Кантип семирсе болот?

Кантип семирсе болот? Кантип семирсе болот?

#81 arapbek90 23 March 2016 - 16:47

Момун

Кыймылы жок
3
24 December 15
: 30 May 2016 09:39

Кыжалат болбо катын алгандан кийин семирип кетесин

of the page up there ^

#82 mawa.32 23 March 2016 - 16:48

Активист

Кыймылы жок
1759
28 July 14
: 29 Dec 2021 01:33
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Жалал-Абад

Билгендер жазып койгулачы семируунун жолдорун.

постаяно кухняда журссонуз, ооз кыбыратып дегендей семирес. Тушундунуз да э

)

of the page up there ^

#83 microsoft-windows 23 March 2016 - 17:22

Активист

Кыймылы жок
744
11 December 15
: 05 Jan 2018 18:53
Жынысы:Эркек
Калаасы:Журо берет ар жерде

Мен башта 48-49 элем.Азыр 57 болуп кеткем))

.
Ангелтай 10ду кошуп ирдинби турмушка чыгып. Жагыптырееее )

of the page up there ^

#84 lazygirl 23 March 2016 - 17:46

Супер-активист

Жаран
2314
13 October 13
: 16 Oct 2025 04:02
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Көңүлдүн көчөлөрү...

постаяно кухняда журссонуз, ооз кыбыратып дегендей семирес. Тушундунуз да э

Окууда кечке столовойдогуларды байытам го, эч эле семирбедим.

Гендин да таасири бар.

of the page up there ^

#85 Cholponnur. 23 March 2016 - 18:17

Активист

Кыймылы жок
488
12 February 15
: 17 Sep 2021 12:58
Жынысы:Аялзаты

Мен бир женемдин кенеши менен абдан семиргемин. :-). Бутылка пивонун баарын чон кружкага куюп,бир жумуртка кошуп, бир чон кашык сметана кошуп,абдан аралаштырып кунуно 2-3 жолудан ичсе,эки айда жвйынтыгын берет . Бир жагынан агартат))

Менда хотя уч торт кг кошушум ккле десем чогуу иштеген бир эже мен ушинтип ичтим сенда ичип коор семиресин мен 5кг коштум дедиле койуун харамга жолоп семиргиче арык болсомда опко журогум сообу боолду дедим...

of the page up there ^

#86 mawa.32 23 March 2016 - 21:22

Активист

Кыймылы жок
1759
28 July 14
: 29 Dec 2021 01:33
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Жалал-Абад

Мен 1 жыл мурун кантип семирем деп баш оорутчу элем?. Азыр кантип арыктайм деп журом?.

)

of the page up there ^

#87 Xana94kg 23 March 2016 - 22:50

Момун

Кыймылы жок
7
28 December 15
: 25 Mar 2018 01:56
Жынысы:Эркек

Семиз болгондон көрө арык болуп жүргөн жакшыго эмне кыла сыңар семирип

of the page up there ^

#88 tursunmurat1991www 24 March 2016 - 12:30

Момун

Кыймылы жок
8
24 August 14
: 16 Jan 2019 09:40

Протеин ксб 55 да ичип залга катап жүрдүм бирок результаты жок

of the page up there ^

#89 nurchik05 25 March 2016 - 19:27

Активист

Кыймылы жок
686
27 April 15
: 05 Dec 2024 22:53
Жынысы:Эркек
Калаасы:кыргызстан

главное тамактан убагынды кундо бир убакта кечиктирбей тамактаныш керек

of the page up there ^

#90 Respect. 25 March 2016 - 19:28

Супер-активист

Кыймылы жок
4071
10 March 16
: 27 Nov 2023 18:12
Жынысы:Эркек
Калаасы:Кыргызстан.

Нарагында болбосо силер айтып жаткан нерселер без толк!

of the page up there ^

#91 aytkulova 27 March 2016 - 20:28

Активист

Кыймылы жок
1891
09 January 15
: 22 Aug 2024 04:55
Жынысы:Белгисиз

Семиздер десем катуу тийбесин, арыктайм дегендер кичине жирларынардан берсенер бизге дагы)) Тамактан коп коз каранды, тамакты ылгап жеген учун арык болсом керек деп койдум.

♔ Aytku(love)a ♔

of the page up there ^

#92 jon_jurbos 28 March 2016 - 00:36

Активист

Кыймылы жок
628
03 March 14
: 03 Apr 2017 22:00
Жынысы:Эркек
Калаасы:Кыргызстанда

Сметанага майонезден кошуп туруп,устуно каймактан шыбап жеп.Артынан живое пиводон кунуно бир литрден ичип турсанар сен кор мен кор болуп эле семирип кетесинер.Эркекче соз.

of the page up there ^

#93 microsoft-windows 28 March 2016 - 01:40

Активист

Кыймылы жок
744
11 December 15
: 05 Jan 2018 18:53
Жынысы:Эркек
Калаасы:Журо берет ар жерде

Тамактан эмес семириш. Мин жесенда нарагынан арык болсо семируу кыйын. Керек болсо арыктар бар кээ бир семиздерден коп тамактанат. Бир гана жолу жасалма семируу. Дары колдонуп.

of the page up there ^

#94 zaika.tvo9.1990 28 March 2016 - 02:48

Супер-активист

Кыймылы жок
3046
09 December 13
: 05 Aug 2023 14:09
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Москва

Ошондо кайсы жериңерди семирте албай жатасыңар ыя :oilonup2:

. Мен деген бутумду семирте албайм. Аябайле ничке. Калганына жалоб жок. Кудайга шүгүр :ханыша:

Я девушка тихая... скромная... Обидите-тихо закопаю, скромно отпраздную…

of the page up there ^

#95 ALMAAAN 28 March 2016 - 03:08

Активист

Кыймылы жок
1202
28 January 15
: 30 Aug 2020 03:05
Жынысы:Эркек
Калаасы:Супер инфо

Кудайга шугур десенер.

of the page up there ^

#96 kyrgyz_jigit. 29 March 2016 - 01:14

Карапайым

Кыймылы жок
95
22 February 16
: 05 Apr 2016 20:20
Жынысы:Эркек
Калаасы:Бишкек

Эн жакшы жолу АТАЛА ичсенер. бир айда иттей семиресинер

of the page up there ^

#97 Atyn-kim-chyragym 29 March 2016 - 13:19

Активист

Тартип бузгандар
848
27 October 15
: 19 Apr 2016 12:22
Жынысы:Эркек
Калаасы:Се-яха

Ошондо кайсы жериңерди семирте албай жатасыңар ыя :oilonup2:

. Мен деген бутумду семирте албайм. Аябайле ничке. Калганына жалоб жок. Кудайга шүгүр :ханыша:

Кунуго 20 жолудан отуруп турсан бутун ошондо жоонорот ананда Эрин барвы Эгер бар болсо кунуго кармалат ушалат массаж кылдыр яман жонорот башка жактарыныле кармалата бербей

of the page up there ^

#98 sanajet 31 March 2016 - 02:08

Момун

Кыймылы жок
6
13 July 10
: 17 Dec 2021 11:37
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Москва

Окуучу кезимде арыктай албай кыйналчу элем, эл катары диетага отуруп,качан арыктайт экенмин деп. Турмушка чыгып, боюмда болгондо арыктадым ото илбирэп, торогондон кийин воще соок болдум,азыр баламдын тынчы жок шок таптакырле айласыз арыктадым (ниетиме жеттим корунот) Эми качан семирем деген баш оорутма

of the page up there ^

#99 sanajet 31 March 2016 - 02:25

Момун

Кыймылы жок
6
13 July 10
: 17 Dec 2021 11:37
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Москва

Кыжалат болбо катын алгандан кийин семирип кетесин

Ии менин жолдошума окшоп э :-) жаны уйлонгонубуздо 70кг чыкчу толук бир жылдан кийин 95кг болупкалды. ..

P.S. sanajet

of the page up there ^

#100 Nazik. 24 June 2016 - 09:16

Активист

Кыймылы жок
989
28 April 15
: 03 Jul 2018 11:04
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Жашыл шаар)))

Семизби, арыкпы эн негизгиси - ден соолук чың болсо болгону)))

of the page up there ^

Диетология

Суперстан: Кантип семирсе болот? - Суперстан

Кантип семирсе болот? Кантип семирсе болот?

#81 arapbek90 23 March 2016 - 16:47

#82 mawa.32 23 March 2016 - 16:48

#83 microsoft-windows 23 March 2016 - 17:22

#84 lazygirl 23 March 2016 - 17:46

#85 Cholponnur. 23 March 2016 - 18:17

#86 mawa.32 23 March 2016 - 21:22

#87 Xana94kg 23 March 2016 - 22:50

#88 tursunmurat1991www 24 March 2016 - 12:30

#89 nurchik05 25 March 2016 - 19:27

#90 Respect. 25 March 2016 - 19:28

#91 aytkulova 27 March 2016 - 20:28

#92 jon_jurbos 28 March 2016 - 00:36

#93 microsoft-windows 28 March 2016 - 01:40

#94 zaika.tvo9.1990 28 March 2016 - 02:48

#95 ALMAAAN 28 March 2016 - 03:08

#96 kyrgyz_jigit. 29 March 2016 - 01:14

#97 Atyn-kim-chyragym 29 March 2016 - 13:19

#98 sanajet 31 March 2016 - 02:08

#99 sanajet 31 March 2016 - 02:25

#100 Nazik. 24 June 2016 - 09:16