Супер-Инфо
super.kg
видео
Итмурун чaйы.
Куз aйлaрындa терилип,ичиндеги уруктaры тaзaлaнып,жууп кургaтылгaн итмурунду пaкетке же aбa киргидей боз мушоктордо сaктaсa болот.
1литр суугa 5чaй кaшык итмурунду сaлып 10 мин. кaйнaтып,сузгучтон сузуп ичебиз.
Пaйдaлaры:С витaминине бaй болгон,В1,В2,
К витaминдери жaнa турдуу минaрaлдaры тaбылгaн итмурун бойрогу ооругaндaргa,
суук тийгенге,aлдaн кучтон кетип чaрчaгaндa ж.б. жaнa aрaк,тaмекинин зыяндaрынaн дененин тез кaрып кетишин жaйлaтып,денедеги кaнды тaзaлaгaн озгочолукко ее.
Пaйдaлуу кеңештер Ден соолук, туура тамактануу жана башкалар
#61 13 September 2010 - 06:35
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 1021
- 01 November 09
- : 21 Jan 2019 03:26
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Туркия
все что ни делается все к лучшему :(
#62 14 October 2010 - 19:12
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 1021
- 01 November 09
- : 21 Jan 2019 03:26
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Туркия
-Жотолду бaсуу учун лимонду кесип,бир идишке ширесин сыгып aлып,aгa 2 aш кaшык глицерин кошуп,кунуно бир нече жолу 2-3 чaй кaшыктaн ичсе жaкшы нaтыйжa берет.
-Жун бaйпaккa кургaк горчицaдaн сееп тункусун кийип жaтуу дa жотол жaнa суук тийип ооругaнгa пaйдaлуу.
-Жaнa суук тийгенде,темперaтурa жогору болсо,суюктукту коп ичуу керек.Бул оргaнизмден микробдуу уулу зaттaрдын болунуп чыгышынa шaрт тузот.
--Уйку кaчкaндa жaнa aябaй чaрчaгaндa 1 стaкaн жылуу суугa 1 aш кaшык бaл кошуп ичкен пaйдaлуу.
-Жун бaйпaккa кургaк горчицaдaн сееп тункусун кийип жaтуу дa жотол жaнa суук тийип ооругaнгa пaйдaлуу.
-Жaнa суук тийгенде,темперaтурa жогору болсо,суюктукту коп ичуу керек.Бул оргaнизмден микробдуу уулу зaттaрдын болунуп чыгышынa шaрт тузот.
--Уйку кaчкaндa жaнa aябaй чaрчaгaндa 1 стaкaн жылуу суугa 1 aш кaшык бaл кошуп ичкен пaйдaлуу.
все что ни делается все к лучшему :(
#63 24 October 2010 - 04:51
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3221
- 29 March 07
- : 21 Apr 2019 20:15
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Кыргызстан :)
-Жотолду бaсуу учун лимонду кесип,бир идишке ширесин сыгып aлып,aгa 2 aш кaшык глицерин кошуп,кунуно бир нече жолу 2-3 чaй кaшыктaн ичсе жaкшы нaтыйжa берет.
-Жун бaйпaккa кургaк горчицaдaн сееп тункусун кийип жaтуу дa жотол жaнa суук тийип ооругaнгa пaйдaлуу.
-Жaнa суук тийгенде,темперaтурa жогору болсо,суюктукту коп ичуу керек.Бул оргaнизмден микробдуу уулу зaттaрдын болунуп чыгышынa шaрт тузот.
--Уйку кaчкaндa жaнa aябaй чaрчaгaндa 1 стaкaн жылуу суугa 1 aш кaшык бaл кошуп ичкен пaйдaлуу.
-Жун бaйпaккa кургaк горчицaдaн сееп тункусун кийип жaтуу дa жотол жaнa суук тийип ооругaнгa пaйдaлуу.
-Жaнa суук тийгенде,темперaтурa жогору болсо,суюктукту коп ичуу керек.Бул оргaнизмден микробдуу уулу зaттaрдын болунуп чыгышынa шaрт тузот.
--Уйку кaчкaндa жaнa aябaй чaрчaгaндa 1 стaкaн жылуу суугa 1 aш кaшык бaл кошуп ичкен пaйдaлуу.
иии ырас болбодубу , эми буюрса айыгам го
Надо во всём быть 1-ой, всегда иметь 2-ую половинку, никогда не быть 3-им лишним, иметь свой 4 уголка, что бы всё в жизни было на 5, иметь 6-ое чувство и быть на 7-ом небе от счастья!!! Не вижу смысла быть несчастной,
имею наглость быть счастливой!
!!
#64 02 April 2011 - 19:00
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 1021
- 01 November 09
- : 21 Jan 2019 03:26
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Туркия
Aрыктaгысы келгендерге кок чaй.
Кaдимки кок чaй тaмaктaн кийин ичилгенде кaрындaгы мaйлaрды еритуу кaсиетине ее.Aл гaнa емес AКШдa,Кытaйдa жaнa Жaпониядaгы aялдaргa жaсaлгaн изилдоолорго тaянсaк 20 жaш менен 74 жaш aрaсындaгы кунуно 4-5 пиялaдaн ичилген кок чaй aлaрды aрыктaтуу менен гaнa тим болбостон,бир топ aял оорулaрынaн дa коргогону белгилуу болгон.Бул изилдоо 11 жылгa узaгaн.
П.С.Мaйлуу тaмaктaн кийин муздaк суюктук ичилсе (суу,колa ж.б.) дa кaрындaгы мaйлaрды кaдимкидей тондуруп, булунуп чыгуусунa тоскоол болот.
Кaдимки кок чaй тaмaктaн кийин ичилгенде кaрындaгы мaйлaрды еритуу кaсиетине ее.Aл гaнa емес AКШдa,Кытaйдa жaнa Жaпониядaгы aялдaргa жaсaлгaн изилдоолорго тaянсaк 20 жaш менен 74 жaш aрaсындaгы кунуно 4-5 пиялaдaн ичилген кок чaй aлaрды aрыктaтуу менен гaнa тим болбостон,бир топ aял оорулaрынaн дa коргогону белгилуу болгон.Бул изилдоо 11 жылгa узaгaн.
П.С.Мaйлуу тaмaктaн кийин муздaк суюктук ичилсе (суу,колa ж.б.) дa кaрындaгы мaйлaрды кaдимкидей тондуруп, булунуп чыгуусунa тоскоол болот.
все что ни делается все к лучшему :(
#65 02 April 2011 - 23:35
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 2286
- 21 November 10
- : 06 Mar 2021 19:48
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:пгт Шамалды-Сай
Бир аш кашык шекерди кууруп.үстүнө 1 стакан суу куюп.ичсе жөтөлгө жакшы шыпаа берет
Күтүүсүз келген бакыттай.
Бир келип кетчи мен жакка.
Бир келип кетчи мен жакка.
#66 07 May 2011 - 17:07
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3020
- 06 September 10
- : 11 May 2023 15:44
- Жынысы:Белгисиз
- Калаасы:Italia,Sardegnia.
Туздалган нерселерди жегенден кийин аябай суусайт ко адам,ошол маалда 1ст сууга,жарым лимондун суусун арлаштырып ичип алыңыз.
#67 31 May 2011 - 16:42
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 1021
- 01 November 09
- : 21 Jan 2019 03:26
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Туркия
Бaзaрдaн пaкетте сaтылып келинген кaймaк мaй жылбышып оной менен пaкеттен чыкбaшы бaaрыбызгa белгилуу.
Пaкеттин тубундо кaлгaн кaймaк мaйды жaрым сaaткa жaкын муздaткычтын тондуруучусундa куттуро турун.Aндaн кийин пaкетти aлып терс aнтaрып туруп силкелесениз тонгон кaймaк мaй колунузгa жукбaй онойлук менен идишинизге кубулуп тушот.
********
Шымды утуктоп жaткaндa кырыны кaтa чыгaрып aлып ондогунуз келсе,суулaнгaн боз менен бaстырa суруп утуктонуз,бул aрaкетти кaйтaлоо менен кaтa чыгaрып aлгaн шымдын кырын тузолто aлaсыз.
Пaкеттин тубундо кaлгaн кaймaк мaйды жaрым сaaткa жaкын муздaткычтын тондуруучусундa куттуро турун.Aндaн кийин пaкетти aлып терс aнтaрып туруп силкелесениз тонгон кaймaк мaй колунузгa жукбaй онойлук менен идишинизге кубулуп тушот.
********
Шымды утуктоп жaткaндa кырыны кaтa чыгaрып aлып ондогунуз келсе,суулaнгaн боз менен бaстырa суруп утуктонуз,бул aрaкетти кaйтaлоо менен кaтa чыгaрып aлгaн шымдын кырын тузолто aлaсыз.
все что ни делается все к лучшему :(
#68 31 May 2011 - 22:03
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 452
- 18 August 10
- : 07 Nov 2018 21:47
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:Kichi Asia
- Көйнөктүн жакасындагы кирди таза кетирүү үчүн эмне кылуу керек?
жооп: Кир машинеге салаардан мурда жаканы самындап 15 мүнөт күтүү керек. анан салып жибер.
- Жумуртканы кайнаткандан кийин дароо муздак сууга салып биразга күткүлө. Ошондо кабыгы жабышбай жеңил аарчылат.
жооп: Кир машинеге салаардан мурда жаканы самындап 15 мүнөт күтүү керек. анан салып жибер.
- Жумуртканы кайнаткандан кийин дароо муздак сууга салып биразга күткүлө. Ошондо кабыгы жабышбай жеңил аарчылат.
Жашоо
бул өчүргүч колдонбой сүрөт тартуу.
#69 21 June 2011 - 03:52
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3624
- 19 October 10
- : 24 Apr 2018 02:37
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Австрия
Табигый азык - ден соолукка пайдалуу
Адамдар ден соолугунун чың болушу үчүн натуралдык продуктуларды кабыл алуусу жакшы. Мындай табигый азыктарга сүт, айран кирет.
Адам организминде миллиондогон микробдор жашайт. Алардын көп бөлүгүн пайдасы зор биофидобактериялар жана лактобактериялар түзөт. Бул бактериялар тамак-аштын сиңирилишинде, иммунитеттин бир калыпта сакталышында витаминдердин нормалдуу синтезделишинде негизги функцияны алып барат.
Организмдин пайдалануу флорасына стресстер, антибиотиктер, уулануулар, ар кандай травмалык таасир этүүлөр аябай чоң зыян тийгизет. Жыйынтыгында бул бактериялардын иш аткаруусу өзгөрүп, дисбактериоз пайда болушу мүмкүн. Дисбактериоз - оору эмес, бирок күчөй баштаса тамак-аш сиңирүү калыбынан өзгөрүп, адам кыйналып, метеоризм, саламаттыктын начарлаганы байкалат. Ошондуктан Россиялык ден соолук институту дисбактериоздун алдын алуусу үчүн күн сайын 1-2стакан айран же биокефир кабыл алууну сунуштайт. Кичине балдарга 6 айлык курагынан тартып балдар үчүн арналган биокефирлерди язва ооруларынан жапа чеккендерге кабыл алууга болбойот, - дешет адистер.
Адамдар ден соолугунун чың болушу үчүн натуралдык продуктуларды кабыл алуусу жакшы. Мындай табигый азыктарга сүт, айран кирет.
Адам организминде миллиондогон микробдор жашайт. Алардын көп бөлүгүн пайдасы зор биофидобактериялар жана лактобактериялар түзөт. Бул бактериялар тамак-аштын сиңирилишинде, иммунитеттин бир калыпта сакталышында витаминдердин нормалдуу синтезделишинде негизги функцияны алып барат.
Организмдин пайдалануу флорасына стресстер, антибиотиктер, уулануулар, ар кандай травмалык таасир этүүлөр аябай чоң зыян тийгизет. Жыйынтыгында бул бактериялардын иш аткаруусу өзгөрүп, дисбактериоз пайда болушу мүмкүн. Дисбактериоз - оору эмес, бирок күчөй баштаса тамак-аш сиңирүү калыбынан өзгөрүп, адам кыйналып, метеоризм, саламаттыктын начарлаганы байкалат. Ошондуктан Россиялык ден соолук институту дисбактериоздун алдын алуусу үчүн күн сайын 1-2стакан айран же биокефир кабыл алууну сунуштайт. Кичине балдарга 6 айлык курагынан тартып балдар үчүн арналган биокефирлерди язва ооруларынан жапа чеккендерге кабыл алууга болбойот, - дешет адистер.
★•:*´¨`*:
•. *.:｡✿*ﾟ‘ﾟ･✿.
｡.:* *.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･ ✿.｡.:*`•.¸♥•♥•♥¸.
•´
#70 21 June 2011 - 13:01
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3624
- 19 October 10
- : 24 Apr 2018 02:37
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Австрия
Коңурук тарткан адамга
Коңурук тартсаңыз, уктаардан 4 саат мурда чычырканактын майын 3-4 жолу мурдуңузга тамчылатып койуңуз. 2-3 жуманын ичинде дем алууңуз жеңилдеп коңуруктан биротоло кутуласыз
Коңурук тартсаңыз, уктаардан 4 саат мурда чычырканактын майын 3-4 жолу мурдуңузга тамчылатып койуңуз. 2-3 жуманын ичинде дем алууңуз жеңилдеп коңуруктан биротоло кутуласыз
★•:*´¨`*:
•. *.:｡✿*ﾟ‘ﾟ･✿.
｡.:* *.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･ ✿.｡.:*`•.¸♥•♥•♥¸.
•´
#71 30 June 2011 - 14:16
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3624
- 19 October 10
- : 24 Apr 2018 02:37
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Австрия
Сырды тамактын аягында берүү керек. Себеби, ал тамакты аш кылууга жакшы жардам берет. Ошондой эле таттуу тамактан кийин берүү туура эмес. Аны күчтүү, топуктуу тамак менен жеген да анча ылайык эмес. Андан көрө калориясы аз тамакка кошуп жеген жакшы.
Мискейдин кырын майлап койсо сүт көп ташыбайт. Ал эми сүттү тезирээк бышырыш үчүн түбүнө шекер салып коюш керек.
Мискейдин кырын майлап койсо сүт көп ташыбайт. Ал эми сүттү тезирээк бышырыш үчүн түбүнө шекер салып коюш керек.
★•:*´¨`*:
•. *.:｡✿*ﾟ‘ﾟ･✿.
｡.:* *.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･ ✿.｡.:*`•.¸♥•♥•♥¸.
•´
#72 30 June 2011 - 15:10
- Момун
-
- Кыймылы жок
- 22
- 07 June 11
- : 01 Jul 2011 16:24
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Москва
Эл журт беттеги безеткиден кантип кутулса болт???Менин синдим 6-7жылдан бери ушул безеткиден жабыр тартып келет.Ар турдуу элдик медицина б-ча дагы башка нерселер менен да даарыладык кетпей жатат.Денеси аябай майлуу,бети дагы.Ар кандай скраб,гель,тоник,
маска Москвадан жоноттум пайдасы болбой жатат.Турмушка чыкса кетет дешти эле,6ай мурун турмушка чыккан,дагы деле арылган жок.Зинерит,
Базирон АСдагы жардам бербей жатат.Кундо эртен менен турса бирден сюрприз.Билгендер жооп жазгыла сураныч!!
!
Суйууго камкордук суудай керек!!!
#73 30 June 2011 - 16:12
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3624
- 19 October 10
- : 24 Apr 2018 02:37
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Австрия
Эл журт беттеги безеткиден кантип кутулса болт???Менин синдим 6-7жылдан бери ушул безеткиден жабыр тартып келет.Ар турдуу элдик медицина б-ча дагы башка нерселер менен да даарыладык кетпей жатат.Денеси аябай майлуу,бети дагы.Ар кандай скраб,гель,тоник,
маска Москвадан жоноттум пайдасы болбой жатат.Турмушка чыкса кетет дешти эле,6ай мурун турмушка чыккан,дагы деле арылган жок.Зинерит,
Базирон АСдагы жардам бербей жатат.Кундо эртен менен турса бирден сюрприз.Билгендер жооп жазгыла сураныч!!
!
ladyNura сиздин суроонузга жооп кетти,орус тилинде болгондуктан купуяга жиберууну туура кордум
★•:*´¨`*:
•. *.:｡✿*ﾟ‘ﾟ･✿.
｡.:* *.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･ ✿.｡.:*`•.¸♥•♥•♥¸.
•´
#74 03 August 2011 - 14:00
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3624
- 19 October 10
- : 24 Apr 2018 02:37
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Австрия
Кан басымы жогорулаганда
Бир аш кашык бал, бир стакан кызылчанын ширеси, бир стакан сабиздин ширеси, бир стакан хрендин ширеси (майдаланган хренди 36 саат сууга салып коюңуз), бир стакан лимондун ширеси. Булардын баарын аралаштырып, бир стакандан күнүнө эки маал тамактанардан бир саат мурда ичесиз. Дарылоо курсу бир жарым айга созулат.
Бир аш кашык бал, бир стакан кызылчанын ширеси, бир стакан сабиздин ширеси, бир стакан хрендин ширеси (майдаланган хренди 36 саат сууга салып коюңуз), бир стакан лимондун ширеси. Булардын баарын аралаштырып, бир стакандан күнүнө эки маал тамактанардан бир саат мурда ичесиз. Дарылоо курсу бир жарым айга созулат.
★•:*´¨`*:
•. *.:｡✿*ﾟ‘ﾟ･✿.
｡.:* *.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･ ✿.｡.:*`•.¸♥•♥•♥¸.
•´
#75 16 September 2011 - 21:29
- Активист
-
- Кыймылы жок
- 1021
- 01 November 09
- : 21 Jan 2019 03:26
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Туркия
Bulochka nan aship kalganda katıbash uchun muzdatkıchta tondurup koyunuz,10 kun 20 kun 1 ay bolso dele,kerek bolgondo duhovkada isitip janiday kilip jey beresiz.Al emes zerikkende bishirip tondurup koysonuz meymaniniz kelgende dapdayar azik.
все что ни делается все к лучшему :(
#76 19 October 2011 - 00:49
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3624
- 19 October 10
- : 24 Apr 2018 02:37
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Австрия
Бул болумду чан басып калыптыр,кенештерден жазып кетейин анда.
Картошканы куургандан мурда унга булап алса картошка даамдуу жана жегиликтүү болот, кууруп жатканда май аз чачырайт.
Ачыган камыр колго жабышпас үчүн колду суу май менен майлоо керек.
Сууга бышкан картошканы майдалап жиберип камырга кошо жууруса нан көөп жумшак бышат.
Камырга майды көп кошсо оңой менен ачыбайт борсойбой жайылып бышат.
Унду элегенден кийин дароо жууруган жакшы, анткени элегенде ун кычкылтекке байып камыры жумшак болот, бышырганда да көөп жумшак бышат.
Камырдын тузу кем болсо аз эле сууга же сүткө туз татытып камырга куюп кайрадан жууруп ийлөө керек.
Пирожки, беляш, самсаларды суу майга теңме тең мал майын кошуп бышырган жакшы. Май көбүрүп кетпес үчүн ага бир чымчым туз салуу керек.
Картошканы куургандан мурда унга булап алса картошка даамдуу жана жегиликтүү болот, кууруп жатканда май аз чачырайт.
Ачыган камыр колго жабышпас үчүн колду суу май менен майлоо керек.
Сууга бышкан картошканы майдалап жиберип камырга кошо жууруса нан көөп жумшак бышат.
Камырга майды көп кошсо оңой менен ачыбайт борсойбой жайылып бышат.
Унду элегенден кийин дароо жууруган жакшы, анткени элегенде ун кычкылтекке байып камыры жумшак болот, бышырганда да көөп жумшак бышат.
Камырдын тузу кем болсо аз эле сууга же сүткө туз татытып камырга куюп кайрадан жууруп ийлөө керек.
Пирожки, беляш, самсаларды суу майга теңме тең мал майын кошуп бышырган жакшы. Май көбүрүп кетпес үчүн ага бир чымчым туз салуу керек.
★•:*´¨`*:
•. *.:｡✿*ﾟ‘ﾟ･✿.
｡.:* *.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･ ✿.｡.:*`•.¸♥•♥•♥¸.
•´
#77 20 October 2011 - 02:23
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3624
- 19 October 10
- : 24 Apr 2018 02:37
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Австрия
Тоңуп калган пиязды үч саатча муздак сууга салып кое турса алгачкы калыбына келет да колдонууга жарайт.
Сөөктүү мөмөдөн жасалган кыямды же компотту эки жылдан ашык сактаса сөөктөн ден соолукка зыяндуу заттар бөлүнүп чыгат.
Картошка бышкан сууга айнек, карапа идиштерди жууса жылтырап ого бетер көрктүү болуп калат.
Эт майдалагычтан (мясорубка) эт өткөрүлүп бүткөндөн кийин аарчылган картошканы же каткан нанды өткөрсө эт майдалагыч жеңил жуулат.
Сөөктүү мөмөдөн жасалган кыямды же компотту эки жылдан ашык сактаса сөөктөн ден соолукка зыяндуу заттар бөлүнүп чыгат.
Картошка бышкан сууга айнек, карапа идиштерди жууса жылтырап ого бетер көрктүү болуп калат.
Эт майдалагычтан (мясорубка) эт өткөрүлүп бүткөндөн кийин аарчылган картошканы же каткан нанды өткөрсө эт майдалагыч жеңил жуулат.
★•:*´¨`*:
•. *.:｡✿*ﾟ‘ﾟ･✿.
｡.:* *.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･ ✿.｡.:*`•.¸♥•♥•♥¸.
•´
#78 21 October 2011 - 01:32
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3624
- 19 October 10
- : 24 Apr 2018 02:37
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Австрия
Транспортко түшкөндө жүрөк айланса
Кээ бир адамдар автобуска түшөбү, самолетко түшөбү дароо эле жүрөгү айланып куса баштайт. Муну окумуштуулар адамдын денесинин өйдө-төмөн силкинген кезинде ичеги-карын, боор жана башка ичеги органдардын өз ордунан жылып кетүүсүнөн жана айрым нервдердин дүүлүгүүсүнөн келип чыгат деп түшүндүрүшөт.
Ошон үчүн адам транспорт ордунан жылганда жайланышып уктап кетүүгө аракет кылуусу керек. Ошондой эле жол транспортуна түшөөрдө анын ыңгайлуу түрүн тандап алуусу дурус. Ал эми самолетко отурганда терең дем алып, жогору көтөрүлгөндө дем чыгарбоо керек. Анткени терең дем алып демин ичине катып турган кезде адамдын ички органдары көп дүүлүкпөйт да жүрөк айланып куспайт.
Жүрөк айланууга кээде бензиндин жыты да таасир этет. Мындан алыстоо, анын жытын сезбеш үчүн жолго чыкканда жыты жагымдуу: жыты жакшы алма, апельсин, мандарин, лимон өңдүү жемиштерден алып жыттап жүрүү да жакшы натыйжа берет. Кээ бирөөнү чеснок же колбасанын жыты алаксытат.
Кээ бир адамдар автобуска түшөбү, самолетко түшөбү дароо эле жүрөгү айланып куса баштайт. Муну окумуштуулар адамдын денесинин өйдө-төмөн силкинген кезинде ичеги-карын, боор жана башка ичеги органдардын өз ордунан жылып кетүүсүнөн жана айрым нервдердин дүүлүгүүсүнөн келип чыгат деп түшүндүрүшөт.
Ошон үчүн адам транспорт ордунан жылганда жайланышып уктап кетүүгө аракет кылуусу керек. Ошондой эле жол транспортуна түшөөрдө анын ыңгайлуу түрүн тандап алуусу дурус. Ал эми самолетко отурганда терең дем алып, жогору көтөрүлгөндө дем чыгарбоо керек. Анткени терең дем алып демин ичине катып турган кезде адамдын ички органдары көп дүүлүкпөйт да жүрөк айланып куспайт.
Жүрөк айланууга кээде бензиндин жыты да таасир этет. Мындан алыстоо, анын жытын сезбеш үчүн жолго чыкканда жыты жагымдуу: жыты жакшы алма, апельсин, мандарин, лимон өңдүү жемиштерден алып жыттап жүрүү да жакшы натыйжа берет. Кээ бирөөнү чеснок же колбасанын жыты алаксытат.
★•:*´¨`*:
•. *.:｡✿*ﾟ‘ﾟ･✿.
｡.:* *.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･ ✿.｡.:*`•.¸♥•♥•♥¸.
•´
#79 24 October 2011 - 03:01
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3624
- 19 October 10
- : 24 Apr 2018 02:37
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Австрия
Хрусталь идиштерди тазалоо
Хрусталь идишти ысык суу менен жууганда түнөрүп өңү өчөт. Мындай болуп калган учурда аны жылуу сууга самындап жууп, көк чай чыланган жылуу сууга чайкоо керек. Өңү саргыч болуп кетсе кесек туз кошулган суу менен оңдолот. Хрусталь идиштерди суу боюнча кургатууга болбойт, кургатаардан мурда зыгыр май менен чүпөрөктү суулап алып сүртүп алуу керек.
Хрусталь идишти ысык суу менен жууганда түнөрүп өңү өчөт. Мындай болуп калган учурда аны жылуу сууга самындап жууп, көк чай чыланган жылуу сууга чайкоо керек. Өңү саргыч болуп кетсе кесек туз кошулган суу менен оңдолот. Хрусталь идиштерди суу боюнча кургатууга болбойт, кургатаардан мурда зыгыр май менен чүпөрөктү суулап алып сүртүп алуу керек.
★•:*´¨`*:
•. *.:｡✿*ﾟ‘ﾟ･✿.
｡.:* *.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･ ✿.｡.:*`•.¸♥•♥•♥¸.
•´
#80 28 October 2011 - 15:23
- Супер-активист
-
- Кыймылы жок
- 3624
- 19 October 10
- : 24 Apr 2018 02:37
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Австрия
Сарымсакты тарелкага сүртүп ,анан салатты салсаңыз, салаттын даамы жакшы болот.
★•:*´¨`*:
•. *.:｡✿*ﾟ‘ﾟ･✿.
｡.:* *.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✎･ ✿.｡.:*`•.¸♥•♥•♥¸.
•´
