[abdygany007]

Салам! Шанк пракшалана жонундо билгендер ой болушсонор! Кыскасы кайнатылып суутулган сууга 1 литрине 5 6 грамм туз кошуп,анан атайын конугуулорун жасаганда ичеги карындар тазаланат(арт жак менен чыгып кетет) менин кыжалат болг0нун,кошулган туз зыян эмесбикен?

[sayana]

Зыян эмес , ал туздун баары кайра чыгып кетет, организмге синбейт , андан сырткары организмдеги баардык шлактардан да тазалайт. Бирок суунун туздуулугу аз болсо ал организмдеги шлактарды чыгарбай эле, аш казанга синип кетет. Суунун туздуулугун 10-15 граммга чейин , бирок 20-25 граммдан коп эмес кылганга болот.
Силер конуугулору менен жасап кордунор беле? Бул процедураны аягына чейин чыгаруу ар бир адамдын колунан келе бербейт го. 4-5 стакан туздуу сууну ичкенден кийин, кийинкилерин коргондо эле .

[Rinatik94]

Бул жаатта маалыматым жок экен.

[skatoruk]

Толугураак жаза кетсеңер жакшы болот эле да.

[sayana]

Шанк Пракшалана (промывание раковины)
Йоганын конугуулорунун жардамы менен аш казанды (пищеварительный тракт) тазалоо. Бул процедураны аткарыш учун атайын болунгон бир кун керектелет. 4-5 литр жылуу сууга , ар бир литрине 1 кичинекей кашык менен толо туз салынат (4-5 литрге 4-5 кичине кашык). Эрте менен 1 стакан туздуу сууну ичип, андан кийин 4 конуугуусу бар, алар биринин артынан бири бат баттан жасалат.Кайрадан эле 1 стакан туздуу суу , кайрадан эле 4 конугуу бат баттан жасалат. Бул процедура кайталана берет, качан гана 5, 6 стаканды ичип конугуулорду жасагандан кийин адам дааратканага баргысы келет. Дааратканадан бошонуп келгенден кийин кайрадан эле жогорудагы процедуралар кайталана берет.Бул процедура кандай суу ичсениз , арткы тешиктен да ошондой суу чыкканга чейин кайталанат, ошондо токтотулат (демейде 4-5 литр туздуу суу ичилгенден , конугуулор жасалгандан кийин арткы тешиктен чыккан суу тазаланат). Ойдогудай натыйжа болгондон кийин (процедуралар толугу менен аяктаганда) 30-40 мин кийин гана тамак жегенге болот , сууда , парда бышырылган тамактар. Алкоголдук ,газдалган суусундуктар, кофе, кефир , сут , чийки кычкыл момо жемиштерди жегенге болбойт. Жылына Шанк Пракшалананы 2-4 жолу кайталап турса болот.
Демейде биздин организмге тушкон азык заттардын баарынан организм арыла албайт , шлактар организмде коптогон жылдар бою чогулушу мумкун, бул коптогон оорунун башаты эмеспи.Анан да суюктук негизинде арткы тешиктен чыкпайт , Шанк Пракшалананын конугуулору суюктуктун арткы тешиктен чыгып ичегилерди кошо тазалай тушушуно ылайыкталган.
Шанк Пракшалана:
-теринин тусун жакшыртат, ар кандай тери ооруларынан арылтат (безеткилер , ар кандай будурлор)
-адам озун жакшы сезе баштайт
-ар кандай жагымсыз жыттардан арылтат
-зат алмашууну, тамак синирууну жакшыртат
-иммунитетти которот
-боорду, ичеги карындарды тазалайт
-аллергия ооруларын жоготот
-процедуралардан кийин адам сергип калат
Шанк Пракшалананы ичеги карын, бойрок оорулары кучоп , ооруп турганда жасоого болбойт.
PS: конугуулорун интернеттен эле карап уйронгонго болот , видео , фотолору менен бар, мындай жазып отурганда тушунгонго кыйын.

[abdygany007]

Чоон рахмат сайана!

[Umka220190]

[Eminahanym]

Кишечникте шишик болсочу шанк паракшалана кылса болобу