Супер-Инфо
super.kg
видео
Коп оорунун себеби стресске же депрессияга байланыштуу болуп эсептелет. Кундолук турмушта иш менен же турдуу проблемалар менен жугуруп журуп кантип стресс болуп, аягы депрессия менен аяктаганын озубуз да сезбей калабыз. Стресс же депрессиядан кантип чыгуу керек жана сиз кантип чыгасыз?
Мен болсо силер менен суйлошуп депрессиядан арылам.
Стресс же депрессия... Стресс же депрессия...
#1 20 August 2008 - 15:02
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 710
- 21 August 07
- : 19 Apr 2010 13:04
- Жынысы:Эркек
+++ Жакында болот!
#2 20 August 2008 - 15:22
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 657
- 18 January 08
- : 22 Dec 2018 23:42
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Бишкек
мен деле ошону билгим келтааааат
Всегда Только вперед, И никогда-назад!
!!
#3 20 August 2008 - 15:48
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 1488
- 24 July 08
- : 08 Jun 2021 22:30
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Бишкек
Мен стрес же дипрессия болгондо уйдо болсом музыка угам же комуз ойнойм. Ал эми эгер жумушта болсом жумушка алаксууга аракет кылам .
#4 20 August 2008 - 16:41
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 529
- 02 June 08
- : 26 Oct 2015 23:32
- Жынысы:Эркек
Бокста "колоко менен мушташуу"
(бой с тенью) деген жакшы машыгуу бар(эччч нерсенин кереги жок).ошол катуу жардам берет стресс убагында,же болбосо отжиманияны кылып кылывалам тимеле. 
Озун наркоман...
#5 21 August 2008 - 12:21
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 716
- 22 November 07
- : 05 Dec 2008 13:59
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Бишкек
Ойлоп корсом, коп учурда убактылуу конул чогуу менен депрессияны алмаштырып алат экенбиз. Илгери, пареним менен уруша кеткен кундору "мен депрессия болуп атам" деп озумо-озум боорум ооруп, журо берчу элем. 
корсо, депрессия деген тааакыр башка экен. Андай абалга тушуп калганыбызды озубуз да сезбейт окшобойбузбу.
Анан бир куну "ооруну жашырсан, олум ашкере кылат" дегендей, депрессиянын айынан бир жерин ооруп баштаганда,
анын себебин издеп атып, оорундун тубу тэээ алыста экенин билет экенсин. Ошондо бул депрессия менен курошпосон,
арты эмне болоорун тушунгондо,
озун эле айыга тушосун.
корсо, депрессия деген тааакыр башка экен. Андай абалга тушуп калганыбызды озубуз да сезбейт окшобойбузбу.
Анан бир куну "ооруну жашырсан, олум ашкере кылат" дегендей, депрессиянын айынан бир жерин ооруп баштаганда,
анын себебин издеп атып, оорундун тубу тэээ алыста экенин билет экенсин. Ошондо бул депрессия менен курошпосон,
арты эмне болоорун тушунгондо,
озун эле айыга тушосун.
CУДЬБА НИКОГДА НЕ ЗАКРЫВАЕТ ПЕРЕД ЧЕЛОВЕКОМ ОДНУ ДВЕРЬ, ПРЕДВАРИТЕЛЬНО НЕ ОТКРЫВ ДРУГУЮ.
#6 13 September 2008 - 15:44
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 333
- 22 May 08
- : 14 Jun 2014 17:26
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Алма-Ата
Мен стресс болгондо эч нерсе деле кылбайм.Ичимден сыздап эч кимге деле билгизбейм,
анан убакыт отуп кеткенде озум арыктаганымды сезем.
#7 16 September 2008 - 16:52
- Карапайым
-
- Кыймылы жок
- 123
- 22 April 08
- : 19 Feb 2010 10:33
мен депрессияга тушкондо озумду кызыктуу китеп менен алаксытам. ислам динине тийиштуу китептерди окуйм. классика угам, мамам менен баарлашам. кыскасы озумду кандай болсо дагы алаксытаканга аракет жазайм.
Природа сказала женщине: Будь гордой если хочешь, мудрой если можешь, но благоразумной ты должна быть непременно!
!!
#8 19 September 2008 - 15:40
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 928
- 21 March 08
- : 25 Apr 2020 04:32
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Бишкек
мен депрессияга тушкондо озумду кызыктуу китеп менен алаксытам.
Men da uwul oygo kowulam.nege degende mynday uchur mende otokop bolot.Ech kim menen syilowpoy,ech nersege tabitim jok,ech nersege konyl jok bolup kalam.Bulbul yny da jakpay kalat.baardyk nersege apatiya!owondo jata berem erteden kechke-1,2,3,kyn! anan "boldu" dep,ozymdy kolgo alyp,gusul kylyp turup,jakwy bir kyzyktuu kitepke kirip ketem.boldu anan,baary esten chygat!
#9 19 September 2008 - 16:22
- Карапайым
-
- Кыймылы жок
- 123
- 22 April 08
- : 19 Feb 2010 10:33
Men da uwul oygo kowulam.nege degende mynday uchur mende otokop bolot.Ech kim menen syilowpoy,ech nersege tabitim jok,ech nersege konyl jok bolup kalam.Bulbul yny da jakpay kalat.baardyk nersege apatiya!owondo jata berem
erteden kechke-1,2,3,kyn! anan "boldu" dep,ozymdy kolgo alyp,gusul kylyp turup,jakwy bir kyzyktuu kitepke kirip ketem.boldu anan,baary esten chygat!
[/quote]
Менин эн жаман сапатым курбуларымды дагы коргум келбей калат, башкалар тетирисинче курбулары менен болушуп женилдеп калат го, менде андай жок. анымды билип алып депрессияга тушкондо мага эч ким жолобогонго аракет жазашат.
erteden kechke-1,2,3,kyn! anan "boldu" dep,ozymdy kolgo alyp,gusul kylyp turup,jakwy bir kyzyktuu kitepke kirip ketem.boldu anan,baary esten chygat!
[/quote]
Менин эн жаман сапатым курбуларымды дагы коргум келбей калат, башкалар тетирисинче курбулары менен болушуп женилдеп калат го, менде андай жок. анымды билип алып депрессияга тушкондо мага эч ким жолобогонго аракет жазашат.
Природа сказала женщине: Будь гордой если хочешь, мудрой если можешь, но благоразумной ты должна быть непременно!
!!
#10 14 November 2008 - 14:54
- Карапайым
-
- Кыймылы жок
- 55
- 13 November 08
- : 06 Sep 2013 08:16
А мен эч ким менен болушо албайм, уйдо да жата албайм. Ошондуктан озумду башка нерсеге менен алаксытканга аракет кылам, кобунчо досторду чакырып бильярд ойнойм, суйлошом, алар эмне кылып, эмне менен элек болуп жатышканын.
Негизинен ошо башка нерселер менен конулумду которуп алгандан кийин анан озумдун проблемамды шашпай отуруп ойлонун бир чечимге келип чечип алам.
Бардыгы болот...
#11 01 July 2010 - 21:48
- Карапайым
-
- Кыймылы жок
- 265
- 01 July 10
- : 15 Jul 2013 03:09
- Жынысы:Эркек
Жакшы кино көрүп алаксытам. Негизи депрессеяк болбойм деле. Кээде көңүл түшкөндө өзүмдү ошентип алаксытам.
Калысыңар калыстыкка келгиле!
Кара өзгөйүң таш бараңдап көмгүлө! ©
Кара өзгөйүң таш бараңдап көмгүлө! ©
#12 09 November 2010 - 21:17
- Момун
-
- Кыймылы жок
- 1
- 02 November 10
- : 29 Nov 2010 10:08
мен депрессия га тушкондо озуммду озум карабай калчуумун. бирок азыр менде депрессияга да стресске да тушконго убакыт жок туугандар
#13 12 November 2010 - 14:42
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 1536
- 01 May 08
- : 10 Apr 2016 03:35
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Бишкек, Жалалабат, азырынча Москвада
Депрессия, стресс
Мен сабыр кылам.
Жаратканга дуа кылам
Бүт оорулардын шыпаасы байкап көрсөңөр дуада болот
Анандагы бир эрежем бар, ар бир нерседен пайда издейм
Мен сабыр кылам.
Жаратканга дуа кылам
Бүт оорулардын шыпаасы байкап көрсөңөр дуада болот
Анандагы бир эрежем бар, ар бир нерседен пайда издейм
Ишенгениң ит болсо,иттин күнүн көрөсүң
#14 14 December 2010 - 09:46
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 1130
- 01 July 09
- : 26 Nov 2019 20:16
- Жынысы:Аялзаты
Мен акыркы күндөрү чөгүп эле баратам, чөгүп эле баратам. Билбейм кайда барарымды да. А негизи стресспи же башкасы болсо да шаардын четине таза абага чыгып, жакын адамым менен от души сүйлөшүп отурсам баарын унутуп коем. А кээде жаман нерсенин баарын көз жаш менен чыгарып, жеңилдеп алам.
#15 14 December 2010 - 09:55
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 5812
- 10 July 08
- : 27 Feb 2022 18:34
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Жомоктогу сепил сарай
Кудай сактасын, ушул стресс дегендин "с"сын уккум жок! Анткени бир кезде андан тажагандай эле болгом...
Үмүт
- менин жолум,
Жеңиш - менин тагдырым.
Жеңиш - менин тагдырым.
#16 14 December 2010 - 11:34
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 453
- 30 April 10
- : 03 Sep 2015 17:52
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Бишкек
Чынында эле азыр коп оруунун баардыгы нервден болот. Ошондуктан коп нерв, стресске учурабаганга аракет кылам. Озумду аябай алаксытам. Фэн-Шуй менен алаксыйм, музыка угам, бир гана позитивдуу ойлорду ойлойм. Жумуштан озун кыйын сезгендер нервге тийгенде, мага суйлоп жатса, таблица умноженияны эсептейм. М: мага суйлоп жатса, мен ммм, 5 x 5 = 25 деп, нервиме эч кандай жаман лучтарды тийгизбегенге аракет кылам.
Адам баласы оз бактысынын устаты!
#17 14 December 2010 - 11:40
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 5812
- 10 July 08
- : 27 Feb 2022 18:34
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Жомоктогу сепил сарай
Индеецтердин "контролируемая глупость"
деген методун "включать"
этип алгыла! Реально жардам берет!
Үмүт
- менин жолум,
Жеңиш - менин тагдырым.
Жеңиш - менин тагдырым.
#18 16 December 2010 - 03:37
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 1021
- 01 November 09
- : 21 Jan 2019 03:26
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Туркия
Индеецтердин "контролируемая глупость"
деген методун "включать"
этип алгыла! Реально жардам берет!
Aй Aдaлсь,улгуруп жaзып кaлыпсын,мен дa aзыр окуп aлып,aны жaзып коейун деп кирген елем
все что ни делается все к лучшему :(
#19 16 December 2010 - 04:31
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 864
- 03 November 10
- : 10 Oct 2021 11:34
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Mars
Uhsul temaga bailanushtyy bir agendot jaza keteiin dep chechtim:
Evropa ish kanalarunun birinde ayabay stress bolup olturgan John degen murzaga biroo eshikti shup achup ele:"John senin Anna degen kuzundu ishkananun aldunan mashina urup ketti deit"-John churkap 47-kabattan sekirip,27-kabatka tushkondo anun Anna degen kuzu jok ekeni esine tushot,al emi 17-kabatka tushkondo al ali uilono elektigin esteit,anan 7-kabatka tushkondo anun atu John emes ekendigin esteit....kordunorbu dostor,stress adamdu kanday nersege alup barup koiushun...
Evropa ish kanalarunun birinde ayabay stress bolup olturgan John degen murzaga biroo eshikti shup achup ele:"John senin Anna degen kuzundu ishkananun aldunan mashina urup ketti deit"-John churkap 47-kabattan sekirip,27-kabatka tushkondo anun Anna degen kuzu jok ekeni esine tushot,al emi 17-kabatka tushkondo al ali uilono elektigin esteit,anan 7-kabatka tushkondo anun atu John emes ekendigin esteit....kordunorbu dostor,stress adamdu kanday nersege alup barup koiushun...
#20 29 December 2010 - 03:50
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 401
- 28 November 10
- : 07 Jul 2013 11:55
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Bishkek
дукон кыдырып бир нерсе сатып алсам убактылуу чыгам
