Адилет. Жогоруда жазылган.Ошол жактан жооп ал.Негизи зыяны жок.Анан ГЕЙНЕР ичсен тез толосун.
Протеин, гейнер, креатин ичкендин зыяны же пайдасы? Кайдан тапса болот? Билгендер болсо, кеңеш берсеңер
#61 18 Декабрь 2014 - 18:24
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 2 213
- Катталган: 07 Декабрь 12
- Соңку аракети: 03 Авг 2024 12:16
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:москва
Цитата#62 01 Март 2015 - 05:00
- Карапайым
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 267
- Катталган: 06 Апрель 14
- Соңку аракети: 04 Май 2021 21:34
протейин дейбиз зыяны барбы? пайдасы кандай? уйдогу шартта (в домашних условиях)даярдаса болобу? болсо рецепти кандай? срок годность канча? билгендер болсо айта кетсениздер
#63 01 Март 2015 - 05:17
- Активист
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 495
- Катталган: 22 Май 13
- Соңку аракети: 22 Дек 2018 01:17
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Чет олкодо
Niet. (01 Март 2015 - 05:00) жазган:
протейин дейбиз зыяны барбы? пайдасы кандай? уйдогу шартта (в домашних условиях)даярдаса болобу? болсо рецепти кандай? срок годность канча? билгендер болсо айта кетсениздер
Болот колдонсон, бирок азыраактан. Ал озу даяр порошок, ичинде озунун кашыгы болот, ошондон бирди стаканга салып, сууга, же сутко аралаштырып ичесин. Протейин жалан белоктон (Аммино кислот) турат. Конугуулорду жасап бутуп ичсен жакшыраак, кунуно бир кашыктан. Бирок уйдо питаниян кучтуу болсо, протейинди ичпесен деле болот...
Билдирүүнү түзөткөн: Speznaz41: 01 Март 2015 - 05:26
Чоку болот тоолордун бийик жери,
Чокудай бол кыргыздын жигиттери!
Чокудай бол кыргыздын жигиттери!
#64 01 Март 2015 - 05:24
- Активист
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 495
- Катталган: 22 Май 13
- Соңку аракети: 22 Дек 2018 01:17
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Чет олкодо
Ниет биякада секирсен. Негизи сен темаларды барактабай эле, тема ача берет экенсин...
Чоку болот тоолордун бийик жери,
Чокудай бол кыргыздын жигиттери!
Чокудай бол кыргыздын жигиттери!
#65 01 Март 2015 - 14:31
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 367
- Катталган: 25 Сентябрь 14
- Соңку аракети: 20 Окт 2017 20:35
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Кереметтуу Ысык-кол,Тон р/н
протейин не кылат
#66 01 Март 2015 - 17:22
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 1 842
- Катталган: 20 Ноябрь 14
- Соңку аракети: 14 Июн 2019 06:55
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Сыноо майданы...
Jentelman (01 Март 2015 - 14:31) жазган:
протейин не кылат
Булчундарды калыбына келтируучу азык, т.а кучтуу азык катарында колдонулат. ..
#67 01 Март 2015 - 19:35
- Карапайым
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 267
- Катталган: 06 Апрель 14
- Соңку аракети: 04 Май 2021 21:34
kopchulu protein zyian deshet. zyiany kandai emnege zyianyn tiigizet?
#68 01 Март 2015 - 20:24
- Карапайым
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 267
- Катталган: 06 Апрель 14
- Соңку аракети: 04 Май 2021 21:34
sekirip jetpei kalyp atpaimby
#69 01 Март 2015 - 20:26
- Карапайым
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 267
- Катталган: 06 Апрель 14
- Соңку аракети: 04 Май 2021 21:34
1min 2min temanyn ichinen men izdegen tema bar ekenin kantip tabam
#70 01 Март 2015 - 23:44
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 3 253
- Катталган: 13 Январь 11
- Соңку аракети: 27 Авг 2018 21:47
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Аравия!
Ushunu semiruu uchun koldonso bolobu? Degi ele semiruu uchun kandai daary ichuu kerek? Tamak ash acha taasir berbei jatat semiruugo.
Сулуудан коркпойм, уусунан корком чачуучу.
Жоктуктан корпойм, достуктан корком сатуучу.
Ырлардан коркпойм, ыймандан корком качуучу.
Олумдон коркпойм, корумдон корком жатуучу.
Жоктуктан корпойм, достуктан корком сатуучу.
Ырлардан коркпойм, ыймандан корком качуучу.
Олумдон коркпойм, корумдон корком жатуучу.
#71 01 Март 2015 - 23:51
- Карапайым
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 195
- Катталган: 17 Ноябрь 14
- Соңку аракети: 21 Сен 2016 23:07
- Жынысы:Эркек
Нарагынан семире турган фундаментин жок болсо протейин тургай какайин колдонсонор да семире албайсынар.
Семирип не кыласынар е? Пышылдаган жагабы не?
#72 01 Март 2015 - 23:52
- Карапайым
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 195
- Катталган: 17 Ноябрь 14
- Соңку аракети: 21 Сен 2016 23:07
- Жынысы:Эркек
Бул жакта деле протейин го
#73 02 Март 2015 - 03:31
- Карапайым
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 281
- Катталган: 20 Ноябрь 14
- Соңку аракети: 16 Дек 2018 01:11
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Сыноо майданы...
Niet. (01 Март 2015 - 19:35) жазган:
kopchulu protein zyian deshet. zyiany kandai emnege zyianyn tiigizet?
Ошол зыян дегендерден сурап корчу, оздорунон...
#74 02 Март 2015 - 03:34
- Карапайым
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 281
- Катталган: 20 Ноябрь 14
- Соңку аракети: 16 Дек 2018 01:11
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Сыноо майданы...
ANELKA (01 Март 2015 - 23:44) жазган:
Ushunu semiruu uchun koldonso bolobu? Degi ele semiruu uchun kandai daary ichuu kerek? Tamak ash acha taasir berbei jatat semiruugo.
Жоок, бул семиртпейт. Машыгуулар буткондо, булчундагы клеткалар жарылат, ошол жарылган жерлерге эле, азык болуп барат. Белок, и витаминдер...
#75 02 Март 2015 - 12:51
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Супермодератор
- Билдирүүсү: 13 231
- Катталган: 05 Сентябрь 11
- Соңку аракети: 28 Фев 2022 12:16
- Жынысы:Белгисиз
- Калаасы:SUPER.KG
"Протейин"
темасы менен бириктирилди.
#76 03 Март 2015 - 02:51
- Активист
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 495
- Катталган: 22 Май 13
- Соңку аракети: 22 Дек 2018 01:17
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Чет олкодо
jon_jurbos1 (01 Март 2015 - 23:51) жазган:
Нарагынан семире турган фундаментин жок болсо протейин тургай какайин колдонсонор да семире албайсынар.
Семирип не кыласынар е? Пышылдаган жагабы не?
Протейин семиртпейт, аны качка бергендер, булчундагы клеткаларга азык учун ичишет. Негизи кучтуу тамак жесе деле болот...
Чоку болот тоолордун бийик жери,
Чокудай бол кыргыздын жигиттери!
Чокудай бол кыргыздын жигиттери!
#77 04 Март 2015 - 00:52
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 3 253
- Катталган: 13 Январь 11
- Соңку аракети: 27 Авг 2018 21:47
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Аравия!
kaisy biri semirtet anan, bilgender barby?
Сулуудан коркпойм, уусунан корком чачуучу.
Жоктуктан корпойм, достуктан корком сатуучу.
Ырлардан коркпойм, ыймандан корком качуучу.
Олумдон коркпойм, корумдон корком жатуучу.
Жоктуктан корпойм, достуктан корком сатуучу.
Ырлардан коркпойм, ыймандан корком качуучу.
Олумдон коркпойм, корумдон корком жатуучу.
#78 04 Март 2015 - 01:55
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 1 635
- Катталган: 05 Март 14
- Соңку аракети: 14 Дек 2024 23:56
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Ош
кам тукум ич
Алдыга куч
#79 06 Март 2015 - 04:18
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 1 842
- Катталган: 20 Ноябрь 14
- Соңку аракети: 14 Июн 2019 06:55
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Сыноо майданы...
adi_ko.kg (04 Март 2015 - 01:55) жазган:
кам тукум ич
Натурал протейинди айттын...)))
#80 06 Март 2015 - 08:45
- Карапайым
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 226
- Катталган: 14 Декабрь 14
- Соңку аракети: 23 Июл 2019 11:23
Niet. (01 Март 2015 - 19:35) жазган:
kopchulu protein zyian deshet. zyiany kandai emnege zyianyn tiigizet?
30 жаштан ашкандан кийин. биратишкаң турбай калат анча убактулу. анан катының башкага ойнош болуп кетет
Мобилдүү версия