Бир досума аябай сиздердин кенешиниздер керек болуп жатат, ал 49-50кг экен эле азыр 60-61чыгып калыптыр кантип тез арада арыктаса болот?
Тез арада кантип арыктаса болот? Арыктоо
#1 14 Декабрь 2016 - 23:41
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 888
- Катталган: 25 Август 16
- Соңку аракети: 14 Апр 2024 21:26
Цитата#2 14 Декабрь 2016 - 23:42
- Карапайым
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 273
- Катталган: 13 Март 12
- Соңку аракети: 30 Дек 2018 23:40
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Кыргызстан
Менде да ушул койгой
Келинди сынабай келген кезинди эсте.
#3 15 Декабрь 2016 - 00:54
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Жаран
- Билдирүүсү: 10 685
- Катталган: 30 Сентябрь 13
- Соңку аракети: 13 Июн 2025 00:28
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:HOME. LOVE. FAMILY.
Тез арада арыктагандардын кайра тездик менен толуп кетүүсү да бар..
Жакшысы, диетологдон кеңеш алып, ден соолугуна жарамдуу, пайдалуу диета кармаганы оң.
Жакшысы, диетологдон кеңеш алып, ден соолугуна жарамдуу, пайдалуу диета кармаганы оң.
В каждой шутке есть доля правды...
#4 15 Декабрь 2016 - 00:56
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Жаран
- Билдирүүсү: 4 262
- Катталган: 07 Март 16
- Соңку аракети: 22 Июн 2025 22:18
- Жынысы:Аялзаты
- Калаасы:Кадамжай
-Тез арада арыктагын келеби ??
-оа келет.
- анда тез арада кредит же коп сумада карыз ал ....
-оа келет.
- анда тез арада кредит же коп сумада карыз ал ....
#5 15 Декабрь 2016 - 08:15
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 10 994
- Катталган: 18 Май 07
- Соңку аракети: 29 Мар 2021 22:03
- Жынысы:Аялзаты
Tansuluu09 (15 Декабрь 2016 - 00:56) жазган:
-Тез арада арыктагын келеби ??
-оа келет.
- анда тез арада кредит же коп сумада карыз ал ....
-оа келет.
- анда тез арада кредит же коп сумада карыз ал ....
Кенештерим - кетирген каталарымдын жыйынтыгы.
#6 15 Декабрь 2016 - 09:56
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 392
- Катталган: 16 Октябрь 12
- Соңку аракети: 05 Сен 2021 21:51
- Жынысы:Белгисиз
- Калаасы:кыргызстан
арыктагысы келгендер мага кайрылгыла
#7 15 Декабрь 2016 - 15:04
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 741
- Катталган: 21 Ноябрь 16
- Соңку аракети: 13 Авг 2024 04:51
- Жынысы:Эркек
Опоной арыкташ
#8 15 Декабрь 2016 - 15:08
- Супер-активист
-
- Тайпасы: Жаран
- Билдирүүсү: 4 018
- Катталган: 27 Февраль 15
- Соңку аракети: 20 Июн 2025 20:04
- Жынысы:Эркек
Тамак жебей дак суу ичсин эки кундон кийин арыкташты каалабай калат.
#9 15 Декабрь 2016 - 22:14
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 741
- Катталган: 21 Ноябрь 16
- Соңку аракети: 13 Авг 2024 04:51
- Жынысы:Эркек
Салмак куусан бир кундо 5-7 кг чейин арыктаса болот...
#10 18 Январь 2017 - 22:30
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 981
- Катталган: 15 Январь 15
- Соңку аракети: 05 Мар 2021 07:23
- Жынысы:Эркек
- Калаасы:ал жерден корунбойт
Аш казаным ооруп,диета кармадым.Нан жебей сухарик,дак суу,тамак деле жебей калдым.Шорпо,
суюк гана тамак ичтим.Бир айда 8кг арыктадым.93кгдан 85кг туштум дагы деле арыктап жатам диета менен.
#11 26 Январь 2017 - 01:46
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 1 863
- Катталган: 22 Май 12
- Соңку аракети: 21 Окт 2020 22:20
- Жынысы:Аялзаты
Romantik. (15 Декабрь 2016 - 22:14) жазган:
Салмак куусан бир кундо 5-7 кг чейин арыктаса болот...
Кантип?????
Ya Allah make my best day, the day i meet you.......
#12 26 Январь 2017 - 01:50
- Активист
-
- Тайпасы: Тартип бузгандар
- Билдирүүсү: 314
- Катталган: 12 Декабрь 16
- Соңку аракети: 11 Мар 2018 03:34
- Жынысы:Эркек
nelli (26 Январь 2017 - 01:46) жазган:
Кантип?????
Калын кийинип еки уч саттап токтобой кыймыл жасап тердеш керек
#13 09 Февраль 2017 - 18:49
- Активист
-
- Тайпасы: Кыймылы жок
- Билдирүүсү: 888
- Катталган: 25 Август 16
- Соңку аракети: 14 Апр 2024 21:26
kaidasyn (15 Декабрь 2016 - 15:08) жазган:
Тамак жебей дак суу ичсин эки кундон кийин арыкташты каалабай калат.
Башыныздан отконбу? (Озунуз ошентип кордунузбуу?)
Баракча 1 - 1
Мобилдүү версия