[mikoo]

Muslima96 (25 Март 2017 - 22:40) жазган:

Maika. Билбейм кайсы типке кирем)). Мен боюм 1.50 салмагым 49-50)). Негизи арыкташым керек деп журом 43-45кг болсом жакшы болмок)

Менин боюм 1.70 вес 51кг . Сиз 1.50бой менен 50кг чыксаныз арыкташыныз керек окшойт да))

[Muslima96]

mikoo (26 Март 2017 - 00:30) жазган:

Менин боюм 1.70 вес 51кг . Сиз 1.50бой менен 50кг чыксаныз арыкташыныз керек окшойт да))

Мен да ошентип ойлоп журом))

[ozledim.]

Соданы кайнак сууга салып ичсе да арыктатат. Бирок ал өтө зыяндуу. Андан көрө фитнес клубдарга барыңыз,көнүгүүлөрдү жасаң жана косметологдон кеңеш алганыныз жакшы.

[Muslima96]

ozledim. (28 Март 2017 - 10:49) жазган:

Соданы кайнак сууга салып ичсе да арыктатат. Бирок ал өтө зыяндуу. Андан көрө фитнес клубдарга барыңыз,көнүгүүлөрдү жасаң жана косметологдон кеңеш алганыныз жакшы.

Рахмат

[Aizakub]

Кадимки колдонуп жургон дрожьду азайтуу керек.Анын курамында гармон коп бетти былтыйтат

[tekebaeva.Arzu]

Aizakub (09 Апрель 2017 - 01:56) жазган:

Кадимки колдонуп жургон дрожьду азайтуу керек.Анын курамында гармон коп бетти былтыйтат

Илгеркидей ачыткыны кантип канрден тапсак болот или жасасак болот?

[aijan]

Ашыкча салмак жок болуп бетти эле арыктатуу керек болсо, бетке массаж жасоо керек. Асахи дегени бар, фейсбилдинг деген бар, фейсфитнес дегени, айтор, коп. Асахи лимфанын айлануусун жонго салат, бырыштарды жазат, ал эми беттин "скульптурасын" чыгаруу бул "побочный эффекти".

[Asalim-99]

ээ ал адамдын нарагынан эле окшойт, айтор озум арык болгонум менен бетим эч эле арыктабадыго

[tekebaeva.Arzu]

aijan (09 Август 2017 - 12:44) жазган:

Ашыкча салмак жок болуп бетти эле арыктатуу керек болсо, бетке массаж жасоо керек. Асахи дегени бар, фейсбилдинг деген бар, фейсфитнес дегени, айтор, коп. Асахи лимфанын айлануусун жонго салат, бырыштарды жазат, ал эми беттин "скульптурасын" чыгаруу бул "побочный эффекти".

Айжан эже кантип жасайт толук айтып беринизчи сураныч

[Mediziner]

Менин тескерисинче бетим толо болсо жакшы болмок. Элдер бетимди коруп алып эле аябай арыксын дей беришет)

[Madina.Torobek]

Саламатсыздарбы, менин оюмча озунус арыкташыныс керекко дейм.Эгерде арык болсонус бетинистин тузулушу ошондой болушу мумкун,ага эч кандай жардам жокко.Бул менин жеке оюм,туура эмес болсо кечиресиздер.

[Kudaiga.wugur]

Бетиниз арыкташы учун тамакты тыйып, кунуно конугуулорду жасасаныз. Адам арыктап баштаганда эн биринчи баштан башталат, баш, бет,моюн, анан дене тузулушу арыктайт. Так чтооо тамакты эле тыйып 1 ай ужин жебей коюнуз. Бетиниз оюнуздагыдай болуп калат.