[Latysh]

Откондо кантип семирем десем тамашалап, бироо пиво анан сало же дегендечи бай болгур...

[KGLady]

Ой,элдер арыктай албай атса бул эмне дейт? Ушунчалык семиргин келип жатса жатаарда буламык(каша) жеп жат

[Азиз]

реальный совет берсенер, мен да толоюн а то слишком арыктап кеттим

[romantik]

Bok kursak bolup semirgender maga jakpait
Tamaktan kop=kop ichip kachkaga bargula

[Asanov]

Цитата

Биринчиден баарынарга салам! Силерден бир аз кенеш сурап, ой болушойн деген оюм бар эле.

Бир жылдан бери семирем деп умуттоном, семире албай койдум... Мага эмне мынча таасир эткенин озум билбейм, бирок арыктап эле баратам. Элдин баары мага боору ооруп "эмне мынча арыктап атасын" деген созунон чынын айтсам тажап буттум Эптеп кулуп кутулам.

Ошо анан силерден да кенеш сурап корсом ашыкча болбос деп ойлодум. Колнардан келген кенешинерди болушо кетсенер аябай кубанычта болмокмун Алдын ала рахмат.

Кэп тамакта эмес, ой санаадан дагы болот, тамак жегенин менен журогунду ооруткан бир же бир нече маселе менен алектенип журосунго дейм,

жана да ден соолукта дагы бир мандем бар экен, демек дарылануу керек моральный анан материальный ошондо онолуп кетесин деп умуттоном

[romantik]

Sanaasu jok saru suuga semiret degendeibi

[Абайла]

Мен арыктай албай жатса адамдар семире албай жатышатт. Доске мен да тинейджер мезгилимде ап арык болчумун. азыр норма. санакенешим семирип эмне кыласын? симизден арык жакшы. Ортосу андан да жакшы.

[Sagy]

Мага да айтып койгулачы, семириштин жолун. Атама окшоп мен да басып калайын

[saykalim]

Цитата

Мага да айтып койгулачы, семириштин жолун. Атама окшоп мен да басып калайын

Алдыгинтип кантип семирем дей бере турган болсон,айтып коюн жизнь семирбейсин, озунун убактысы келет

[Karabay]

Мен да арыкмын кантип семирем билбейм Тамашага чаптырбай бир жакшы кенеш бергилечи туугандар. Семирет десе эле курсагы жер чийип калганча эмес,кичине толук болсон озуно да жакшы,кирпиктен тартса кулачудай болбой.Форумчулардын ичинен медиктер жокпу?

[temu]

Мен 10 жылдан бери бир нормадан такыр жылбай койдум. Же семирбейм же арыктабайм. Негизи кичине семирсем жакшы болмок. Ошондуктан достор силерден мен дагы кенеш кутом.

[bakytmirza]

Пивого сметана кошуп ичсе да жардам берет. Көп болбосо да жардам берет

[Альбина]

Урматту студентка! Канча салмагынды жазып койсон болмок экен. Салмагын менен боюн топ келбесе анда сеники оору. Врачтарга корун. Анорексия деген оору бар, ал ооруга чалдыксан ишиндин буткону. кудай анын бетин ары кылсын бирок сен врачка созсуз корунушун керек.
Ичеги курт да бар болушу мумкун.

[USSR]

Аптекада сатылчу атайын семирте турган ачыткыны пивого кошуп ичуу керек.... Туура тамактаныш керек...бирок, дээрин
ен арыктар омур бою арык болуп отот го... Мисалы мен илгери арык болчумун....эч нерсе кылбай эле кичине толуп калдым..180см боюма 80кг салмагым... Стандарт...

[Лиана]

Семире турган адам нар жагынан эле семиз болот да витамин жетишпесе албетте арык болот ошон учун витаминдуу такмактарды жеш керек .

[passionarXXI]

Цитата

Биринчиден баарынарга салам! Силерден бир аз кенеш сурап, ой болушойн деген оюм бар эле.

Бир жылдан бери семирем деп умуттоном, семире албай койдум... Мага эмне мынча таасир эткенин озум билбейм, бирок арыктап эле баратам. Элдин баары мага боору ооруп "эмне мынча арыктап атасын" деген созунон чынын айтсам тажап буттум Эптеп кулуп кутулам.

Ошо анан силерден да кенеш сурап корсом ашыкча болбос деп ойлодум. Колнардан келген кенешинерди болушо кетсенер аябай кубанычта болмокмун Алдын ала рахмат.

   Теманын ачылганына бир жылдан ашыптыр. Менимче автор эми кантип арыктасам болот деп журсо керек. Эгерде дагы деле семире элек болсон анда сен чын эле арык экенсин. Семирем деп аракет кылбай эле кой. Убакыты келгенде толо баштайсын. Мисалы студенттик кундор буткондо...

[Sara]

Кунуно экиден Гамбургерди 1 ай жесен анан семирбегенинди коросун...

[Nur Abdulaziz]

Assalomu aleykum!menimche adamda oy jok bolup,konyly tok bolso le semiret!akyrky mezgilde kyndon kyngo le aryktap ketip jatam,jogolup ketet okshoym!xe-xe! ne kylyshty da bilbey kaldym.....

[adalsvards]

Цитата

Assalomu aleykum!menimche adamda oy jok bolup,konyly tok bolso le semiret!akyrky mezgilde kyndon kyngo le aryktap ketip jatam,jogolup ketet okshoym!xe-xe! ne kylyshty da bilbey kaldym.....

ОЙЛОНБОНУЗ! !! САНААСЫЗ САРЫ СУУГА ДА СЕМИРЕТ!! !

[МАЛЫШ]

Мен дагы толо албай журом,кичине толсом болот эле
Бирок кайра, эки кол иштеп,эки бут басып жургонуно "Эээ Аллах ушуга шугур"деп коём