[bermet104]

Биз кун сайын уйубузду жууп тазалаган сыяктуу биздин организм да тазалоого муктаж. Кир экология, зыяндуу тамак аштар, туз, май, ачуу, таттуу, дары дармектер ж.б баары эле биздин денебизге шлак, туздарды топтойт. Адам озун оор сезип, ар кандай оору, ашыкча салмак ж.б проблемалар кобоет. Алардан арылуу учун жок дегенде эки жылда бир жолу организмди тазалоо сунушталат. Интернеттин онуккон маалында ар турдуу жолун тандап алсак болот. Мен ошонун ичинен куруч мн тазалоо курсун зыянсыз жана мен учун ынгайлуу болгону учун тандап алдым.
Ал учун бизге таза азык - нешлифованный куруч керек болот. Себеби дукондордогу куручторду сакталуу мооноту узак болсун учун шлифовайтетип коюшат. Андайда куручтун пайдалуулугунун даражасы томондойт. Нешлифованный куручтон эки аш кашык алып контейнер же кичине банкага салып бир сыйра муздак сууга жууп, башка таза суу куюп. 1 деп белгилеп, муздаткычка салып коебуз. Экинчи куну идиштеги куручтун суусун тогуп, устуно башка таза суу куюп коебуз да, дагы бир идишке ошондой эле олчомдогу куручту салып аны да жууп, суу куюп, 2 деп белгилеп муздаткычка салабыз. Ушинтип 5 кун бою кайталап, кун сайын сууларын алмаштырып турабыз да, 6 кун болгондо эртен мн ач карынга 1 деп белгиленген идиштеги куручту чийки (!) бойдон эч нерсе аралаштырбай жакшылап чайнап жейбиз. Мындай 5 кун бою сууда турган чийки куручтогу ашыкча крахмал, туз, шекер кетип ал ашказанга тушкондо губка сыяктуу туз шлактарды озу мн кошо денеден алып чыгат. Эгер ашказаным ооруйт десениз куручту 15-20 мунот кайнаган сууга салып анан жесениз болот. Бирок куручтун пайдасы минимумга тушуп калат. Куручту жегенден кийин бошоп калган идишке кайра 2 аш кашык куруч салып ,берки идиштеги куручтор мн кошо анын да суусун 5 кун бою алмаштырып турабыз. Ушинтип 20-30 кун бою кайталант. Ал арада рациондон тузду такыр жок кылабыз б.а туз кошулган тамактардан баш тартабыз. Майлуу, таттууну аз гана олчомдо пайдалануу сунушталат. Бир кундо 1.5-2 литрге чейин суу ичебиз. Ачуу, табитти ача турган кошулмалардан да алыс болуп, жашылча жемиштерди кобуроок жеген туура. Куруч шлак, туз мн кошо денедеги бизге пайдалуу болгон калийди да кошо ала чыкканына байланыштуу картошка, кургак орук, мейиз, жангак, (сухофрукты) ар кандай кашалардын турлорун жеп, чайга бал кошуп ичуу керек. Себеби алар организмден кетип жаткан калийдин запасын толуктап турат да, калийдин жетишсиздигинен келип чыга турчу баш оору, алсыроонун алдын алат.
Бул тазалануу курсунун экинчи жумасында дененин, белдин, муун, булчундун оорусу кучоп, адамдын курсагы укмуштуудай ача баштайт. Бул организм тазаланып жатат деген белги. Канчалык организмде шлак коп болсо ошончолук тазалануу да оор журот. 30 кун отуп куруч мн тазалоо курсун токтоткон сон да организм озу "автоматтык турдо" 2 айга чейин шлактарды тазалайт.
Албетте бул жеке мен озум тандап алган жол жана силер да ушундай кылгыла деп мен эч кимге тануулабайм. Болгону кимдир бироого пайдасы тийип калабы деген ойдо болушкум келди. Эгер мынча убаралангыныз келбесе жон гана орозо кармоо жетиштуу.

Прикрепленные изображения

• 
• 

Билдирүүнү түзөткөн: bermet104: 01 Март 2017 - 15:44

[Kunbeken]

Озунузго кандай пайдасын тийгизди

[Kunbeken]

"автоматтык турдо" ушу соз да жакты

Билдирүүнү түзөткөн: Kunbeken: 01 Март 2017 - 15:31

[bermet104]

Kunbeken (01 Март 2017 - 15:31) жазган:

"автоматтык турдо" ушу соз да жакты

Мен баштаганыма аз эле болду. Азырынча эч кандай озгоруу боло элек.

[Missing-u]

Беременным боло береби?

[aseras]

Ошондо бир кундо бир маал элеби?жана эрте менен жээш керекби же каалаган убактабы?

[bermet104]

Боюнда барларга болот. Бирок врачтан консультация алып ал уруксаат берсе гана.

Бир кундо бир эле маал-эртен менен эле желет. Андан артык озубузду кыйноонун кереги жок. Себеби чийки куручту жеш оной эмес экен

Билдирүүнү түзөткөн: bermet104: 01 Март 2017 - 16:52

[Bazana]

Жыйынтыгын жаза кеткин

[aijan]

Missing-u (01 Март 2017 - 16:19) жазган:

Беременным боло береби?

Лучше не рисковать. Себеби ич суюлат. А ич суюлганда ичегилердин жыйрылуусу маткага да берилип, чон срокто торотту баштап жиберет, аз срокто минимум алсыратат, максимум угрозага алып келет.

[aijan]

Куруч ордуна таза буудайды да ушинтсе болот. Осундусу осуп чыкканча кутпой, эми-эми дандар боорсуп, "кулакчалары" баш бага баштаганда эле жей берсе болот буудайдыкын.

Айрымдар иливой данды ушинтип жесе болот дешет.

[sister]

ошондо куручтун озун жеп атасынарбы, же куручтон онуп чыккан отростогун жеп атасынарбы? Эгерде онуп чыкканын жесенер, анда жакшы. Негизи эле ар бир дандын онуп чыкканы, угут дейби?, коп микроэлементтерди камтыйт: темирди жана цинкти башка азыктардан дагы коп камтыйт экен. Балким ошондуктан кан аздуулукта бозо ичууну сунушташат. Угутту озун жегенде биринчи ирээт жагымсыз болот, конуп кетсенер ансыз курсак тойбой калат. Жана угутту салаттарга, тамактарга кошуп жей берсе болот, ошентип уй булону дагы кондуруп койсо болот. Микроэлементтерден сырткары угут бэ тобундагы бир канча витаминге бай келет, а баардык бэ витеминдер биринчи ирээт эле нерв клеткаларын бекемдейт. Бул угут жонундо. Эгерде жон эле куручту жумшартып жеп аткан болсонор, анын пайдасынан зыяны коп. Биринчиден, куруч организмден кальцийди чыгарат. Экинчиден, мектепте химия сабагынан билебиз, белок денатурацияланып анан организмге синет, а куручтогу белок денатурацияланыш учун аны бышыруу керек ( Термическая обработка). Учунчудон, катуу дан ашказанга кучтуу келет дагы, аны жабыркантып койуусу толук ыктымал.
Эми шлак, токсины жонундо. Медицинада " шлак", " токсины", " чиста организма" , " чиста крови" деген терминдер, тушунук жок экен. Организмди ашыкчадан тазалоочу органдарды Аллах Озу орду ордуна жайгаштырып койгон: боор - биз жеген тамак аштын керектуусун алат дагы, ашыкчасын кетирет; бойрок - канды фильтирлейт. Бизден бир гана бул органдардын жакшы иштоосуно комоктошуубуз керек. Ал учун туура, таза жана олчомдуу тамактануу зарыл жана ал тамакты энергияга айлантуу керек. Ушундай кылсак " тазалоо, тигинтуу, минтуу"- деген болбойт.

[Missing-u]

sister: эже мен дагы угут жонундо укканым бар эле,байкап коруш керек экен. Туура сиз айткандай Аллах тазалоочу органдарды берген бирок 99% адамдарыбыз туура тамактанбаса керек менимче именно азыркы маалда болсо дагы ото аз болуш керек. Организмди тазалайм десе орозо тутуп деле тазаласа болот пайдасы бар зыяны кыйынчылыгы жок))

[bermet104]

Күрүчтүн өндүрүлбөгөн чийки данын эле жеп атабыз.
Калийдин организмден кетүүсү жөнүндө жазып кеткем. Жана анын запасын толуктап туруу жөнүндө да токтолгом. Албетте баардык кудурет Аллах Таалада! Мен бул нерсени эч кимге таңуулабайм дедим го. Жөн гана өзүм колдонуп аткан методду бөлүшүп коюуну туура көрдүм. Кантсе да ой пикириңерди жазып кеткениңиздерге ыраазычылык!

[Milana.]

Рахмаат. Мага жакты жыйынтыгын да жазды. Бала эмизем болобу мага