менин отум ооруганына 3-4 ай болду болницага дагы жатып чыктым.бетиме так тушконуно 3-4 ай болуп калды.ар турдуу ыкмаларды колдондум эч эле кетпей жатат.кантип кетирсе болот?
Бетке бут чыккан нерселердин баары ички оорулардан, туура эмес тамактангандан, тазал
ыктан,гармональный жактан болушу мумкун.Ошол учун ден соолугунду текшертип,анан косметолокго(же дерматолог) кайрылып кор,ар кыл маска,косметикаларды колдоно бербе,самое главное туура тамактанышын керек...
Шириндик,майлуу тамактарды азайтыш керек,кофенин, чайдын ордуна кок чай же (сабиз,кызылча, жемиш
терден сок жасап) ичиш керек,себеби жемиштерде коп деген витаминдер бар,эрте менен жарым стакан свежий айран ичсен(тазалайт). ..ма
йлуу эт жебе...
маскалар боюнча жардам бере албайм,мен мындай проблемам жок.косметолокго кайрылып кор.

Супер-Инфо
super.kg
видео

















Мобилдүү версия