Жашоодон тажап,баардык нерседен чарчаган учурларыӊыздар болобу?

(12 )
1
2
3

Жашоодон тажап,баардык нерседен чарчаган учурларыӊыздар болобу? же болбосом стресске тушкондо

#1 Bilal11 03 July 2016 - 04:07

Момун

Кыймылы жок
40
09 February 16
: 28 Oct 2016 23:58

Ар бир инсандын кээде жашоодон тажап,журоктор сыгылып,стресске тушкон учурлар кездешет,билбейм эмне учун экендигин ,айланандагы баардык нерсе жат корунуп,же болуп аткан окуялар создор жакпашы мумкун,Бул кунумдук турмушта кездечуудой туюлот.Бирок ошол болгон нерф кетируулор кандайдыр бир денгелде терс таасирин тийгизет,Мисалы жинденуу ,бироонун созу жакпай же бироо мн урушкун келип дегендей нерв кетип ....

Эми суроо сиздерге,Ушундай учурда кандай чара колдоностор жана мындай нерсе сиздерде тез-тез эле болуп турабы?Мисалы, менин журогум сыгылып кандайдыр бир башкача боло берем,Бул оору эмес деп ойлойм,Кыскасы суроомо ой -пикир калтырып кетесиздер деген умуттомун!

of the page up there ^

#2 nazgul90 03 July 2016 - 08:36

Активист

Тартип бузгандар
498
02 January 16
: 11 Apr 2019 10:46
Жынысы:Белгисиз
Калаасы:Суйууу мекени

Болот баардык нерседен тажаганда музыка катуу койуп наушник кулака салып магазин кыдырып акча короткон жакшы кором, бассеинге барып сууда сузуп стрестен арылам..

of the page up there ^

#3 raia 03 July 2016 - 09:38

Супер-активист

Кыймылы жок
2561
24 July 12
: 04 Mar 2026 11:07
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:ош

Мындай абалдан чыгыш учун муздак душ ал болбосо басейинге барып чомул.Суу адамдагы жаман ойдон,жаман кыйялдан чыгарып кетет.Укулуктуу музыканы жай ук озуно жакканын анан китеп окуу,кино кор.Мен бала кезимде окууну бутуп аткан кезимде стреске кабылдым ошондо колго барып,чарчаганымча колдо ары бери чабак атаар элем.Эч ким жок болсо бакырып,бакырып алар элем да чарчап калганымда зорго жээке чыгып анан женилдеп калат элем.Кийин турмушка чыканымда оор тагдырда жашадым ошондо устумон эки чака муздак сууну куйуп,отурган жеримде титиреп ушуп анан конулум сергип эртенки жашоого куч топтойт элем...
Жашыраак чагымда капа болгонумда ванада муздак душ алат элем жай мезгил болсо чон атамды зордоп басейинге барып,бугуму чыгарып анан оз калыбыма келип калат элем.Ошол мезгилде оз жериме болгон сагынычыман, колумдун сагынычынан буулугуп буркан шаркан тушкон ички сезимимди ошонтип басар элем.Азыр балдарыма капа болсом куракты колума алып,пешенеме сериялды койуп,бироолордун оор тагдыры менен ойлонуп ,оз таарынычымды унутуп,озумо келип калам...

of the page up there ^

#4 Mediziner 03 July 2016 - 10:24

Супер-активист

Кыймылы жок
2816
11 April 15
: 16 Apr 2020 12:33
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Ош

Чукуул стресске алдырбаганга аракет кылам. Оюма жаман нерсе келген учурда деле, кайдан жайдан башка оптимистик ойлор пайда боло калып мурунку негативдүү ойлорду жок кылып таштайт.. Болбой баратса китеп окуйм.. Өз көйгөйлөрүмдү бир азга болсо да унутуп, башка ааламга түшүп калгандай болом китеп окусам.. Жогорудагы эжелер айткандай сууга түшүү да жардам берет. Балыктардын сууда сүзүп жүргөнүн бир саамга карап турсаң да жакшы..нервди калыпка салат.. Классика жанрындагы жагымдуу кайрыктар да жардамга келет..

Жизнь прекрасна и удивительна. ..
Живу и радуюсь каждому дню!!!

of the page up there ^

#5 Nurzada_0111 03 July 2016 - 10:39

Активист

Кыймылы жок
521
09 December 14
: 17 Aug 2023 01:42
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Бишкек

Jawoodon tajai elekmin birok charchap jatam. Ech kim korbogon, ech kim ukpagan jakka baryp es alyp kelgim kelip jatat

Жашоо бир келет!

of the page up there ^

#6 mawa.32 03 July 2016 - 11:00

Активист

Кыймылы жок
1759
28 July 14
: 29 Dec 2021 01:33
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Жалал-Абад

Андай учурлар баарында эле болсо керек.

)

of the page up there ^

#7 Sagizgan 03 July 2016 - 11:16

Активист

Кыймылы жок
1931
28 September 12
: 23 Jan 2024 23:09
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Тез тез озгорулуп турат

Азыр менде ушул абал.Кандай чыгыш керек озумда танмын

[color="#006400" Куйуту жок кулуп журот дебегин, Куйутумду кулуп журуп женемин!!!!?[/ color]

of the page up there ^

#8 kozunek. 03 July 2016 - 11:24

Активист

Кыймылы жок
1876
09 November 15
: 09 Mar 2026 00:15
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Жалган дүйнө...

Азыркы учурда,менде да ушул корунуш..((

of the page up there ^

#9 jany-aryk 03 July 2016 - 11:51

Карапайым

Кыймылы жок
111
10 July 15
: 25 Aug 2018 11:09

Menda barynaan tajap kettim e4 kim e4 jakpaitat 4ar4adym usundai kundorum otup jatat

of the page up there ^

#10 Kymbat-02-04 03 July 2016 - 12:27

Карапайым

Кыймылы жок
266
10 August 14
: 26 Oct 2019 18:07
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Озгон

Жакын адамыма жарылып, бир сыйра женилдегенимче ыйлап албасам кыйналып кетем. Ошондой учурда да баары өтөт деп, алдыдагы жакшы күндөрдөн үмүт өчүрбөгөнгө аракет кылам.

of the page up there ^

#11 Pandora 03 July 2016 - 12:38

Активист

Кыймылы жок
1082
14 November 15
: 26 Sep 2020 20:37
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Ата-энемдин журогу...

Тооба кылдым,ушунчалыгына кудайыма чексиз шугур......Бирок акыркы кундору баарынан тажап,баарына чооон точка койуп озумчо жашагым келип журот жалгыз гана,айласыздан намыс учун баарына чыдап келе жатам.Буулуп кеткенимде озумдон озум ыйлап бугумду чыгарганга аракет кыламын бирок баары бир тубундо калдыгы калып калгандай.
Бугумду кимге айтышты да билбеймин аран жургон ата энемди ойго салайынбы? Жалгыз эжемдин озунун чачынан коп туйшугуно озумдукун кошумча кылайынбы? Досторума айтып баарын рекламма кыйлайынбы? Кыскасы баарынан тажадым...Эч кимге суйлогум жок,айласыздан гана суйлогонго туура келет.Кыскасы жарылбаган жарадай,чечилбеген сырдуу сандыктай ичим букка толо....

Мен дуйнону апам менен тааныгам..... ...

of the page up there ^

#12 Deniza88 03 July 2016 - 12:57

Активист

Кыймылы жок
797
07 August 14
: 19 Jun 2024 01:54
Калаасы:Ай

Бул деген стресстен отуп депрессия деп ойлойм. Бул дарт отооооо жаман дарт экен.

Жашоонузду жазга аланткан адам кышка айландырып кетти де бир журокту ойкогон маселе бар, ошон учун ушу кунго дуушар болобуз. Ал учун ошол маселе убакыт отуп чечилсе жашоо калыбына келет.

Бир Гана менден кенеш : журокко, жан дуйнонорго эмне жакын болсо ошол нерсе менен алаксыганга аракет кылыш керек.. Мисалы: мындай учурда адам эч ким менен суйлошмок турсун коргусу да келбей калат, кээ бир адамдарга жалгыз тоо этегине барып же кол жээктерине же шар аккан сууну жээктеп ойлуу отурган жагат ... Типа ушул сыяктуу кылып дегеним да

Менде да ушул корунуш ..................... .......

of the page up there ^

#13 Aisuluu160790 03 July 2016 - 13:18

Активист

Кыймылы жок
600
01 June 15
: 12 Mar 2026 09:44
Жынысы:Аялзаты

менде андай учурлар болуп калат. Кээде кучумду коз жаштан чыгарам кээде болсо кучумду уйкудан чыгарам.

of the page up there ^

#14 Ashka. 03 July 2016 - 13:37

Активист

Кыймылы жок
1740
11 December 15
: 13 Jan 2025 01:07
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:ЖАЛАЛ-АБАД

Болот андай учурлар,өлгүң эле келип кетет 10-15 минутага. Анан кийин озүно келгенде тооба кылдым,жиндимин дейсин. ))

Стресске кабылбашка аракет кылыш керек,ар нерсе болуп кетиши мумкун. Бир берилген өмүрдө татыктуу жашаш керек.)

Адамды бактылуу кылган 3 нерсе бар;
1-Суйуу.
2-Кызыктуу жумуш.
3-Саякаттоо мумкунчулугу.

of the page up there ^

#15 Gulzat86 03 July 2016 - 13:43

Активист

Кыймылы жок
694
12 May 15
: 02 Mar 2017 11:43

Жашоодон тажаган эмес чарчаган учурлар болуп калат.Мындай корунуш менен отура беруу абалды андан бетер курчутат.Андыктан качан озубузду настрой кылсак гана бара.бара оз ордуна келе баштайт.Бул кундор да отуп кетээр,мындан да жаман болушу мумкун эле,жакшы кундорум кутуп тургандыр деген сыяктуу.

of the page up there ^

#16 Bilal11 03 July 2016 - 13:47

Момун

Кыймылы жок
40
09 February 16
: 28 Oct 2016 23:58

Мен ушундай учурда уктаганга аракет кылам уктаганга шашам озумчо,Турганда унутуансыйм бирок кайра дагы уланат,Азыр мендеда ошондой Бардык нерсе суз корунгондой бул нерсе тез-тез кайталанып турат менде.Анан кээде конулум ото куунак болуп кулуп жургонумдо ,бироо мага терс бир нерсе айтса тез эле маанайым тушуп,жаман болом!Жашоодон тажаш бул жакшы эмес,бирок кездешет экенда коп учурда эле!Билбейм дагы уйкудан башка нерсени ойлонбопмун, бирок кыйкырып алам,анан уялып кетем

ошооо проблема

of the page up there ^

#17 jurogumdosun 03 July 2016 - 14:32

Активист

Кыймылы жок
385
01 April 14
: 27 Apr 2020 22:23

Мен дагы жарык маанайымды бузганда, озумо батпай кетем, ыйлабайын десем ыйлап, кабагым бурколот, мурунда ушундай абал болгондо тооба кылайын олумду гана ойлочумун, а азыр канчалык жашоодон тажасам да баламдарымды ойлойм, ошого олгум келбейт, балдарымды карап кайраттанам, кучтоном, кыскасы мындай абалда балдарымды карап жашоого умут байлайм. Баардык максат, ой-тилектерими, мындан кийинки жашоому балдарыма арнап койдум. Анткени озум жаш кездеги бир да тилегим аткарылбаган, азыр болсо тагдырга баш ийген мезгилим.

of the page up there ^

#18 Gulumkanbu 03 July 2016 - 14:33

Карапайым

Кыймылы жок
222
02 June 13
: 08 Feb 2020 00:06
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Кыргызстан

5 kundon beri bul abaldan chyga albai jatam.Jashoodogu maksatymdy tappai kalgandaimyn.

of the page up there ^

#19 Nazik. 03 July 2016 - 15:55

Активист

Кыймылы жок
989
28 April 15
: 03 Jul 2018 11:04
Жынысы:Аялзаты
Калаасы:Жашыл шаар)))

Андай учурда ыйлап- ыйлап бугумду чыгарып жургом.эми буйруса баары жакшы, шугур келтирип гана жашайм))

of the page up there ^

#20 dreamer94 03 July 2016 - 17:04

Активист

Кыймылы жок
357
24 August 15
: 19 Feb 2017 23:51
Калаасы:Бишкек

Ыйлап ыйлап алгым келет бироого айтып урушуп алсам женилдейм азыр эч кимге айта албайм буулугуп турам куйоом мн урушкум келип жатат жанымда эмес бирок

of the page up there ^

Жүрөк сыры

(12 )
1
2
3

Суперстан: Жашоодон тажап,баардык нерседен чарчаган учурларыӊыздар болобу? - Суперстан