[Jadyrashka]

Мен эмоцияга коп алдырбайм деле бир калыпта журом кобунчо, ачуум келгенде кабагым туйуло калат,ал эми кубанганда коздорум чоноюп кетет. Озумдон чондор ачуума тийсе эч теке дебей эле ишимди уланта берем, ал эми кичинекейлер жиниме тие берсе "кой деген жакшы соз" деп 3 жолу кайталайм укпайбы жаактан ары бир чабам же жаагы жабылат,же уну чыкпай калганча ыйлайт.

[miami.kg]

Эмоционалдуу эмесмин.Жаман коруп жактырбай турсамда эч билгизбейм. Аалам тегиз!!!

[meerim8793]

Аяябай эмоционалдуумун, ичимдегини эмоция, аркылуу билдирем.
Кубанып турсам, секирип, бакырып, каткырып алам.
Капалансам, жер тепкилеп, бакырып ыйлап, кыскасы ушундай.
Кино көрүп калсам ичине эле кирип кетемго чиркин.
Эмоциянын баары менде экен.

[samira.0907]

Эмоциямды чыгарбаганга аракет кылам жиним келип турса даны ичимде суйлонуп Тим болом.

[meri6ka]

Ичиме катканы аракет жасайм. Бирок сразу билинип калат. Эмоционалдуу инсандардын катарын толуктайт экем.

[rnurzida]

Эмоцияга тез алдырам. Озумду кармап, жашырганга аракет кылсам деле билинип калат. Ушул адатым да жакпайт озумо.

[Aselina_kg]

Мунозум токтоо болгондуктан, сыртка коп чыгара бербейм.

[Aikoo2014]

Эмоцияга бат алдырам,жинимда кубанычымда бат эле байкалып калат.

[Nurdoolot94]

Emotsialawtyrylgandardan dele emesmin emotsialashtyrylganyraaktsrdanmyn da birok

[zvezdochka_]

meerim8793 (07 Июль 2014 - 15:38) жазган:

Аяябай эмоционалдуумун, ичимдегини эмоция, аркылуу билдирем.
Кубанып турсам, секирип, бакырып, каткырып алам.
Капалансам, жер тепкилеп, бакырып ыйлап, кыскасы ушундай.
Кино көрүп калсам ичине эле кирип кетемго чиркин.
Эмоциянын баары менде экен.

Мээриииимка характерин меникине аябай окшошко.
Мен да сага окшоп аябай эмоционалдуумун.

[momuntay]

Эмоция тузук эле. Кубансам тим эле жайнап оозум жыйылбай калат. Элпек болуп калам. Кайгырсам (айтпай эле койсомбу?) Колумдагы нерсе тушуп кетет. Ызама чыдабай ыйлап алам. Аябай эле чувствительнаямын. Мээрим айтмакчы кино корсом ал тургай кайгылуу клип корсом да ыйлап ием. Бирок даш откон сайын коп эле эмоциянальная болбогонго аракеттенип калатэкенсин. ..

[bermet104]

Бир нерсеге капа болуп же таарынып калсам менин сырткы келбетимен эле билинип калат окшойт тегерегимде жургон адамдар байкап калышат. Бирок кээ бир адамдар бар го бирооно ачууланса анын таасирин баардык адамдарга тийгизген. А мен ошол тиешелуу адамга эле ачууланам, а башкаларга кадимкидкй кулуп жайнап суйлой берем. Анан да бат эле козумо жаш айланат .Коз жаш кургурду токтотушум кыйын. Кубанычым болсо ичиме батпай калат бироо мн болушконго шашылам. Намаз окуган 3 жыл ичинде унчукпай коюуну уйрондум да, кок беттикти таштадым. Бирок дагы да иштеш керек

[Shorobashat]

Мен анча-мынчага эмоцияга алдырбашка аракет жасайм. А бирок , текеберлерди чынында жек коргонум учун аларга тез жиним келет.

[Begimkyz]

Акыркы кездерде тез эле жиним келип, бироо жарымды "чагып" алчуу адат таап алдым. Конулу оорусачы деп мурун журо берчуумун, азыр конул-понулу менен ишим жок, ичимдени айтып салам. Эмицияга алдыруу дейби ушуну? Барган сайын эч нерсе которо албайсын деген чын окшойт.

[Gulnazz93]

men da emotsiaga kop aldyrchuumun azyr oilonup iw kyla turgan bolup baratam jinim tez kelip ketet yilaakmyn kino korgondo men da yilaim kuioom myskyldai beret yilady yilady dese ele yilai beresinbi depsuiungonumdo icime saktai albaim

[NooKeN_KG]

Ар-убакта, ар-кандай!

[Feijipiao]

Ачуу - бул адам ызаланып, таарынганда боло турган табигый реакция. Нормалдуу адамдын сөзсүз түрдө бир нерсеге, же кимдир бирөөгө ачуусу келип турушу керек. "Ачууланбайм, жинденбейм" деген адамдарды психологдор оорулуу деп эсептешет. Бардык эле адамдын ачуусу окшош келгени менен, аны ар кандай жолдор аркылуу чыгарышат. Кээ бирлер жини келип аткан адамга кыйкырып айтып алса, дагы бирөө бир буюмду сындырып, талкалап салышы мүмкүн, же ачуусуна тийген кишини чаап жибериши ыктымал.

[Mediziner]

Эмоцияны жашыруу керек, кандай учурда?

Качан гана душманың сенин кандай абалда калаарыңды билгиси келип, сени атайын негативдүү эмоциянын жетегине жетелегени турганда.

Андай учурда албетте ачууң келет, ызаланасың, капаланасың, көздөн мөлтүрөп жаш да чыгып кетейин дейт.
Бирок сиз эмоцияга алдырууга шашылбаңыз, алгач эле алдыңызда ким турганына байкоо салыңыз.

Душманыңыз болсо кымырабай, жылмайып гана туруңуз. Себеби жылмаюу бул - бактылуулуктун гана эмес, кучтүүлүктүн да символу.

Ал эми ый аралаш ызаны эч ким жок жерде, жалгыз өзүңүз калганда чыгарып алганыңыз оң.
Өзүңүздүн алсыз жагыңызды ЭЧ КИМГЕ көрсөтпөңүз.

[anya]

Эмоционалдуумун ар кандай кырдаалда, бирок ыйлаганымды эч кимге корсотпой бакырып-бакырып ыйлап алам .

[airada]

Мен акыркы учурларда соз которо албай урушуп кете турган адат таап алдым сабырдуулукту уйронуш керек болотат. Негизи оною менен эмоцияга алдырчу эмесмин ушу нерв чарчады окшойт.