[Rita00]

Бул кээ бирлерге кызык угулушу мумкун бирок ушундай)Менин жашоомду сырттан караган адамга аябай тогорогу топ келген жашоодой сезилет Бирок андай эмес Бардык нерсе кызыксыз эч нерсенин кереги жок Жана эч кимдин да кереги жок уйго да университетке да жумушка да деги эле Эч кайда эч Жака баргым келбейт кайда баргым келээрин озум да тушунбойм (Мени жакындарын жоготуп же Бузулуп же суйуудон азаптанып журуптур дебегиле баары жайында Баары оз ордунда)Бирок акыркы кундору ушундай болуп жатат жакында каза болуп калчудай сезим туюм келип жатат жакында бул дуйнону таштап кете тургандай болуп атам келечегимди таптакыр элестете албайтам супердин козурлору кенешиниздер керек

[eltanyr]

Кудай сакта ушундай да болобу намаз оку

[Baktyluu_bolgum_kelet]

Кудай билет.Мумкун 90кирип өтөөрсүң... Депрессия болуп жатсаң керек.

[Osh.city95]

Rita00 (09 Февраль 2019 - 18:33) жазган:

Бул кээ бирлерге кызык угулушу мумкун бирок ушундай)Менин жашоомду сырттан караган адамга аябай тогорогу топ келген жашоодой сезилет Бирок андай эмес Бардык нерсе кызыксыз эч нерсенин кереги жок Жана эч кимдин да кереги жок уйго да университетке да жумушка да деги эле Эч кайда эч Жака баргым келбейт кайда баргым келээрин озум да тушунбойм (Мени жакындарын жоготуп же Бузулуп же суйуудон азаптанып журуптур дебегиле баары жайында Баары оз ордунда)Бирок акыркы кундору ушундай болуп жатат жакында каза болуп калчудай сезим туюм келип жатат жакында бул дуйнону таштап кете тургандай болуп атам келечегимди таптакыр элестете албайтам супердин козурлору кенешиниздер керек

Биринчиден беш убак намаз окун! Экинчиден озунузду окутун,молдолорго дем салдырын.Аллах насип кылса баары жакшы болот.

[General.kg]

Супердин козуру болбосом да кеңеш берип кетейин бул ачык эле кара дубанын белгиси! Кара дуба десе эле бир күндө жинди болуп же жашооң будуң чаң болбойт
Кара дуба акырындык менен адамдын жашоосунда ийгиликти бууп адамды жыгат! Жин кирип кетиши да мүмкүн. Ошондуктан күчтүү молдого дем салдыр


А эгер современный адам болсоң жалпак тилде айтканда жаман энергия топтолуп калган

[1994karakozum]

Дем салдырганын жакшыго. Оаа адамда кээбир учурда ошондой болот. Эчнерсеге кызыгуу жоок келечек карангы эчким жакпайт биронун созуда жакпайт. Ушунчалык жандуйнон карангы болуп калат. Биро менен бир жерде отургун келбей калат.
Андай учурдан жакшы нерселерди ойлоп келечекти жаркын жарык корууго аракет кыл. Жакшы ниет кылып,жакшы кундорду кыялданып жаша.
Жогоруда айтылгандай кучтурок молдолорго дем салдыр.

[DayaKim]

У тебя депрессия.Обратись к психологу.

[Stervamyn]

Тооба,тапкан проблемасын! Элдер рак болуп,лечениеге акча таппай зар!Канчалаган жаш омурлор кыйылып жатат.А бул просто тажаптыр жашоодон.Депрессия менде деле болуп жатат.Мен наоборот жашагым келет бул дуйнодо.

Билдирүүнү түзөткөн: Stervamyn: 10 Февраль 2019 - 11:10

[Lukman-Hakim]

Бул темага "кеңеш" жалко, бекер эле убакыт кетирип не кыласыңар. Сен не өзүңдүн өлүмүңдү билип көзүң ачык болуп кеттиби? Биздин жаныбыз бизге аманат болуп берилген, кайсы күнү кантип кетээрибиз жалгыз Жаратканга гана белгилүү.
Ар нерсени айтып дөөрүбөй чык эшике, алдыга максат коюп ошого жеткенге аракет кыл!

[izdeim_seni]

Саламатсызбы! Адам өзү депрессияга түшүп кеткенин байкабай калат. Стресс(маанайдын терең чөгүп кетиши) өтүшүп кетсе, депрессияга айланат. Депрессия-бул стресстин эң жогорку фазасы. Депрессияга кабылган адам жашоого максатсыз карап, айланага болгон кызыгуусу басаңдап, көбүнчө жашоодон ордун таба албай, бир гана өлүмдү эңсей баштайт. Өлүп алуу менен гана кээ бир алсыз, психикасы бузула баштаган адамдар көйгөйлөр түгөнөт деп ойлошот. Бирок, бул бардык динде бар. Өз өмүрүнө өзү кол салган, суицидке барган адам тозоктук деп айтылат. Сиз бул нерсени эсиңизден чыгарбаңыз! Сиздин башыңызда оор түйшүк, багылбай, ыйлап жаткан балаңыз, таштап кеткен жолдошуңуз, жетпей жаткан дене-мүчөңүз деле жок экен. Бир жупуну жашаган адам үчүн бар болушу керек болгон баалуулуктарыңыздын баары бар экен. Аллахка шүгүр кылыңыз! Айтымыңызга караганда университетте да билим алат өңдөнөсүз. Сиздин кыялыңызга канча адам жетпей жүрөт. Канчалаган жаштар Жогорку билимдүү боло албай, университеттин босогосун аттай албай, көр тириликтин айынан чет өлкөлөп кара жумушчу болуп жүрүшөт. Өлсө мына ошолор депрессияга түшүп мурун эле өлүп алышпайт беле. Алар дайыма стресс менен жүрүшөт. Өлкөсүн, ата-энесин, бвлдарын сагынышат. Физикалык, психикалык жактан да чарчашат. Бирок, алардын максаты стресс деген атың өчкүр немени жууп кетет. Демек, сиз максат коюуңуз. Умтулуңуз. Жашооңуздун терезесин жакшылап жууп, кирин кетирип агартыңыз. Анын жолдору,
1. Ата-энеңизди, бир туугандарыңызды көбүрөөк ойлоп, жакын болуңуз. Балалык күндөрүңүздү көп-көп эстеңиз!
2. Досторуңузга сырыңызды бөлүшө бербеңиз. Анткени, достун да досу болот. Зыяны тийиши мүмкүн. Бирок, досторуңуз менен лыжа тээп, жаратылышка саякаттап кызыктуу убакыт өткөрүүгө аракет кылыңыз!
3. Өзүңүз менен өзүңүз сырдашыңыз. Ичиңиздеги сизди кемирип жаткан көйгөйдүн эмне экенин билүүгө аракет жасаңыз. Сизди бул абалга алып келген көйгөйдү издеңиз. Сизди сизден башка эч ким жакшы билбейт! Ишениңиз мага!
4. Музыка угуңуз, бийлеңиз, жан-дүйнөңүз эмнени кааласа ошону кылыңыз. Бирок, жакшы нерселерди гана. Жан-дүйнөңүз каалаган нерсени дайыма акыл менен таразалап, сизге пайдалуу боло тургандарын гана чечиңиз!
5. Спорт менен алектениңиз. Чуркаңыз. Адам чуркаганда эркектерде тестостерон, аялдарда эстроген гормондору бөлүнүп чыгат. Бул гормондор сиздин өзүңүздү өзүңүз сүйүүгө жардам берет. Бактылуу кылат. Бул гормондордун бөлүнүүсү үчүн спорт менен алектенүү жетишсиз. Тамак-ашка да маани бериңиз. Аллергияңыз жок болсо, серотин гормону( бактылуулук) бөлүнүп чыкчу банан, шоколад сыяктуу азыктарды да жеңиз!
6. Социалдык тармактардан өзүн-өзү өнүктүрүүчү, психологиялык абалды жөнгө салуучу атайын видеолорду көрүңүз. Мотиваторлорду тыңдаңыз. Ал дагы сизге жардам берет!
7. ...жана башка миңдеген, миллиондогон кеп-кеңештерим бар(суу процедуралары, жаныбарлар менен сырдашуу, гүл өстүрүү койчу, толгон токой). Жазсам бири бүтүп, экинчиси түгөнбөйт!
Демек, сиз качан сазга батып кетип, бул жарык менен коштошом дебей, ошол саздан чыгуунун жолун издеңиз! Биздин, адамдардын, башка жандуулардан өзгөчөлүгүбүз мына ушунда. Дайыма жашоо үчүн күрөшүүбүз абзел. Жашоонун баары сизге берилген!

[Chopa_ta.samaya]

Дагы бир обу жок... Сага мындай кенеш да, мурзо казгандарга бир гор заказ бер да, ичине тушуп тируулой эки саат жатып чык, сырттагы тааныштарына айтып кой эки саат отмойунчо ачпагыла, ыйласам да жалдырасам да ачпагыла деп. Анан жашоонун, тируулуктун кадырын билип, шугур келтирип жашоону уйроносун.

[Lukman-Hakim]

Chopa_ta.samaya (10 Февраль 2019 - 13:36) жазган:

Дагы бир обу жок... Сага мындай кенеш да, мурзо казгандарга бир гор заказ бер да, ичине тушуп тируулой эки саат жатып чык, сырттагы тааныштарына айтып кой эки саат отмойунчо ачпагыла, ыйласам да жалдырасам да ачпагыла деп. Анан жашоонун, тируулуктун кадырын билип, шугур келтирип жашоону уйроносун.

Тооба кылдым дегин, мүрзө менен ойношуп болбойт. 2 саат бул жакта турсун гөрдөн акыркы адам 7 кадам аттагандан кийин эле көрүшсүн не болгонун!

[Stervamyn]

Chopa_ta.samaya (10 Февраль 2019 - 13:36) жазган:

Дагы бир обу жок... Сага мындай кенеш да, мурзо казгандарга бир гор заказ бер да, ичине тушуп тируулой эки саат жатып чык, сырттагы тааныштарына айтып кой эки саат отмойунчо ачпагыла, ыйласам да жалдырасам да ачпагыла деп. Анан жашоонун, тируулуктун кадырын билип, шугур келтирип жашоону уйроносун.

Бир адам ушинтип депрессиядан чыккан экен.

[General.kg]

Көрүстөн жөнүндө айтып авторду андан сайын кыжаалат кылыпсыңаргоо коркутуп))

[Rita00]

Жанынарда болсом тируулой мясорубкадан чыгарып иймек экенсинер э

[Akkyz2017]

Психолого кайрылыныз.

[vikidiki]

Ойноп эле ачкан тема го. Суперге арманынды жазып, кенеш сураганга кызыгуун болгондон кийин.

[besha]

izdeim_seni (10 Февраль 2019 - 12:57) жазган:

Саламатсызбы! Адам өзү депрессияга түшүп кеткенин байкабай калат. Стресс(маанайдын терең чөгүп кетиши) өтүшүп кетсе, депрессияга айланат. Депрессия-бул стресстин эң жогорку фазасы. Депрессияга кабылган адам жашоого максатсыз карап, айланага болгон кызыгуусу басаңдап, көбүнчө жашоодон ордун таба албай, бир гана өлүмдү эңсей баштайт. Өлүп алуу менен гана кээ бир алсыз, психикасы бузула баштаган адамдар көйгөйлөр түгөнөт деп ойлошот. Бирок, бул бардык динде бар. Өз өмүрүнө өзү кол салган, суицидке барган адам тозоктук деп айтылат. Сиз бул нерсени эсиңизден чыгарбаңыз! Сиздин башыңызда оор түйшүк, багылбай, ыйлап жаткан балаңыз, таштап кеткен жолдошуңуз, жетпей жаткан дене-мүчөңүз деле жок экен. Бир жупуну жашаган адам үчүн бар болушу керек болгон баалуулуктарыңыздын баары бар экен. Аллахка шүгүр кылыңыз! Айтымыңызга караганда университетте да билим алат өңдөнөсүз. Сиздин кыялыңызга канча адам жетпей жүрөт. Канчалаган жаштар Жогорку билимдүү боло албай, университеттин босогосун аттай албай, көр тириликтин айынан чет өлкөлөп кара жумушчу болуп жүрүшөт. Өлсө мына ошолор депрессияга түшүп мурун эле өлүп алышпайт беле. Алар дайыма стресс менен жүрүшөт. Өлкөсүн, ата-энесин, бвлдарын сагынышат. Физикалык, психикалык жактан да чарчашат. Бирок, алардын максаты стресс деген атың өчкүр немени жууп кетет. Демек, сиз максат коюуңуз. Умтулуңуз. Жашооңуздун терезесин жакшылап жууп, кирин кетирип агартыңыз. Анын жолдору,
1. Ата-энеңизди, бир туугандарыңызды көбүрөөк ойлоп, жакын болуңуз. Балалык күндөрүңүздү көп-көп эстеңиз!
2. Досторуңузга сырыңызды бөлүшө бербеңиз. Анткени, достун да досу болот. Зыяны тийиши мүмкүн. Бирок, досторуңуз менен лыжа тээп, жаратылышка саякаттап кызыктуу убакыт өткөрүүгө аракет кылыңыз!
3. Өзүңүз менен өзүңүз сырдашыңыз. Ичиңиздеги сизди кемирип жаткан көйгөйдүн эмне экенин билүүгө аракет жасаңыз. Сизди бул абалга алып келген көйгөйдү издеңиз. Сизди сизден башка эч ким жакшы билбейт! Ишениңиз мага!
4. Музыка угуңуз, бийлеңиз, жан-дүйнөңүз эмнени кааласа ошону кылыңыз. Бирок, жакшы нерселерди гана. Жан-дүйнөңүз каалаган нерсени дайыма акыл менен таразалап, сизге пайдалуу боло тургандарын гана чечиңиз!
5. Спорт менен алектениңиз. Чуркаңыз. Адам чуркаганда эркектерде тестостерон, аялдарда эстроген гормондору бөлүнүп чыгат. Бул гормондор сиздин өзүңүздү өзүңүз сүйүүгө жардам берет. Бактылуу кылат. Бул гормондордун бөлүнүүсү үчүн спорт менен алектенүү жетишсиз. Тамак-ашка да маани бериңиз. Аллергияңыз жок болсо, серотин гормону( бактылуулук) бөлүнүп чыкчу банан, шоколад сыяктуу азыктарды да жеңиз!
6. Социалдык тармактардан өзүн-өзү өнүктүрүүчү, психологиялык абалды жөнгө салуучу атайын видеолорду көрүңүз. Мотиваторлорду тыңдаңыз. Ал дагы сизге жардам берет!
7. ...жана башка миңдеген, миллиондогон кеп-кеңештерим бар(суу процедуралары, жаныбарлар менен сырдашуу, гүл өстүрүү койчу, толгон токой). Жазсам бири бүтүп, экинчиси түгөнбөйт!
Демек, сиз качан сазга батып кетип, бул жарык менен коштошом дебей, ошол саздан чыгуунун жолун издеңиз! Биздин, адамдардын, башка жандуулардан өзгөчөлүгүбүз мына ушунда. Дайыма жашоо үчүн күрөшүүбүз абзел. Жашоонун баары сизге берилген!

Азамат экенсиз! Рахмат чон. Бактылуу , бай болунуз!

[sumay2015]

Менин да омурлук жолдошум,бейиши болгур, откондо ушундай депрессияга кабылгам. Кичинекей наристемди да эмгизгенге калоо жок болчу, бирок Аллахка мин мактоолор болсун,ата-энемдин, бир туугандарымдын колдоосу аркылуу жашоонун таттуулугун сездим. Кичинекей наристемди апам карап мени жумушка чыгарып жиберген. Азыр баары жакшы,Аллахка шугур. Намаз окунуз келечекке умтулунуз.

[izdeim_seni]

besha (10 Февраль 2019 - 20:50) жазган:

Азамат экенсиз! Рахмат чон. Бактылуу , бай болунуз!

Маалыматтар пайдалуу болгон болсо, кубанычтамын! Жакшы сөздөрүңүз үчүн ыраазычылык! )))