Сиз убакытыңызды туура пайдаланасызбы?!

(3 )
1
2
3

Сиз убакытыңызды туура пайдаланасызбы?!

#21 Sweet-Lika 31 January 2015 - 19:05

Супер-активист

Кыймылы жок
10685
30 September 13
: 13 Jun 2025 00:28
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:HOME. LOVE. FAMILY.

Дүйшөмбү эрте менен жумушка, кечинде үйгө.
Эртеси кайрале ушул.
Анын эртеси кайрале ошол.
И так до субботы. :апчхи:

В каждой шутке есть доля правды...

of the page up there ^

#22 Soulya 31 January 2015 - 23:30

Активист

Кыймылы жок
361
19 September 14
: 21 Jul 2015 16:12
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Озум суйгон, кереметтуу жерде...

Телефонумда единица жок болсо эле, убактымды эн туура пайдаланам. Ушул единица болду дегиче колум кытыша баштайт да, интернетке кирбесем тура албай калам. Анан убактым бекер отуп кетет.

Окуу башталса буюрса, бош убактым болбой калат го...

Кара-Суум берекелуу менин шаарым,
Чонойдум, кучагынан алып таалим.
Сагынам, кайсыл жерде журсом дагы,
Кантсе да тогулгон да киндик каным.

Кара-Суум жаркыраган менин шаарым,
Сен барсын, бул дегени менин барым.
Кылымдар отсо да сен жашай бергин,
Ылайым, эч очпосун сенин наамын.

of the page up there ^

#23 Mediziner 29 July 2015 - 00:28

Супер-активист

Кыймылы жок
2816
11 April 15
: 16 Apr 2020 12:33
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Ош

Убакытты оптималдаштыруунун 10 ыкмасы
Сиз дайыма эле шашып жүрөсүзбү? Үй бүлөңүз, досторуңуз жана туугандарыңыз үчүн такыр эле убакыт бөлө албайсызбы? Анда, бул ыкмалар сиздин убактыңызды оптималдаштырып, жашооңуз жеңилдетет.

Эрте уктоого аракет жасаңыз

Бир аз таң калыштуу көрүнгөн менен уктоого эрте жатуу сиздин убактыңызды үнөмдүү жумшоого себепчи боло алат. Анткени көбүрөөк уксаңыз, эртеңки күнү жакшы эс алып турганыңыз үчүн көптөгөн жумуштарды чарчап- чаалыкпай бүтүрөсүз. Андыктан эрте укт

ап, эрте ойгонууга үйрөнүңүз.

Ар дайым "Б" планын ала жүрүңүз

Бир жумушту аткараарда сөзсүз түрдө сизде экинчи план, же башкача айтканда "Б" планы болушу керек. Эгер жумушуңузда интернет же жаык өчүп калса, дароо кезекте аткара турган жумуштардын бирөөсү менен алектене коюңуз.

Алдын ала бардык нерсени пландай билиңиз

Ар дайым аткара турган жумушуңузду алдын ала пландап жүрүңүз. Бир жумушту бүтүрүүгө бара жатканда жолуңуздан кезиге турган башка бир ишиңиз болсо, убактыңызды текке кетирбей дароо аны да бүтүрө койгонго үйрөнүңүз.

Интернетке кирүү убакытысына чек коюңуз

Бир сайттан экинчисине өтүп кетип, аалам камтыган торчодон чыга албай айланып жүрө бербеңиз. Билинбей убактыңыздын бардыгын жок кылат. Ошондуктан чек коюп, керектүү жумушуңузду бүткөрөөр замат дароо чыгып кетиңиз.

Аткара турган иштерди топ- топко бөлүп коюңуз

Тез аранын ичинде аткара турган жана убакыт артып калган учурда жасай турган жумуштар деп эки топко бөлүп коюңуз. Кайсы бир иштин аткарылышын күтө туруш керек болсо, экинчи топтогу жумуштардын бирин аткарууга киришиңиз.

Календарь ар дайым жаныңызда болсун

Маанилүү даталарды белгилеп коюңуз. Маселен, жакындарыңыздын жана туугандарыңыздын туулган күндөрү. Календарга белгиленип жана аны сиз күн сайын көрүп турсаңыз, анда кимисинин туулган күнү жакындап келе жатканын билесиз, бош боло калган учурда алдын ала белек камдап коёсуз. Кийин убагы келгенде алапайыңызды таппай шашып калбайсыз.

Бүгүнкүнү эртеңкиге калтырбоо керек

Бул макалды эсиңизден чыккыс кылып түйүп алыңыз. Анткени күнүмдүк жашоодо бул абдан маанилүү. Бүгүн аткара турган ишти эртеңкиге калтырсаңыз, кийинки күнүңүзгө ашыкча даы жүк кошулат. Ошентип улам артка кете бересиз.

Жардамга чакырыңыз

Күчүңүз же убактыңыз жетишпей бара жатса жардамга чакырыңыз. Убакыгында бүткөн иштин жемиши жакшы болот. Кесиптеш же туугандарыңыздын кызматын пайдаланыңыз.

Өзүңүзгө жакпаган жумушту жасабай эле коюңуз

Өзүңүзгө жакпаган жумушту "мойнунан байлаган иттей"- болуп ыкшоо тартып жасабай эле коюңуз. Биринчиден убактыңыз текке кетет жана жагымсыз иштен нервдериңиз чыңалат.

Ден- соолугуңузга кам көрүңүз

Өзүңүздү жаман сезип, чарчап- чаалыгып турсаңыз дароо кыска мөөнөттүү эс алуу алыңыз. Буга маани бербей иштөөнү уланта берсеңиз "уйдан же уй байлаган жиптен жок" абалга келип калышыңыз ыктымал. Анткени чарчап турганда жасаган жумушуңуз талапка жооп бербей, көйгөй жаралышы мүмкүн, мындай шартта жумуштан айдалуу коркунучу бар. Ошондой эле, эс алууга муктаж организм муктаждыгын албаган соң ооруга чалдыктырат. Ушинтип жүрө берсеңиз чарчоо бат- баттан келип өнөкөткө айланат.Андыктан эртең мене чуркап, көнүгүү жасап, пайдалуу тамак- аш менен азыктанып, керектүү витаминдерди кабыл алып туруңуз.

Жизнь прекрасна и удивительна. ..
Живу и радуюсь каждому дню!!!

of the page up there ^

#24 Meka77 29 July 2015 - 00:36

Активист

Кыймылы жок
1124
16 April 14
: 05 Nov 2021 12:41
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Там где звучить 5 раз Азан

Входнойдон башка кундору туура эле пайдаланам, вх болду дегиче биринчи уйкунун планын толтурмай менен тен жарымы отуп кетет кундун.

of the page up there ^

#25 Bad-boy 29 July 2015 - 01:06

Супер-активист

Кыймылы жок
5017
28 March 14
: 14 Aug 2024 22:15
Жынысы:Эркек
Калаасы:Обл. Ош р. Ноокат

Туура пайдаланууга аракет кылам ар дайым...

Эч качан бирөөгө ылай чапташка аракет кылба, анткени ылай ага тийбей калышы мүмкүн. Бирок сенин колуң ылай бойдон калат!

of the page up there ^

#26 medina. 29 July 2015 - 02:37

Супер-активист

Кыймылы жок
2366
27 April 15
: 26 Oct 2016 22:27
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Борбор

Акыркы эки жылда аябай жаман кыз болдум

Убакытты текке кетирип,бе пайда,баш аламан кыскасы...

Кудай буйруса баары жакшы болот!

of the page up there ^

#27 malika14 29 July 2015 - 02:45

Активист

Кыймылы жок
943
22 March 15
: 27 Jan 2019 19:54
Жынысы:Белгисиз
Калаасы:Картахена Испания

Bosh ybakitti tyyra paidalanganga araket kilabiz.

of the page up there ^

#28 Urmat-1989 29 July 2015 - 12:52

Супер-активист

Тартип бузгандар
2421
10 July 13
: 30 Dec 2020 00:03
Жынысы:Эркек
Калаасы:Каракол

80% туура пайдаланам деп ойлойм

of the page up there ^

#29 Ashka 29 July 2015 - 13:48

Активист

Кыймылы жок
1819
06 January 15
: 16 Sep 2017 19:17
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Жалал-Абад

Aкыркы 2 айда туура эле пайдаланытам. Интернетке аз киритам,башка иштерди коп жасап атам. Иш коп болгондуктан, уйкунуда эстен чыгарытам.

Дүйнө сулуу Ислам менен.
Жүрөк жумшак Ыйман менен.
АЛЛАХ берген өмүр таттуу.
Ушул ыйык күндөр менен!

of the page up there ^

#30 orhideya 29 July 2015 - 14:46

Супер-активист

Кыймылы жок
2263
18 December 13
: 19 Aug 2023 13:53
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Уроссия гой ))

Эгер жумушта болсом "туура эле пайдаландым" -, деп ойлоп коем...

А знаете ли Вы, что каждую ночь кто-то думает о Вас перед тем, как заснуть. Для кого-тo Вы означаете весь мир. Кто-то мог бы не родиться, но родился ради Вас. Вы особенны и уникальны. Кто-то, о чьем существовании Вы даже не подозреваете, любит Вас…

of the page up there ^

#31 asia_29 29 July 2015 - 16:33

Активист

Кыймылы жок
327
10 June 15
: 08 Oct 2015 00:40
Калаасы:Ордолуу Ош!!!

Мен убактымдын кобу жумушума кетет,ар дайым туура убакыт болгонго,арекет кылам.Жумушта ойлоном уйго барганда эмнелерди,кылам деп.Ошолорду кылам ,бирок кобунчо интернет менен отуп кетип, жатат 2саат озумо болом .Тырмагымын учунан баштап чачымын, учуна чейин караганга,аракет кылам.Болбосо убакыт учкан куштай,тез эле кетип калат.Мен.эмдиги жылы эмне кылам,аларды да,алдын ала пландай берем эмнегедир.Эртен эмне болоруму билбей эле,умут менен жашаймын.

of the page up there ^

#32 Pretty_girl 30 July 2015 - 12:39

Активист

Кыймылы жок
342
19 June 15
: 26 Jun 2016 23:13
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Ош

Туура пайдаланалбай калдым,жалкоо деген атка кондум да калдым.

УМУТТУН ШООЛАСЫ ОЧПОЙТ.

of the page up there ^

#33 tatynam 30 July 2015 - 14:41

Активист

Кыймылы жок
372
14 August 12
: 02 May 2016 13:44
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Ош

убактым баарына жетет даже ашып калат. уйдо кыпкызыл бекерчи болуп жатам

of the page up there ^

#34 Apyyke 30 July 2015 - 15:09

Карапайым

Кыймылы жок
236
16 July 14
: 26 Jan 2017 13:50
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Кыргызстан

Убактым такыр тар болуп эле туруп алды. Кор тиргилик бутпойт экен. Азыр эле иштеримди ьутуп жарым саатча эс алайынчы деп жата калдым. Кээде жч нерсеге караьай бош бакыт тапсам уктап эс алам. Баари ир бутпогон иш буипойт экен.

[size="2"][/size]