[Stervashka]

Тынчсыздануу

[Stervashka]

Эмнегедир уч торт кундон бери журогум тынч эмес. Эмне учун себебин билбейм. Аябай буулугуп ыйлагым келип атат.

[Bakyt_daamy1]

Кучтуу болунуз..

[Miss.erkewka95]

6-туйумуңуз жаман нерсени сезип жаткандыр... Кедей, кембагал, муктаждарга садака бериңиз, жамандыктын алдын алат...

[raia]

Балким жакшылыка журогун тынсыз болуп аткандыр...
Ошонтсе да жети нан жасап куран окуп,садага берип анан чон суунун шарына барып,сууну тиктеп озунду алаксыт.Жаман ой келсе сууга айт суу жаман ойду,жаман дилди,журоктогу капачылыкты агызып алып кетет...
Кыйла сергип каласын.

[Stervashka]

Рахмат баарынарга алтындарым. Тааныбаган адамдардан жылуу соз угуу аябай жагымдуу экен. Силердин да алтын башынар аман болсун.

[traveler]

Жакындарың же өзүң бирнерсе болуп кете тургансып, бир кызыктай эле сезимдер, коркуу каптап, ушундай учурлар көбүндө эле болсо керек. Жүрөк сыгылат, жаман ойлор келе баштайт ж.б Көпчүлүк эркектер адатта мындай абалга кабылганда ичимдик ичип өзүн басышат. Аялдарда да көп кездешет. Бул депрессиянын белгилери. Психологго, неврологго көрүнүп кеңеш алуу керек. Күчөп кетсе аягы жаман болуп калат.

[traveler]

Көп көп уктоо керек, мээни жакшы эс алдыруу керек.

[Sushi_wok]

Stervashka (06 Май 2018 - 19:52) жазган:

Эмнегедир уч торт кундон бери журогум тынч эмес. Эмне учун себебин билбейм. Аябай буулугуп ыйлагым келип атат.

Эч себепсиз эле мындай абалга тушуп жаткан болсонуз, сизди намаз озуно чакырып жатыптыр. Эки рекет намаз окуп, тогулуп'тогулуп ыйлап алыныз, ишениниз, кадимкидей журогунуз эс алат.

[RASTAMAN]

Менде деле 10 кундон бери ушундай корунуш.Депрессия, дистимия дегендей.

[izdeim_seni]

Тынчсызданып ойлорду онго, санааны санга бөлүп, убайым тарта бербегиле да. Жашоонун ар бир секундасында бактылуу болушту үйрөнгүлө. Жаратылыш коюнуна чыккыла. Куштардын сайраганы, суунун шаркырап аккан дабышы, кызыктуу китеп, намаз, жакшы адамдар, кичине балдар менен болгон маек, жада калса кичинекей күчүк силерди бул алдан тайдырып жаткан тынчсыздануудан арылтат. Эч эле болбоду дегенде күзгүнү карап, өзүңдү мактап, өзүңө-өзүң жакшы сөздөрдү арна. Ишен мага, жогорудагы нерселердин бирин эле жасасаң, убактылуу тынчсыздануудан арыласың.

[Stervashka]

Мен бугун аябай капа болдум. Коп нерсени конулумо албайт болчум. Куйоом алдап койгонуна жаман жиним келип атат. Жумуштан чыга алсан чык природага кетип атабыз достор менен десе болот го. Жалан эркектер отурса мен эрчип албайын деп унчукпай жумушта иштей берипмин. Корсо куйоом дос кыздарын чакырып шашлык жасашыптыр. Сразу эле жатып алышат деп ойлогон жокмун аялы катары мага айтып койсо болмок. Бул деген уй булого деген сый урматтын жоктугу деп ойлоп капа болдум. Каерде отурасынар мен деле барайын деп зв кылсам досум ичип алды машина айдай албайт деп. Кайра озун келе бер ушул кыздар бар дейт. Беймарал отура бергиле кыжалат болбой деп барган жокмун.Уктай алган жокмун жанында да жата албадым. Жаны машина алды эле мен отура элек кыздарды салып журот. Ошондо мен ага эчким болбой калдымбы. Суйом деп баарына чыдап келе жатам. Сенсиз жашай албайм озумдон да кызганам дейт эле убагында. Арадан он жыл отуп атат ушунчалык озгоруп кетти. Ал озгорсо да ага деген сезимим эч озгорбой койду. Эмне кылса деле кечирип биринчи кундогудой жакшы коруп жашап келем. Мага деген сезими сууп бараткандай го менимче. Бардык жагынан поддержка берип келем. Акыркы кундору тез тез уруша турган болуп калдык. Жашабай коёюн десем ушунчалык жалгыздыктан корком. Негедир жалгыз бой жургум келбей.Ар дайым ойлогонум семьям болсо дейм. Же кызым менен эле озум тирилигим кылсамбы. Минтип мункуроп отуруп арманын айткан аялдарды жактырбайт элем. Элдерге эмне айтат деп. Корсо турмуш мажбурлайт турбайбы айтканга.