Мен да убагында арык болчумун 15кг нормага жетпейт элем, ал эми азыр 185ке 82кг болуп алдым кудайга шугур. Ушул себептен иштеген ишин да таасирин тийгизеерине ынандым. Себеби мурун Кредитный эксперт болчумун да ары-бери чуркап эле журо турган иш эле, ал эми азыр кассирмин бир ордуман жылбайм...
Кантип семирип, кантип арыктаса болот? келип карап койсонуз
#61 09 Октябрь 2009 - 11:15
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 1 373
- Катталган: 16 Январь 09
- Соңку аракети: 23 Мар 2021 11:44
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:КЫРГЫЗ жыттуу айыл
Cен бул ааламда жалгыз болсон, бироо учун буткул ааламсын...
Цитата#62 09 Октябрь 2009 - 11:17
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 5 812
- Катталган: 10 Июль 08
- Соңку аракети: 27 Фев 2022 18:34
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Жомоктогу сепил сарай
Цитата
Мен да убагында арык болчумун 15кг нормага жетпейт элем, ал эми азыр 185ке 82кг болуп алдым кудайга шугур. Ушул себептен иштеген ишин да таасирин тийгизеерине ынандым. Себеби мурун Кредитный эксперт болчумун да ары-бери чуркап эле журо турган иш эле, ал эми азыр кассирмин бир ордуман жылбайм...
Мен дагы 3 айдай мурун диплом жазам деп, 6-7 килограммга арыктагам, азыр болсо аны эле толуктабастан, кундо салмак кошуп эле жатам, кошуп эле жатам... Озумо ушундай сезилип жатабы, билбейм...
Үмүт
- менин жолум,
Жеңиш - менин тагдырым.
Жеңиш - менин тагдырым.
#63 09 Октябрь 2009 - 12:02
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 398
- Катталган: 19 Май 09
- Соңку аракети: 28 Фев 2022 16:03
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Биша
Цитата
Пивого сметана кошуп ичсе да жардам берет. Көп болбосо да жардам берет
Чын эле,ээ!!
!
#64 09 Октябрь 2009 - 16:19
- Карапайым
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 266
- Катталган: 19 Июль 08
- Соңку аракети: 17 Июн 2018 16:37
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:tokio
Цитата
Цитата(bakytmirza @ 22.1.2009, 16:27) <{POST_SNAPBACK}>Пивого сметана кошуп ичсе да жардам берет. Көп болбосо да жардам берет
чын эле жардам берет бирок журоко аябай зыян андан коро башка жолдорун издеп кор мен тапсам айтып коем сопсуз
"Там где умирает надежда, там возникает пустота"
#65 21 Январь 2010 - 10:55
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 1 372
- Катталган: 16 Май 09
- Соңку аракети: 12 Авг 2010 15:57
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Кыргызстан
Эхх,мен да кичине семиришим керек эле. А то, элдердин бары эле тамак ичесинби же фигура сактап жатасынбы деп жадатышты. Тамактан эмес го дейм... Ушул жылы семиришти биринчи планга коет окшойм 
Билдирүүнү түзөткөн: Айзиля: 21 Январь 2010 - 10:55
Какшыкты "аябай туура" тушунот экенсиз таксыр! Эшигиниздерди бекем кулптап алыныздар, ок?
#66 21 Январь 2010 - 10:56
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 955
- Катталган: 26 Февраль 09
- Соңку аракети: 22 Фев 2020 12:34
- Жынысы:Белгисиз
- Калаасы:Ош
стресс жана тамак анан семиргенди кор да
Не с первого взгляда, но до последнего вздоха,
Верю в любовь, в нас, в себя, верю в бога. (KREC)
Верю в любовь, в нас, в себя, верю в бога. (KREC)
#67 27 Апрель 2010 - 01:08
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 350
- Катталган: 19 Март 10
- Соңку аракети: 06 Авг 2023 22:49
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Кыргызстан
Тамактын алдында сырадан 200-300гр ичип алсан эле аппетить деген нерсен зверь болуп ойнуп алат да анан тамактан апкире берсен коооп коптон
___________
Oooo_
____oooO___(___)__
___(___)_____)_/___
____\_(_____(_/____
_____\_)__________
_______SOV_______
____oooO___(___)__
___(___)_____)_/___
____\_(_____(_/____
_____\_)__________
_______SOV_______
#68 27 Май 2010 - 10:57
- Активист
-
- Тайпасы: Жаран
- Билдирүүсү: 1 020
- Катталган: 07 Март 09
- Соңку аракети: 20 Май 2025 17:37
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Бишкек
Цитата
Kee bir adamdar jaratylyshy(po prirode)boun4a aryk kelishet.
Kan4a tamak jebese dele daim bir kalypta jurot.
Kan4a tamak jebese dele daim bir kalypta jurot.
Мисалы мен ). Канча жакшы тамактанбайын, опши жылыш жок.
Достордун баары үйлөнгө ндө семиресиң деп жйгарып коюшат. А мен ошондо деле толоорума ишенбейм )
#69 27 Май 2010 - 11:26
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 1 784
- Катталган: 14 Май 08
- Соңку аракети: 26 Окт 2023 00:09
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Би City - 3Dвятое царство
А мен кундон кунго семирип эле, семирип эле баратам....давай болушобуз сен арыктыгынан,
мен семиздигимен беришем .Мен ойлойм сага врачка кайрылуу керек деп балким организминде туура эмес обмен веществ болуп жатса керек. Тезирээк бар врачка...анорекция деген нерсени билесин гоооо жаман нерсе!
.Мен ойлойм сага врачка кайрылуу керек деп балким организминде туура эмес обмен веществ болуп жатса керек. Тезирээк бар врачка...анорекция деген нерсени билесин гоооо жаман нерсе!
˙·٠•●♥●•٠·˙
Жалгызым менин, жаркылдагым менин... ˙·٠•●♥●•٠·˙
#70 27 Май 2010 - 18:52
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 514
- Катталган: 26 Апрель 10
- Соңку аракети: 14 Май 2016 07:22
- Телефон:0700113540
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Талас
Цитата
Биринчиден баарынарга салам! Силерден бир аз кенеш сурап, ой болушойн деген оюм бар эле.
Бир жылдан бери семирем деп умуттоном, семире албай койдум...
Мага эмне мынча таасир эткенин озум билбейм, бирок арыктап эле баратам. Элдин баары мага боору ооруп "эмне мынча арыктап атасын" деген созунон чынын айтсам тажап буттум 
Эптеп кулуп кутулам.
Ошо анан силерден да кенеш сурап корсом ашыкча болбос деп ойлодум. Колнардан келген кенешинерди болушо кетсенер аябай кубанычта болмокмун Алдын ала рахмат.
Бир жылдан бери семирем деп умуттоном, семире албай койдум...
Эптеп кулуп кутулам. Ошо анан силерден да кенеш сурап корсом ашыкча болбос деп ойлодум. Колнардан келген кенешинерди болушо кетсенер аябай кубанычта болмокмун
Алдын ала рахмат.Студенткалар арыктайт да...
Адам абийирине кул,эркине бий болушу керек!!!
#71 27 Май 2010 - 21:57
- Активист
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 1 629
- Катталган: 21 Ноябрь 08
- Соңку аракети: 03 Май 2013 00:05
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:кыргызстан
семириш учун санаалардан арылыш керек (эчтенкени ойлонбой..., анан дагы сыра ичиш керек....)
Баш кесмек бар, бирок тил кесмей жок...
#72 01 Июнь 2010 - 15:01
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 421
- Катталган: 27 Июль 09
- Соңку аракети: 28 Сен 2015 16:17
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Бишкек
Жакшы (90-60-90) аял алып, күндө эт, куйрук жеп 
, анан 
чыракты өчүрү
п көп-кө
п жолу аялыңа карызыңан кутулуп, күндүзу "Жайлоодооо"
деп ырдап иштеш керек 
, антепесе куйрук жок семирбей каласың .
, анан чыракты өчүрү
п көп-кө
п жолу аялыңа карызыңан кутулуп, күндүзу "Жайлоодооо"
деп ырдап иштеш керек , антепесе куйрук жок семирбей каласың .
үмүтсүз - шайтан
#73 01 Июнь 2010 - 17:36
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 1 130
- Катталган: 01 Июль 09
- Соңку аракети: 26 Ноя 2019 20:16
- Жынысы:Аялзаты
Менин да сиңдим ушул оору менен ооруп жүрөт.
Качан семирем деп манная крупа жеди. Түндө атайын жатар алдында көп-кө
птөн да жеп жүрдү.
Деги жыйынтык жок. Анан мен ага айтып коем, ичиңди кененирээк кылсаң деп... Тобоо, чын салмак кошуш да элдерге маселе жаратат экен да ээ?
#74 01 Январь 2011 - 18:57
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 2 286
- Катталган: 21 Ноябрь 10
- Соңку аракети: 06 Мар 2021 19:48
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:пгт Шамалды-Сай
Ураматтуу форумчулар!
силерге кайрылганым азыраак салмак кошсомбу деп ойлоп калам арык болгонум учунбу кобу эле жаш бала деп ойлопмун деп коп айтышат кантип салмак кошсом болот силерден кенеш кутом?
Күтүүсүз келген бакыттай.
Бир келип кетчи мен жакка.
Бир келип кетчи мен жакка.
#75 02 Январь 2011 - 00:27
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 1 333
- Катталган: 15 Ноябрь 10
- Соңку аракети: 05 Май 2024 22:09
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Italy
:good:Salam dostor men da uwu suroogo jakwy sunuwtardy bilgim kelet!!!Andyktan recebinerdi ayabagyla
#76 02 Январь 2011 - 02:24
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 401
- Катталган: 28 Ноябрь 10
- Соңку аракети: 07 Июл 2013 11:55
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Bishkek
Май-чучук,казы-
карта, гамбургер кока-кола, бал каймак, жегиле 
...
...
#77 02 Январь 2011 - 02:48
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 6 069
- Катталган: 06 Декабрь 09
- Соңку аракети: 05 Фев 2024 03:56
- Жынысы:Эркек
rrrr (01 Января 2011 - 23:24) жазган:
Май-чучук,казы-
карта, гамбургер кока-кола, бал каймак, жегиле ...
...Май чучук,казы картан буларды жеш учун аппетит болуш керек да,корогондо конул айланат.
Кока кола семиртеби?
О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те
кто лучше нас, им просто не до нас.
кто лучше нас, им просто не до нас.
#78 02 Январь 2011 - 03:09
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 401
- Катталган: 28 Ноябрь 10
- Соңку аракети: 07 Июл 2013 11:55
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Bishkek
Arstan (02 Январь 2011 - 02:48) жазган:
Май чучук,казы картан буларды жеш учун аппетит болуш керек да,корогондо конул айланат.
Кока кола семиртеби?
Кока кола семиртеби?
Ооба да, Ким ким сиз билишиниз керекта, кока-колада калории бар... Коп ичсе кола гамбургер менен семирет ... Семирбеш учун
Coca-
Cola Light ичиш керек без калории..
#79 02 Январь 2011 - 03:19
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 6 069
- Катталган: 06 Декабрь 09
- Соңку аракети: 05 Фев 2024 03:56
- Жынысы:Эркек
rrrr (02 Января 2011 - 00:09) жазган:
Ооба да, Ким ким сиз билишиниз керекта, кока-колада калории бар... Коп ичсе кола гамбургер менен семирет ... Семирбеш учун
Coca-
Cola Light ичиш керек без калории..
Coca-
Cola Light ичиш керек без калории..
Айка чынын айтсам билбейт экем кока кола семиртерин, бир стакан кока колага бир кесим этти салып корсон эт жок болуп кетет,кола жеп коет,менимче кола зыян болсо керек.
О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те
кто лучше нас, им просто не до нас.
кто лучше нас, им просто не до нас.
#80 02 Январь 2011 - 03:29
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 401
- Катталган: 28 Ноябрь 10
- Соңку аракети: 07 Июл 2013 11:55
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Bishkek
Arstan (02 Январь 2011 - 03:19) жазган:
Айка чынын айтсам билбейт экем кока кола семиртерин,
бир стакан кока колага бир кесим этти салып корсон эт жок болуп кетет,кола жеп коет,менимче кола зыян болсо керек.
Аябай зыян,мен кез кезде эле кичине ичем... Бирок семиртет экенин точно билем... Айтмакчы мен тамашалап эле жазгам кантип семирсе болот экенин. Бирок жазгандардын баары эле семирте турган нерселер(баарибар тамаша болчу)... А а а анан коланы и.т.п колдон келсе ичпей эле коюш керек...
Мобилдүү версия