[Senuchunzhashaim]

Nurmuhammad-1 (29 Февраль 2016 - 13:01) жазган:

Дей берет да,деп келген дагы да дей беришет,десе эле бир нерсе өзгөрүп кетпейт.

Аракет кыламго

[Angel92]

forgotten (28 Февраль 2016 - 23:11) жазган:

Эгер боюнда болсо, лучше не стоит!

Жок абже...

[Janyla]

8-Март жакындап келтат...хмммм

[luna..92]

Чачымды кырктым Эми боёш кереек

[aigerim_abduvalieva]

Семириш керек эле 43 кг болуп калдым тоа 47 болчуумун дайым

[Musabaeva]

8-март аз калды, ошону ойлоп атам.

[gulkar]

luna..92 (28 Февраль 2016 - 16:57) жазган:

Кыздарики давайте арыктайбыз ))))) ленивый метод худения суу ичип арыктаса болот экен + организм тазаланат экен! Тамактануудан 15-25мунот алдын 2 стакан суу ичилет жана Тамактангандан сон, 2 саат бою эчнерсе ичпейт жебейт, 3-4неделяда результаты билинет экен!

Сууну ичип коюп,бирок каалаган убакта тамак ичсе боло береби?

[forgotten]

gulkar (29 Февраль 2016 - 14:34) жазган:

Сууну ичип коюп,бирок каалаган убакта тамак ичсе боло береби?

Именно тамак ичээрдин алдында эки стакан суу ичип коюнуз.

[gulkar]

forgotten (28 Февраль 2016 - 21:09) жазган:

Жолдошум 30га чыгат быйыл. Эмне бодерке кыласың ыя деп мени ойлондуруп койду. Не кылсам экен эми

Жаркылдап кулуп, жаккан тамагын жасап,жаз келбедиби спортивка же ботос алып берип кой.

[Supsuluu]

Жашнакаай "пирчоска" кылгым келватат. Чачым жоолукт журо берип эмне "пирчоска" жарашаарын да унутуп калдым. Кимден совет сурасам экен деп ойлонтам

[forgotten]

gulkar (29 Февраль 2016 - 14:37) жазган:

Жаркылдап кулуп, жаккан тамагын жасап,жаз келбедиби спортивка же ботос алып берип кой.

Былтырыле аларды бодерке кылгамын да. Быйыл өзгөчө бодерке күтүп атат да, сураганына караганда)))

[Aidai05]

Жолдошум 30га чыгаат дегенди окуп алып,тээтиги неге уйлонбойт экен деп ойлонтам.Кеч калдым деп ойлонбойт бекен а?

[s9zen098]

Жазга чейин беш кг арыктайм деп жүрүп, эки ай өткөрүпмүн. Эртен жаз экен имиш го

[gulkar]

forgotten (29 Февраль 2016 - 11:36) жазган:

Именно тамак ичээрдин алдында эки стакан суу ичип коюнуз.

АА рахмат

[gulkar]

forgotten (29 Февраль 2016 - 14:21) жазган:

Былтырыле аларды бодерке кылгамын да. Быйыл өзгөчө бодерке күтүп атат да, сураганына караганда)))

Анда саат же кумуш шакек бер?

[Geran]

Мурун 1.69-170 см чыгат эле боюм,бугун олчотуп корсом 1.64 см болуп калыппын.Ушунча чогуп кеттимби же туура эмес олчоп коюштубу деп кечке ойлондум.
Анан эртен базарга барып шоппинг кылып келейин деп атам...

[Mahabbat]

Апам арыксын бир аз семир дей берет. Озумду кузгудон карап, нормалный элеминго дейм

[zaada]

Алыыыс бир жака барып эч нерсени ойлонбой жолдошум балам м.н барып эс алып келсек деп ойлой берем))

[Aidai05]

Жеке жашоомдо жар тандоодо жанылбай бактылуу болсом экен деп ойлой берем.

[tavanova.sarah]

Журогум бир башкача болуп эле согуп атат. Аба жетпегендей ысып, бат баттан согуп. Кайра кайра суу ичип койомун…