[Turgunai]

Копчулугунон сурап кордум боло берет дешкенин ичип жатам чайга окшотуп бадамды сырты менен демдеп эч зыяны жок дешти кудай сактасын эми.

[gulpana]

Мен да аябай кутуп жатпадым беле. Кечээ аябай вечер деген шоколад жегем. Ошо шыпаа болдубу же башкабы, кыскасы тундо беш саат толготуп уулумду тороп алдым. Бирок 42 ге чейин журбогуло. Суу бузулуп, калбай да баратыптыр.

[UsenovaAizada]

Куттуктайм бешик боонуз бек болсун

[Shaa-82]

аш демдеп жедирип коюш керек дешет же набат чайда жакшы. менда шоколад жегем бирок ичимде чарчап калган учун таасир берген эмес. Синестрол сайчуле аны да медицинадан алдыртып салыштыго.

[gulpana]

Рахмат.

[Turgunai]

Ммм.бугун бир врач эжем бар ошол синестрол уколду уч кун ал шайкаларды ачат деди телефон чалып анын зыяны жок дейт,мен кесерова болгон жеримден коркуп жатам куч келбес бекен деп.Ал эжем иштегенине 4-5 жыл болгон учун жаш стажы жок деп озумчо коркуп жатам билеби же билбейбиии? деп

[aiturgasha]

мен 4 кун толгоо тарттым. 1-2- кундору аз аздан ооруп атты. 3-куну катуулады. кылбаган ырымым, ичпеген чайым калбады. келме да жаттадым. шейкалар ачылбай эле койду.4-куну кечке маал тородум. куноо озумдо экенин билдим. анткени боюмда барында анча кыймылдаган эмесмин. анан ашкабак мантыны жакшы корчумун тез тез жасап жегенге толгоо копко созулду окшойт.

[Turgunai]

aiturgasha (13 Октябрь 2015 - 21:23) жазган:

мен 4 кун толгоо тарттым. 1-2- кундору аз аздан ооруп атты. 3-куну катуулады. кылбаган ырымым, ичпеген чайым калбады. келме да жаттадым. шейкалар ачылбай эле койду.4-куну кечке маал тородум. куноо озумдо экенин билдим. анткени боюмда барында анча кыймылдаган эмесмин. анан ашкабак мантыны жакшы корчумун тез тез жасап жегенге толгоо копко созулду окшойт.

Мейли эмне болсо да эсен-аман эки болок болуп алыпсыз шугур кылын.Баары озубуздо да аны кийин тушунобуз аз кыймылдайбыз, камырлуу тамак жейбиз ошентип ичибиздеги баланы да чонойтуп жиберебиз.Кыбырап кыймылдаганга эч нерсе жетпейт экен

[aijan]

aiturgasha (13 Октябрь 2015 - 21:23) жазган:

мен 4 кун толгоо тарттым. 1-2- кундору аз аздан ооруп атты. 3-куну катуулады. кылбаган ырымым, ичпеген чайым калбады. келме да жаттадым. шейкалар ачылбай эле койду.4-куну кечке маал тородум. куноо озумдо экенин билдим. анткени боюмда барында анча кыймылдаган эмесмин. анан ашкабак мантыны жакшы корчумун тез тез жасап жегенге толгоо копко созулду окшойт.

Ал андан эмес го дейм. Мен экоондо тен ушинтип уч кундоп толготуп торогом.

[gulpana]

Ал адамдын организминен го деп ойлоп калдым. Менин бир да жаным тынган эмес.

[aiturgasha]

aijan (15 Октябрь 2015 - 12:31) жазган:

Ал андан эмес го дейм. Мен экоондо тен ушинтип уч кундоп толготуп торогом.

эгер менин толгоом негизи ошондой 4кун созула турган болсо анда мен торогондон коркооом. анткени толгоонун оорусуна чыдабай ,жаным козумо корунуп , олуп эле калайын дегем...бирок шугур аман эсен тороп алдым)

[momposui-95]

Толготкондорду коруп эле торогондон коркуп калдым...
Кечээки тороттон кийин озумо келе албай журом...(

Эми эч качан бироого партнер болбойм деп соз бердим!
Партнер дагы алып кирбейм буйруса!

[momposui-95]

Бирок коп нерсени коруп калат экенсин практикада. ..
Мен баланын салмагын кобойтпогонго аракет кылам буйруса...
нормадагы салмак 3200-3500 бала учун дагы эне учун дагы норма!

[momposui-95]

Коп кыймылдап,коп уктабай,камыр жана майлуу тамактарды кыскартып..
Женил тез-тез,витаминдуу тамактарды жеп...!
тамактын саны эмес сапатына баа берип дегендей....
каллориясына карап...

[MamaDevochek]

36-37 аптадан баштап малина жалбырагын кургатып кунуно 1 кружкадан чай демдеп ичсе матка оной ачылат, торот да тездешет деп койот. Бирок 36 аптага чейин такыр мумкун эмес. Анан Кегелдин конугуусу жардам берет. Бири5чи торотум аябай женил откон, малина менен кегелдин конугуусу жардам бердиби же коп кыймылдагагымбы, кудайга шугур эн оной тез тороп алгам.
Экинчимде малина ичпей койгом, коп кыймылдап тынган эмесмин акыркы мезгилде бирок шейка ачылышы кыйынраак болду. Жыландын тээриси такыр пайда бербеди.

[momposui-95]

иии ошо Гулкайырдын гулун дагы демдеп ичет экен айтмакчы(
Анан урпун укаласа дагы толгоо тездейт дейтго...

[aijan]

aiturgasha (18 Октябрь 2015 - 16:07) жазган:

эгер менин толгоом негизи ошондой 4кун созула турган болсо анда мен торогондон коркооом. анткени толгоонун оорусуна чыдабай ,жаным козумо корунуп , олуп эле калайын дегем...бирок шугур аман эсен тороп алдым)

Озу биринчи торот биринчи нике тундой эле алгачкы жолу болуп шейкалар алгачкы ирет ачылып жаткандыктан узагыраак, оорураактай боло берет. Мисалы эч барып корбогон жерге биринчи ирет барганда жол карагандан улам жолу узактай сезилгендей эле кеп. А кийинкилеринде толгоо канча болот, кантип кучонуу керек болжолдуу турдо билесин, шейка да батыраак ачылат, коп толкунданбайсын. Олуп эле калчу толгоо кучонууго аз калганда эле болбосо, ага дейре озунду алдап азыр эсим оосо кийинкилерине кантип чыдайм деп жооткотконго болот.
Азыр эстесем башкача корунот, бирок бешенеге уч кун десе уч кун, беш кун десе беш кун толгоону тартып олбой эле торой берет экенбиз))) Сиз деле башка тушсо чыдай алсаныз керек.

[aijan]

momposui-95 (18 Октябрь 2015 - 17:05) жазган:

Толготкондорду коруп эле торогондон коркуп калдым...
Кечээки тороттон кийин озумо келе албай журом...(

Эми эч качан бироого партнер болбойм деп соз бердим!
Партнер дагы алып кирбейм буйруса!

Оз омурунуз, баланыздын омуру учун партнёр алып эле кирген жакшы деген ойдомун. Айрыкча биринчи торотко.

[aijan]

momposui-95 (18 Октябрь 2015 - 17:09) жазган:

Коп кыймылдап,коп уктабай,камыр жана майлуу тамактарды кыскартып..
Женил тез-тез,витаминдуу тамактарды жеп...!
тамактын саны эмес сапатына баа берип дегендей....
каллориясына карап...

Тилегиниз жакшы экен, ылайым ушундай эле болсун. Бирокчу код бойлуу болгондо башкача эле болуп каласыз))) айрымдардын уйкусу эле келе берет, айрымдардын оооооллллллллло курсагы ачып тундо муздаткычка саякатка жоношот, кыскасы ар ким ар кандай да. Сиз айткан нерселерге болушунча аракеттене беруу керек, бирок колдон келбесе -эч нерсе эмес.

[aijan]

momposui-95 (18 Октябрь 2015 - 17:06) жазган:

Бирок коп нерсени коруп калат экенсин практикада. ..
Мен баланын салмагын кобойтпогонго аракет кылам буйруса...
нормадагы салмак 3200-3500 бала учун дагы эне учун дагы норма!

Сиз канча салмакта торолгонсуз, жолдошунуз торолгондо канча кг болгон, ошого да карайт. Анан менимче, торотто салмак эмес, баланын башынын диаметри чон роль ойносо керек.