Кош бойлууларга кеңеш

(629 )
118
119
120
121
122

Кош бойлууларга кеңеш Кыз-келиндерге кенеш

#2381 Lilia11 27 January 2015 - 07:31

Карапайым

Кыймылы жок
284
16 July 14
: 17 Nov 2017 20:44
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Москва

Салам кыздар. бизге да буйруса 39 неделядан ашып калды,срогум 3-февральга берген. жакындаган сайын коркуп жатам. толгоонун признактары кандай болот,анан кандай аракеттерди кылыш керек толгоо учурунда и торот маалында эмне кылыш керек...ии ушуга окшогон сансыз суроолор ойлондурат да. тороп башынан откондор жооп берип,кенешинерди айтсанар пожалуйста

Менин сизге кенешим. Толгоону болушунча бышырып, анан барыш керек. Толгоо-табигый корунуш бел табарсык тартып ооруйт. Белди ушаласа майдай жагат да. Торотунузго апанызды киргизбениз. Анткени сизди экинчи жолу торогондой эле болуп калат. Толгоо маалыгда ысык ысык чай ичуу керек. Коп бакырып окуруп кучту кетирбегенге аракеттенуу керек. Кучон келгенде ыйынып баланы чыгарууга да куч керек болот. Аман- эсен коз жарып алыныздар кош бойлуу айымдар!

of the page up there ^

#2382 Ulutum_Kyrgyz 27 January 2015 - 09:05

Активист

Кыймылы жок
484
15 August 12
: 04 Feb 2022 23:47
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Там где моя Звезда.

бир палец 2см ,2саатта ачылат,ошондо 5палец ачылышы керек,5*2саат=10сааттын ары бериси,биринчи торот 15-18саат толготушу мумкун.Аман эсен бошонуп алыныз.

of the page up there ^

#2383 bikusim 27 January 2015 - 10:50

Активист

Кыймылы жок
492
21 January 15
: 22 Feb 2022 21:32
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Бишкек

Тунку саат 12лерде толгоом башталып, саат 3 торогом. 3 саат эле толгоо тарткам. Аявай оной торогом. Кудай онунан берип. Баарынар аман эсен тороп алгыла.

of the page up there ^

#2384 Saulen 27 January 2015 - 14:18

Карапайым

Кыймылы жок
192
08 July 14
: 24 Feb 2017 21:02

Рахмат,айтканынар келсин.

of the page up there ^

#2385 Begimkyz 27 January 2015 - 15:59

Супер-активист

Кыймылы жок
3046
13 December 11
: 13 Feb 2024 19:51
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Οω- Μοsκβα

БОЛОЧОК ЭНЕЛЕРГЕ ТАМЕКИНИН ЗЫЯНЫ....
Эненин тамеки тартуусу ичтеги түйүлдүккө чоң терс таасирин тийгизет. Энеси тамеки тарткан учурда, түйүлдүк никотиндин бир бөлүгүн кан аркылуу алат да, натыйжада өлүк болуп төрөлүшү ыктымал же башка дени сак төрөлгөн балдарга салыштырмалуу өнөкөт бронхит, өпкөнүн сезгенүүсү, аллергия же кан тамыр оорулары менен көп оорушу мүмкүн. Ошентип, өзүн-өзү алдап мээни тынчытам деп тамеки тарткан эненин организмине таза аба жакшы жетпей, өпкөнү катырып, бала абага муктаж абалында төрөлөт.

Тамекини тарткан учурда организмде 800 гө жакын зыяндуу заттар пайда болот. Аммиак, ис газы, концерогендик заттар, түтүн, никотин ж.б.. Тамеки тартуудагы дагы бир опурталдуу жагдай - тамекини тартып жүрүп өпкөгө, жалпы эле организмге таза аба жакшы жетпей, мунун айынан жүрөк да иштен чыгат. Анткени, аба жетишпеген соң, тез- тезден жыйрылып иштеп, келечекте инфарк оорусу менен да ооруп калууга жол ачып берет.

Баары буудай, мен саман,
Баары жакшы, мен жаман...

of the page up there ^

#2386 Begimkyz 27 January 2015 - 16:10

Супер-активист

Кыймылы жок
3046
13 December 11
: 13 Feb 2024 19:51
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Οω- Μοsκβα

КОШ БОЙЛУУ АЙЫМДАРДЫН ВАРИКОЗДОН АРЫЛУУ ЖОЛДОРУ:
Варикоз- аял кош бойлуу кезинде вена кан тамырларында өзгөрүүлөр болот да, төрөттөн соң калыбына келет. Кээлеринде болсо кээ бир себептерден улам калыбына келбей, биротоло калып калышы да күтүлөт. Варикоздо гормондордун өзгөрүшүнүн айынан аялдар төрөттөн эрте калып да калышат. ДАРЫЛОО Консервативдүү дарылоо Бул - атайын багытта чыгарылган трикотаж кийимдерди: колготки, байпакты кийүү; дары-дармекти кабыл алуу; дарылык багыттагы физкультура менен машыгуу. Дарыларды кабыл алуу менен катар, аталган кийимдерди туура кийип жүрсө, төрөттөн кийин кеңейип кеткен веналар калыбына келет же алардын саны азаят. Хирургиялык дарылоо Склеротерапия. Дарт чалган вена иштен чыгып, кан соо тамырлар аркылуу ага баштайт. Склеротерапияда ошондой иштен чыккан веналар атайын аппараттын жардамы менен алынып салынат. Бул жумасына бир жолудан жасалат. Мындай ыкма менен дарт чалган веналардан толук кутулуу убактысы оорунун формасына жараша болот. Флебоэктомия. Наркоз же жергиликтүү анестезия менен операция жасоо аркылуу оорудан кутултуу. Варикоздун алдын алуу боюнча кеңештер *Бир орунда узакка отуруудан же туруудан качыңыз. Чуркоо, сууда сүзүү менен алаксып, жөө сейилдөөнү адатка айлантыңыз; *Балтыр эттин булчуңдары иштөөсү үчүн, татаал эмес гимнастикалык көнүгүүлөрдү жасаңыз; *Эс алганда, бут өйдө көтөрүлүп туруу үчүн, бут алдына жаздыкча төшөп коюу жакшы; *Бутту кайчылаштырып отуруу варикозго алып келерин эске алып, мындай адатыңыз болсо, таштаңыз; *Тар шым менен ичке, бийик такалуу бут кийим кийүүдөн, катуу курларды пайдалануудан баш тартыңыз; *Ичимдиктерди ашыкча ичүүдөн, ачуу татымалдарды көп колдонуудан качыңыз; *Кош бойлуу аялдар ашыкча тамактануудан баш тартканы оң. Себеби, ашыкча салмак бутка күч келтирет; *Буттар чарчаганда, деңиз же аш тузу, болбосо дары чөптөр салынган ванна кабыл алуу зарыл. Бутту муз менен сүртүү, массаждоо да эс алдырарын жадыңызга түйүңүз; *Жылына, жок дегенде, кан-тамырлар боюнча дарыгерге кайрылып, врач-флебологдун текшерүүсүнөн өтүп турууну унутпаңыз.

Баары буудай, мен саман,
Баары жакшы, мен жаман...

of the page up there ^

#2387 Begimkyz 27 January 2015 - 16:12

Супер-активист

Кыймылы жок
3046
13 December 11
: 13 Feb 2024 19:51
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Οω- Μοsκβα

АНЕМИЯ ЖЕ АЗ КАНДУУЛУК! !!
Кыргызстанда кеңири жайылган оорулардын бири, өзгөчө кош бойлуу аялдар арасында көп кезигерин дарыгерлер байма-бай айтып келишүүдө. Аялдар кош бойлуу кезинде аз кандуулуктун ар кандай түрлөрүнө чалдыгышы мүмкүн. Көбүнчө темирдин жетишсиздиги гипохромдуу аз кандуулуктарга алып келет. Адатта, аялдардагы бул аз кандуулуктарда гемоглобин эмес, темир деңгээлиндеги кандын уюшу төмөндөйт. Мындайда дарыгерлер бейтаптарга курамында темири бар дарыларды беришет. Бирок кээде кош бойлуу бейтаптарда анемия пернициоздук тиби боюнча өнүгөт, бул жагдайда оорулуу кош бойлуу аялдын организминде В 12 витами жетишпеген болот. Аталган оору, адатта, кош бойлуу аялдардын 5-6 айында башталат, себеби түйүлдүк В 12 витаминин жетишерлик санда талап кылат. Андайда эне менен түйүлдүккө В 12 витамини жетишпей жатса, эненин аз кандуулугу темир жетишсиздигинин күчөп кетишине алып келет. Темир жетишсиздигинин кесепеттери: Аз кандуулук оорусуна чалдыккан балдардын дене жана акыл-эс жагынан өсүүдөн артта калышына; Иммунитеттин азайышына; Жугуштуу ооруларга тез чалдыгууга; Бардык оорулардын оор өтүшүнө, көбүнчө өнөкөт ооруларга айланышына; Кош бойлуулук процессинин оор өтүшүнө жана төрөттүн кыйын болушуна, эненин жана ымыркайдын өлүмүнө алып келет.

Темир жетишсиздиги аз кандуулугунун алдын алуу Медициналык дары-дармектерди 1-2 ай үзгүлтүксүз колдонуу зарыл. Белок жана А 1, В 1,В2, С витаминдери камтылган тамактарды ичип-жеш абзел. Адамдын организми дайыма темирди керектейт. Тамак-аштар темирдин организмде болушу үчүн бирден-бир булак болуп саналат. Ошондуктан адамдын тамак-аш рационун темирге бай азыктар, атап айтканда, боор, тил, эт, балык, акшак (гречка, буудай, арпа), шабдаалы, курма, алмурут, алма, шпинат, ат кулак ж. б. түзүшү зарыл. Мында аскорбин кислотасы, тактап айтканда, С витамини организмде темирди көбөйтүүгө өбөлгө түзөт. Ал эми кофе менен чайдын ар кандай түрлөрү, тескерисинче, буга тоскоолдук кылышы мүмкүн. Андыктан чайды тамак ичкенден 30-40 мүнөттөн кийин ичүү сунушталат. Акырында дагы бир ирет кайталай кетейин: аз кандуулук оорусуна чалдыкпоо үчүн күнүмдүк керектелүүчү тамак-аштарды түрлөп, жашылча-жемиштерди жана темирге бай азыктарды көбүрөөк жеп-ичүү зарыл.

Баары буудай, мен саман,
Баары жакшы, мен жаман...

of the page up there ^

#2388 Begimkyz 27 January 2015 - 16:29

Супер-активист

Кыймылы жок
3046
13 December 11
: 13 Feb 2024 19:51
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Οω- Μοsκβα

Кош бойлуу учуруңузда өзүңүзгө кам көрүңүз

Аялзатынын дегеле ар бир үй-бүлөнүн бактысы бала экени ырас. Кош бойлуу учурда эненин ыйлаганы, күлгөнү, кубанганы, кайгырганы, айтор ар кыймылы курсакта жаткан түйүлдүккө түрдүү таасирин тийгизээрин эчак далилдешкен. Наристесинин дени-карды соо, психологиясы, аң сезими жайында болушун кайсы ата-эне гана тилебейт. Демек, наристеңиздин ден соолугу сиздин колуңузда экенин эске алып, бир нече кеңештерге көз жүгүртүп көрүңүз. Кош бойлуу айымдын эң негизгиси көңүлү жайында болуусу керек. Албетте, кош бойлуу кезде аялзаты өзгөчө ачуулуу, болоор болбос көрүнүшкө жинденип, сиркеси суу көтөрбөй калган учурлар кездешет. Мындай маалда өзүңүздү-өзүңүз алаксытып жашооңуздагы жагымдуу кездерди эстеңиз. Көп ачууланып, көңүлү чөгө берген айымдын баласы да ачуулуу, жини бат келген адам болуп чоңоёт.

Ичиңизде жаткан кичинекей периштеңиз менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз. Сиздин сүйлөгөнүңүз, музыка укканыңыз, күлүп жайдары маанайда жүргөнүңүз наристеге эң жакшы таасирин тийгизет.Ымыркай баардык көрүнүштөрдү курсакта жатса да сезээрин эске алуу керек. Окумуштуулардын далилдерине таянсак Бетховен менен Бромстын музыкасы наристенин "кан басымын" көтөрүп кыжырын кайнатса, Мауарт жана Вивальдинин чыгармалары ымыркайга жагымдуу маанай тартуулап, жакшы абалга алып келет. Бахтын музыкасын уккан түйүлдүк кыймылсыз ахыбалда болот. Наристе 32-33 жума болгондон тартып музыканы, башка добушту эң сонун ажыратып биле баштайт экен. Көпчүлүк энелер уюлдук телефондун зыяндыгын эске алышпайт. Жөө басуу негизинен пайдалуу экенин ар бирибиз билебиз. Ал эми кош бойлуу айымга бул "көнүгүү" эки эсе пайдалуу экен. Көбүнчөсү жөө басуудан чочулашат да ичи чоңойгон сайын кыймылын азайтышат. Медиктердин билдирүүсүндө көп кыймыл болочоктогу энелерге пайдасынан башка зыянын тийгизбейт. Дагы бир белгилей кетчү көрүнүш өтө тоюп алуу да кыйынчылыктарды жаратат. Эл арасында айтылып жүргөн кээ бир ырым-жырымдарга назар салсак, кош бойлуу айымдын курсагы сүйрү болуп чыкса эркек, тоголок болсо-кыз төрөйт деп болжолдошкон. Болочоктогу эненин басканынан да наристенин жынысын аныктай алышкан экен. Эгерде ал басаарда дайым алга оң бутунан кадам таштаса-кыз, сол бутун таштаса эркек төрөйт деп эсептешет.

Байыркы заманда кургакчылык учурунда кош бойлуу аялдын башынан ылдый суу куйса жамгыр жаап, мээни куйкалаган аптап мизинен кайта түшкөн. Бул ырымды өтө көп колдонушчу экен. Ал эми отургузулган кээ бир өсүмдүктөрдү (резка,кылча) аттап өтсө боюнан түшүп калат деп чочулашчу.

- Төрөт учурунда чачты оробоо керек, анткени төрөт кыйын болот. - Караңгыга баланын кийимин калтырбаш керек, ымыркай таң атканча тынч уктабайт. - Тили жакшы, так чыгыш үчүн балыктын этин бербөө керек…

Айтор ушул сыяктуу учугу түгөнбөгөн "уламыштарга" ишенип, ырым кармоодон мурда, сиз канчалык деңгээлде ырымга ишенээриңизди жана сиз менен наристеңиздин жашоосунда ырымдардын канчалык деңгээлде зарылдыгы бар экенин тактап алганыңыз оң.

Баары буудай, мен саман,
Баары жакшы, мен жаман...

of the page up there ^

#2389 Sagizgan 27 January 2015 - 17:20

Активист

Кыймылы жок
1931
28 September 12
: 23 Jan 2024 23:09
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Тез тез озгорулуп турат

Салам менин сурайын дегениим бизге38жумадан отук.Саартан бери белим ооруп басам ичим да ооруп жатат бирок анчалык катуу эмес.Ооруган аралыгыда ар кандай.Толгоо башталган жокпу?Билгендер айты койунуздарчы?

[color="#006400" Куйуту жок кулуп журот дебегин, Куйутумду кулуп журуп женемин!!!!?[/ color]

of the page up there ^

#2390 Begimkyz 27 January 2015 - 22:47

Супер-активист

Кыймылы жок
3046
13 December 11
: 13 Feb 2024 19:51
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Οω- Μοsκβα

Башталган окшойт. Эгер илгери мындай болбосо, башталган болот. Анан да ай толгоо деп коюшат го, ошондой болушу да мүмкүн.

Баары буудай, мен саман,
Баары жакшы, мен жаман...

of the page up there ^

#2391 Turgunai 29 January 2015 - 09:36

Карапайым

Кыймылы жок
69
07 January 15
: 26 Jan 2017 01:17

саламатсыздарбы? мен эми гана кошулдум.Эки балам бар,биринчи баламды озумдун кучум мн торогом,экинчим кыз анда операция мн тороп калдым салмагы чон болуп азыр кызым майда 3 жашка чыгат инша аллах!Дагы торойун деп жатам,эми дагы торосом озумдун кучум мн торой аламбы операция болбой?сураныч билгендер болсо жазып кенеш берип койсонуздар сураныч!ушул нерсе мени абдан ойлонтуруп жатат

of the page up there ^

#2392 Akylai_aktan 29 January 2015 - 12:24

Активист

Кыймылы жок
336
20 September 13
: 16 Mar 2024 15:52
Жынысы:Аялзаты

Ozumun praktikamda bolo elek,birok bir podrujkam birinchi kyzyn kyzyn keserova bolup torop,2sin oz kuchu m.n ele torop aldy.32 nedelden bashtap muchnoi tamaktardy azaityp,shirindikterdin orduna momo jemishterdi jep,balanyn salmagyn chonoitpoi,davlenieniz norma bolso ele ozunuz torop alasyz,buirusa.
Esen aman koz jaryp alynyz.

of the page up there ^

#2393 timasel 29 January 2015 - 14:08

Карапайым

Кыймылы жок
188
12 November 14
: 11 Feb 2021 22:38
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Бишкек

саламатсыздарбы?
кош бойлуу кезде чачты кесип , боесо болобу?

of the page up there ^

#2394 Nariste...12 29 January 2015 - 14:18

Активист

Кыймылы жок
1794
01 July 14
: 04 Sep 2021 22:50
Жынысы:Белгисиз
Калаасы:Бишкек

саламатсыздарбы?
кош бойлуу кезде чачты кесип , боесо болобу?

Ушул эле теманы артка барактасаныз, суроонузга толтура жоопторду аласыз. Бул боюнча кенири жазылган.

of the page up there ^

#2395 akzuura 29 January 2015 - 14:53

Активист

Кыймылы жок
546
11 January 14
: 25 Dec 2018 11:22
Жынысы:Аялзаты

саламатсыздарбы?
кош бойлуу кезде чачты кесип , боесо болобу?

Бойогонго болбойт ал баланс эмес сагада зыян.женем синдиси 5айында чачын бойоп тойго жасанам деп баласын олтуруп алган ичинде.чачты кыркса баланын омурун кырккандай болосун деешет бирок динде андай жок экен. Чачты узун таза кылып алып журсун деп кыркпасын деген экен ото эле жудоп тушуп кыйналып жатса кыркканга болот деди ажы отконку маегинде.

of the page up there ^

#2396 timasel 29 January 2015 - 17:28

Карапайым

Кыймылы жок
188
12 November 14
: 11 Feb 2021 22:38
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Бишкек

рахмаат чоон!

of the page up there ^

#2397 kg.sity93 29 January 2015 - 19:22

Карапайым

Кыймылы жок
187
15 October 14
: 27 Mar 2015 10:15

Саламатсы3дарбы болочоктогу энелер жана мээримдуу апа,мээрман таене,чон энелериби3. Си3дерден кенеш же оюнарды билейин деп жазып атам. Менин айы3ым ноябрда токтогон,декабрда да келбеди тест м.н текшерсем 2 сы3ык бирок бироосу кунурт,ток кы3ыл эмес,тушумо да аян берип баштагандай болду,косметика, шакек,шатылар кирип,боюмда бар окшойт деп ойлодум,куйоомо айтпадым. Конулуп айнып,куспадым. Анан аныгын дагы бир текшерип билейин деп 31-декабрда текшерсем 2 сы3ык чыкты,кы3ыл. Анан кийин айттым куйоомо,ал кубанды. Ишиндегилер сураптыр куйоомон,кусуп, таксико3 болбой атабы? Ложный беременность болуп калышы мумкун деп. У3И ге тушкону а3ырынча мумкунчулук жок. Коп жеп атам,куспайм, аны муну жейм дебейм. Кайнежемин да боюнда бар экен,мени менен тен,анын ичи уже билине баштаптыр,2- боюнда болуусу. Меники болсо семирген адамдардын эле ичиндей 51 кг чыгам. Же ичим билинип баштадыбы же семирип жатамбы биле албайтам.

куспагандын эч коркунучу жок экен.мен эки кыз тородум экоондо тен таксикоз болгон жокмун.жегим келип аппетит жакшы болчу бирок куспадым.талгак да болбодум.менимче сизге коркунуч жок деп ойлойм

of the page up there ^

#2398 Turgunai 29 January 2015 - 20:52

Карапайым

Кыймылы жок
69
07 January 15
: 26 Jan 2017 01:17

[quote name='Akylai_aktan' date='29 Январь 2015 - 12:24' timestamp='1422512697' post='2165342' ]
Ozumun praktikamda bolo elek,birok bir podrujkam birinchi kyzyn kyzyn keserova bolup torop,2sin oz kuchu m.n ele torop aldy.32 nedelden bashtap muchnoi tamaktardy azaityp,shirindikterdin orduna momo jemishterdi jep,balanyn salmagyn chonoitpoi,davlenieniz norma bolso ele ozunuz torop alasyz,buirusa.
Esen aman koz jaryp alynyz.
Рахмаат,чооон! инша аллах!Алла таала баарына женилинен берсин

of the page up there ^

#2399 Turgunai 29 January 2015 - 20:57

Карапайым

Кыймылы жок
69
07 January 15
: 26 Jan 2017 01:17

akylay_aktan.чон рахмат,аябай кубанып жатам,кечке эле ошону ойлоном,кантет экенмин деп,баарыныздарга рахмат!

of the page up there ^

#2400 Nariste...12 29 January 2015 - 21:35

Активист

Кыймылы жок
1794
01 July 14
: 04 Sep 2021 22:50
Жынысы:Белгисиз
Калаасы:Бишкек

Боюнда бар эжелер-синдилер. Боюнда болуу ар бир аял затына буюрусун. Боюнда бар мезгил кандай сонун ээ. Баарыбыз аман-эсен, Аллахым ак жолунан берип , наристелерибизди боорубузга кысуу насип этсин.

of the page up there ^

Кыздын сыры

(629 )
118
119
120
121
122

Суперстан: Кош бойлууларга кеңеш - Суперстан

Кош бойлууларга кеңеш Кыз-келиндерге кенеш

#2381 Lilia11 27 January 2015 - 07:31

#2382 Ulutum_Kyrgyz 27 January 2015 - 09:05

#2383 bikusim 27 January 2015 - 10:50

#2384 Saulen 27 January 2015 - 14:18

#2385 Begimkyz 27 January 2015 - 15:59

#2386 Begimkyz 27 January 2015 - 16:10

#2387 Begimkyz 27 January 2015 - 16:12

#2388 Begimkyz 27 January 2015 - 16:29

#2389 Sagizgan 27 January 2015 - 17:20

#2390 Begimkyz 27 January 2015 - 22:47

#2391 Turgunai 29 January 2015 - 09:36

#2392 Akylai_aktan 29 January 2015 - 12:24

#2393 timasel 29 January 2015 - 14:08

#2394 Nariste...12 29 January 2015 - 14:18

#2395 akzuura 29 January 2015 - 14:53

#2396 timasel 29 January 2015 - 17:28

#2397 kg.sity93 29 January 2015 - 19:22

#2398 Turgunai 29 January 2015 - 20:52

#2399 Turgunai 29 January 2015 - 20:57

#2400 Nariste...12 29 January 2015 - 21:35