калышына толук кепилдик бар.
• Сасык тумоонун жана учуктун вирусу. Ошондуктан ооруп жатканда андан алыс эле болуңуздар
• Ооздун айланасындагы жана ичиндеги суук тийген оорулар – стоматит
• Ич өткөк
• Кургак учук оорусунун ачык формасы
• А гепатити жана В гепатити оорусунун өздөшүп кеткен формасы
• Кан аркылуу жуккан вирустук инфекция оорулары
• Сифилисти да жуктуруп алса болот, эгер түгөйүңүздүн шанкры ооздун шилекейинде болсо
• Инфекциялык мононукулез – кандагы вирус оорулары. Аны “өбүшүү оорусу” деп аташат. Ал кан системасын бузуп, жабыркатат. Жыйынтыгында организм абдан кыйналат.
Мындан бир жыл мурун АКШда изилдөөлөр болуп, өбүшүү жугуштуу ооруларды бат жана таасирдүү жуктуруучу жол деп тастыктап чыгышкан. Ошондой эле алар ооздогу микробдорду санаганга да жетишишкен. Орто эсеп менен алганда алардын саны 500гө жетет экен. Алардын арасында эң коркунучтуу вирустар болуп калышы мүмкүн. Ошондуктан оозду таза алып, бир гана сүйүктүүңүз менен өбүшүңүздөр.
  • Жогоруга of the page up there ^
  • Жооп жазуу Цитата
  • Жооп жазуу Жооп жазуу

  • ← Мурунку тема
  • Кыз-жигит
  • Кийинки тема →

  • (6 бет)
  • +
  • « 1
  • ←
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • →
  • Сиз жаңы тема ача албайсыз
  • Темага жооп жаза албайсыз

Теманы 6 колдонуучу окуп жатат
Колдонуучулар 0, коноктор 6, жашыруун колдонуучулар 0

Билдирүүнү өчүрүү

Кароолордон өчүрүү

Билдирүүнү сайттын башкармалыгы көрө алат

Себеби:

Темадан өчүрүү

Билдирүү толугу менен өчүрүлөт


  • Жогоруга
  • Форумдун тизмегине
  • Cookies тазалоо
  • Бардык билдирүүлөрдү окулган деп белгилөө

Статистика работы системы

  • Азыр убакыт: 23 Июл 2025 00:33

Внешний вид

Маалымат-маанайшат порталы
2006-2020 © SUPER.KG
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары,
Төлөмүш Океев, 39/7
Тел.: +996 312 882 500
portal@super.kg
SUPER.KG порталына жайгаштырылган материалдар жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу SUPER.KG порталынын редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
Мобилдүү версияМобилдүү версия
Эрежелер Эрежелер

Система для сообществ IP.Board.
Зарегистрирован на: ОсОО "SUPER.KG"

Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда: