[Gulnazz93]

Салам форумчу эжекелер! Биз буйруса 38недель болдук ушул кундору уйкум эле келет анан да эч нерсе жакпай раздражительная болуп баратам сиздерде да ушундай болчу беле?

[shumkar929292]

Ошондой болот кээ бирлер уйкусу качат эсен аман коз жарып ал

[Gulnazz93]

shumkar929292 (08 Август 2014 - 14:38) жазган:

Ошондой болот кээ бирлер уйкусу качат эсен аман коз жарып ал

рахмат айтканын келсин

[aikarus8384]

Боюнда болгондон бери канча салмак коштун, кыргызстанда элесинби?

[aikarus8384]

[quote name='Gulnazz93' date='08 Август 2014 - 12:33' timestamp='1407479633' post='1889630' ]
Салам форумчу эжекелер! Биз буйруса 38недель болдук ушул кундору уйкум эле келет анан да эч нерсе жакпай раздражительная болуп баратам сиздерде да ушундай болчу беле?
[/quote
Экообуздун убагыбыз бирдей экен. Мен дагы кечке уктап атам.

[belosnejka1]

Gulnazz93 (08 Август 2014 - 12:33) жазган:

Салам форумчу эжекелер! Биз буйруса 38недель болдук ушул кундору уйкум эле келет анан да эч нерсе жакпай раздражительная болуп баратам сиздерде да ушундай болчу беле?

Куттуктайм! Аз эле калыптыр да. Боюнузда кыз эмеспи эч нерсе жакпай атса? Мен болсо ар созго эле капа боло берем. Кичине бироо бир нерсе деп койсо эле болду... Кечке эмнеге антти мага деп ойлоно берем)

[Gulnazz93]

12кг.коштум коп кошсом врачым урушат

[Gulnazz93]

[quote name='belosnejka1' date='08 Август 2014 - 18:30' timestamp='1407501002' post='1890336' ]
Куттуктайм! Аз эле калыптыр да. Боюнузда кыз эмеспи эч нерсе жакпай атса? Мен болсо ар созго эле капа боло берем. Кичине бироо бир нерсе деп койсо эле болду... Кечке эмнеге антти мага деп ойлоно берем) Рахмаат ооба буйруса аз калды уул деди эле же биринчим болгонго кыжаалат болгонума эч нерсе жакпайтабы деп койом

[Aikoo2014]

Gulnazz93 (08 Август 2014 - 12:33) жазган:

Салам форумчу эжекелер! Биз буйруса 38недель болдук ушул кундору уйкум эле келет анан да эч нерсе жакпай раздражительная болуп баратам сиздерде да ушундай болчу беле?

Кандай жакшыы эсен-аман коз жарып,баланды бооруна ал ылайым.

[momuntay]

Gulnazz93 (08 Август 2014 - 15:31) жазган:

12кг.коштум коп кошсом врачым урушат

Гулназ буюрса аз калыптыр. Озунду этияттап тура бер. Ылайым кудай колдоп эсен-аман коз жарып ал. Анан соссуз турдо суйунчулогонду унутпайсынбы?

[Gulnazz93]

momuntay (08 Август 2014 - 20:09) жазган:

Гулназ буюрса аз калыптыр. Озунду этияттап тура бер. Ылайым кудай колдоп эсен-аман коз жарып ал. Анан соссуз турдо суйунчулогонду унутпайсынбы?

Ооба эжоов аз калды баары сурайт кундо тородунбу деп буйруса суйунчулойм биринчи болуп кундо басам отуруп пол жуйм женил торойсун дешкенинен дагы эмне кылса болот?анан толгоо учурунда ачуу бадамды демдеп ичсе женилдетеби?

[belosnejka1]

Gulnazz93 (08 Август 2014 - 20:40) жазган:

Ооба эжоов аз калды баары сурайт кундо тородунбу деп буйруса суйунчулойм биринчи болуп кундо басам отуруп пол жуйм женил торойсун дешкенинен дагы эмне кылса болот?анан толгоо учурунда ачуу бадамды демдеп ичсе женилдетеби?

Малинанын жалбырактарынан чай демдеп ичуу керек бир ай калганда жатындын ачылышына жардам берет. Торот женил болот экен...

[Jamalym]

belosnejka1 (07 Август 2014 - 07:48) жазган:

Бул балам коп кыймылдайт биринчи балама караганда. Бут эле жери кыймылдай берет. Кобунчосу сол ылдыйкы менимче буттары. Жана ойдо он жагы менимче башы же колдору деп ойлойм. Бала он жак менен ылдыйга тушот экен. Балким менин оюм позитивдуу он жака ооп ылдыйлап жатабы экен деп ойлойм.

Кандайсыыз? Буйруса торотубузго да аз калыптыр Баланын онунан жатканын УЗИден текшерилип биле берсениз болот мумкунчулук болсо.Же болбосо бала бир кундо бир канча жолу ык тутат(икание) ошодон да билсениз болот.Менин балам,Аллага шугур,онунан жатат окшойт.Эки жумадан бери байкап калдым балам ыктытканда ичимдин эн туп жагынан бирдей темпте кыймыл чыгат.Сизде ошол байкалабы?
Анан бала онунан жатканда кобунчо он кабырганызды тебет экен.Менин да он кабыргаларымы тепкилейт.Баланын туура эмес жатуусунун дагы бир себеби эненин кыжаалат болуусу,стресс дагы матканы жыйрылтып баланын оодарылышына тоскоол кылат.Ошондуктан коп ойлонбой позитивдуу маанайда журунуз.Азыртан эле кыжаалат болуунун кереги жок.Бала ошол торолоор куну деле оодарылып онунан жатып калуусу мумкун экен.
Оодарылууга жардам берчу конугууну жаза кетейин.Бул конугуу ачкарын жасалат экен.Жамбашынызга бийигирээк кылып валик же болбосо жаздыкты коюп бутунузду башыныздын денгээлинен 20-30 см бийик которуп жатасыз.Же болбосо уйдо диван болсо бутунузду диванга чыгарып,колунузду же чыканагынызды жерге койгон абалда 10-15 мунот турун бул конугууну кунуго 3-4 жолу жасасаныз болот.Баланын оодарылганы озунуз сезесиз эгер эне уктап жаткан болсо сезбей да калышы мумкун.Эн негизгиси баланыз менен кобуроок суйлошуп,эркелетип онунан жатуусун сураныныз.Балакайлардын же болбосо бешик ырларынан ырдап берсениз андан да жакшы.Бала жарык менен музыканын унуно да оодарылышы мумкун.Чон эмес фонарикти алып ичиниздин тубуно ары бери ойнотунуз.Наушникти да ушундай эле ыкма менен керектейсиз. Музыканын жай жана жагымдуу болушун эске алыныз.Мусулман эркектери кобунчо молдоштокум (туура эле жаздымбы ) отурушат го отурганда ошондой отурсаныз баланын оодарылышына да,торотто матканын ачылышына да жардам берээринин апам айтты эле.Мен эки айлыктан бери ынгайы келсе эле ошондой отуруп келем.Биз мин айтканыбыз менен баары Алладан экен.Онунан берип эсен-аман коз жарып алалы!

Билдирүүнү түзөткөн: Jamalym: 09 Август 2014 - 18:17

[belosnejka1]

Jamalym (09 Август 2014 - 18:14) жазган:

Кандайсыыз? Буйруса торотубузго да аз калыптыр Баланын онунан жатканын УЗИден текшерилип биле берсениз болот мумкунчулук болсо.Же болбосо бала бир кундо бир канча жолу ык тутат(икание) ошодон да билсениз болот.Менин балам,Аллага шугур,онунан жатат окшойт.Эки жумадан бери байкап калдым балам ыктытканда ичимдин эн туп жагынан бирдей темпте кыймыл чыгат.Сизде ошол байкалабы?
Анан бала онунан жатканда кобунчо он кабырганызды тебет экен.Менин да он кабыргаларымы тепкилейт.Баланын туура эмес жатуусунун дагы бир себеби эненин кыжаалат болуусу,стресс дагы матканы жыйрылтып баланын оодарылышына тоскоол кылат.Ошондуктан коп ойлонбой позитивдуу маанайда журунуз.Азыртан эле кыжаалат болуунун кереги жок.Бала ошол торолоор куну деле оодарылып онунан жатып калуусу мумкун экен.
Оодарылууга жардам берчу конугууну жаза кетейин.Бул конугуу ачкарын жасалат экен.Жамбашынызга бийигирээк кылып валик же болбосо жаздыкты коюп бутунузду башыныздын денгээлинен 20-30 см бийик которуп жатасыз.Же болбосо уйдо диван болсо бутунузду диванга чыгарып,колунузду же чыканагынызды жерге койгон абалда 10-15 мунот турун бул конугууну кунуго 3-4 жолу жасасаныз болот.Баланын оодарылганы озунуз сезесиз эгер эне уктап жаткан болсо сезбей да калышы мумкун.Эн негизгиси баланыз менен кобуроок суйлошуп,эркелетип онунан жатуусун сураныныз.Балакайлардын же болбосо бешик ырларынан ырдап берсениз андан да жакшы.Бала жарык менен музыканын унуно да оодарылышы мумкун.Чон эмес фонарикти алып ичиниздин тубуно ары бери ойнотунуз.Наушникти да ушундай эле ыкма менен керектейсиз. Музыканын жай жана жагымдуу болушун эске алыныз.Мусулман эркектери кобунчо молдоштокум (туура эле жаздымбы ) отурушат го отурганда ошондой отурсаныз баланын оодарылышына да,торотто матканын ачылышына да жардам берээринин апам айтты эле.Мен эки айлыктан бери ынгайы келсе эле ошондой отуруп келем.Биз мин айтканыбыз менен баары Алладан экен.Онунан берип эсен-аман коз жарып алалы!

Кандайсыз? Менде баары жакшы рахмат! Сиз корунбой кеттиниз го. Баары жакшыбы?
Сиз айткандай менин да балам ык тутат. Кечинде жатаар маалда. Ичимдин ылдый жагынан билинет. УЗИге врачым бул жума тарткан жок. Эки жумадан кийин кел деп койду. Ошого биле албай калдым. Сурангым келбеди. Аябай чарчап турганын коруп Коп суроолорду да берип кыйнабайын дедим. Ооба. Сиз айткан конугуулордун баарын жасап атам. Бул жума аябай коп кыжаалат болгом. Бир айдан ашык грип болуп кыйналдым. Врач алмаштырып кабыл албай стресс болдум. Баламды окууга жаздырам деп да кыйналып кеттим. Ошондон анда онунан келбей аткан го...биринчи баламда такыр ойлончу эмесмин.
Рахмат эмесе дагы бир жолу. Буюрса, аман эсен коз жарып алалы!Калганы баары жакшы болот...

[aijan]

Jamalym (09 Август 2014 - 18:14) жазган:

Кандайсыыз? Буйруса торотубузго да аз калыптыр Баланын онунан жатканын УЗИден текшерилип биле берсениз болот мумкунчулук болсо.Же болбосо бала бир кундо бир канча жолу ык тутат(икание) ошодон да билсениз болот.Менин балам,Аллага шугур,онунан жатат окшойт.Эки жумадан бери байкап калдым балам ыктытканда ичимдин эн туп жагынан бирдей темпте кыймыл чыгат.Сизде ошол байкалабы?
Анан бала онунан жатканда кобунчо он кабырганызды тебет экен.Менин да он кабыргаларымы тепкилейт.Баланын туура эмес жатуусунун дагы бир себеби эненин кыжаалат болуусу,стресс дагы матканы жыйрылтып баланын оодарылышына тоскоол кылат.Ошондуктан коп ойлонбой позитивдуу маанайда журунуз.Азыртан эле кыжаалат болуунун кереги жок.Бала ошол торолоор куну деле оодарылып онунан жатып калуусу мумкун экен.
Оодарылууга жардам берчу конугууну жаза кетейин.Бул конугуу ачкарын жасалат экен.Жамбашынызга бийигирээк кылып валик же болбосо жаздыкты коюп бутунузду башыныздын денгээлинен 20-30 см бийик которуп жатасыз.Же болбосо уйдо диван болсо бутунузду диванга чыгарып,колунузду же чыканагынызды жерге койгон абалда 10-15 мунот турун бул конугууну кунуго 3-4 жолу жасасаныз болот.Баланын оодарылганы озунуз сезесиз эгер эне уктап жаткан болсо сезбей да калышы мумкун.Эн негизгиси баланыз менен кобуроок суйлошуп,эркелетип онунан жатуусун сураныныз.Балакайлардын же болбосо бешик ырларынан ырдап берсениз андан да жакшы.Бала жарык менен музыканын унуно да оодарылышы мумкун.Чон эмес фонарикти алып ичиниздин тубуно ары бери ойнотунуз.Наушникти да ушундай эле ыкма менен керектейсиз. Музыканын жай жана жагымдуу болушун эске алыныз.Мусулман эркектери кобунчо молдоштокум (туура эле жаздымбы ) отурушат го отурганда ошондой отурсаныз баланын оодарылышына да,торотто матканын ачылышына да жардам берээринин апам айтты эле.Мен эки айлыктан бери ынгайы келсе эле ошондой отуруп келем.Биз мин айтканыбыз менен баары Алладан экен.Онунан берип эсен-аман коз жарып алалы!

Кандай жылуу жооп! Жагып кетти

[Feijipiao]

Кош бойлуу аялдар үчүн
эң пайдалуу азыктар
Кош бойлуу аялдар эмне жеп, эмне ичүү керек? Эне менен баланын организми үчүн кандай азыктар пайдалуу? Ал эми эмнени жегенге болбойт? Ушул сыяктуу суроолор ар бир энени бойго бүткөн алгачкы жумаларда эле тынчсыздандыра баштайт. Туура тамактануу келечектеги наристенин толук кандуу өнүгүүсүнө жана өсүүсүнө чоң таасирин тийгизээрин баарыбыз билебиз. Андыктан, урматтуу болочок энелер, балаңыздардын келечеги сиздердин гана колуңуздарда.

Йогурт
Керектүү ингредиент: Кальций
Эмнеси менен пайдалуу? Кальций бойдун өсүүсүнө, сөөктөрдүн жана тиштердин бекем болушуна, нерв системасынын, булчуңдардын жана жүрөктүн өнүгүүсүнө жардам берет.
Эмне менен алмаштырууга болот? Сүт жана сыр. Кош бойлуулар үчүн күнүнө эки порция сүт азыгын колдонуу сунушталат. Мисалы, йогурт менен кошо бир стакан сүт же кефир. Же болбосо 30 грамм быштак.

Нан
Керектүү ингредиент: Татаал углеводдор
Эмнеси менен пайдалуу? Татаал углеводдор түйүлдүктүн организминде жүрүп жаткан процесс үчүн энергиянын булагы болуп берет.
Эмне менен алмаштырууга болот? Күрүч, макарон. Күнүнө беш порция татаал углевод колдонуңуз. Бул беш кесим нан дегенди билдирет.

Майлуу балык
Керектүү ингредиент: омега-3
Эмнеси менен пайдалуу? Омега-3 курсактагы баланын мээсинин жана көрүүсүнүн өнүгүшүн шарттайт. Бир жумада бир нече жолу консерваланган ласось, тунец, сардина балыктарын жегенге аракет кылыңыз.

Эт
Керектүү ингредиент: темир
Эмнеси менен пайдалуу? Темир клеткаларга кислород жеткирет. Ошондой эле ал наристенин тиштеринин, сөөктөрүнүн бекем болушуна жана өсүүсүнө жардам берет, аз кандуулуктун алдын алат.
Эмне менен алмаштырууга болот? Жашылчалар, соя, каткан өрүк.

Банан
Керектүү ингредиент: В6 витамини
Эмнеси менен пайдалуу? Бул витамин түйүлдүктүн кан клеткалары жана нерв системасы менен мээсинин өсүшү үчүн эң баалуу витамин. Банан кеткен энергияны тез калыбына келтирет жана өнөкөт чарчоого, көңүл айланууга жакшы.
Эмне менен алмаштырууга болот? Жер-жемиштин ар кандай түрлөрү. Ар кандай пайдалуу заттарды алуу үчүн түрдүү түстөгү жемиштерди жегенге аракет кылыңыз.

Эмнелерди жебөө керек?
1. Жумшак сыр. Бул токсоплазмозду чакырышы мүмкүн.
2. Балмуздак, паштет. Эне менен балада листериоз оорусунун пайда болуу коркунучу туулат. Ошондой эле бойдон түшүү, маалына жетпей төрөө жана башка ымыркайдын ден-соолугу үчүн кооптуу маселелер жаралат.
3. Чийки же чала бышкан жумуртка. Бойдон түшүү жана ара төрөлүү коркунучу жогорулайт.
4. Чала бышкан эт же балык. Бул азыктар да токсоплазмоз оорусун козгойт.
5. Спирттик ичимдиктер. Кош бойлуу учурда бардык спирттик ичимдиктерден мүмкүн болушунча толук бойдон баш тартыңыз.
6. Таттуу азыктар жана цитрус жемиштери. Бул азыктар балаңызда аллергияны пайда кылышы мүмкүн.

[Feijipiao]

Баарыныздар аман-эсен коз жарып алыныздар.Бул темага кирсем эле коз жашым куюлуп кетет,ошого кире албайм.Бул маалыматтар азда болсо жардам берер деген ниетте илип койдум,кап этпениздер.

[momuntay]

Gulnazz93 (08 Август 2014 - 17:40) жазган:

Ооба эжоов аз калды баары сурайт кундо тородунбу деп буйруса суйунчулойм биринчи болуп кундо басам отуруп пол жуйм женил торойсун дешкенинен дагы эмне кылса болот?анан толгоо учурунда ачуу бадамды демдеп ичсе женилдетеби?

Ылайым онунан берсин!. Бирок бир нерсе айта кетейинчи толгоо бат келсин деп ото оор жумуш жасап же ото эле жалкоо болуп жатып алган да болбойт. Тороорго жакын суу кетип калуу коркунучу болот. Суу эрте кетип калса торот оор болот. Ошондуктан такай бир жерде отуруп жумуш жасоо да мумкун эмес. Катуу жерге столго отурууга запрет, только жумшак жерге отуруу керек. Ачуу бадамды жыландын посту жардам берет дегенде мен анча ишене бербейт экенмин. Анткени мага жардам берген эмес.....

[Jamalym]

belosnejka1 (09 Август 2014 - 20:04) жазган:

Кандайсыз? Менде баары жакшы рахмат! Сиз корунбой кеттиниз го. Баары жакшыбы?
Сиз айткандай менин да балам ык тутат. Кечинде жатаар маалда. Ичимдин ылдый жагынан билинет. УЗИге врачым бул жума тарткан жок. Эки жумадан кийин кел деп койду. Ошого биле албай калдым. Сурангым келбеди. Аябай чарчап турганын коруп Коп суроолорду да берип кыйнабайын дедим. Ооба. Сиз айткан конугуулордун баарын жасап атам. Бул жума аябай коп кыжаалат болгом. Бир айдан ашык грип болуп кыйналдым. Врач алмаштырып кабыл албай стресс болдум. Баламды окууга жаздырам деп да кыйналып кеттим. Ошондон анда онунан келбей аткан го...биринчи баламда такыр ойлончу эмесмин.
Рахмат эмесе дагы бир жолу. Буюрса, аман эсен коз жарып алалы!Калганы баары жакшы болот...

Биз да журовуз тополон салып,шугур бир айдан ашык грипп болсонуз демек осложнение болуп кыйналып калыпсыз да.Баланын ыктытуусу ылдый жактан байкалса конугуу жасабай деле коюн же болбосо жасаарда этиет болун,себеби баланын кайра оодарылып калуу коркунучу бар экен.

[Jamalym]

aijan (10 Август 2014 - 14:06) жазган:

Кандай жылуу жооп! Жагып кетти

Рахмат,Айжан эже бирок "билгенден биле элегим коп" дегендей акыркы кундору топурак эле жегим келип журот.Жерге суу сээп жыттап-жыттап алам да ошол жердеги топуракты жеп салгым келет.Бул эмнеден болушу мумкун?

Билдирүүнү түзөткөн: Jamalym: 10 Август 2014 - 15:05