Суперстан: sds.nurr - Профилди кароо

Армияга барбай калганыма окунуп,ичим тызылдап кетет ойлогон сайын... А азыр 1 айлыка болсода барам деп ойлоп жатам... Быйыл уй салып кыйналып калдым болбосо бармакмын. Буйурса кийинки жылы созсуз барам...

Жашоодо баары болушу мумкунда. (Тьфу,тьфу тооба)

Жашым 27де,боюм 1.75см а салмагым ушу салмагым талапка жооп бербей калатда. Ушундай не стандартный баламын тооба кийим алыш дозокда тим эле. Кандай кийим албайын бул жерин алыш керек,тигил жерин кыскартыш керек деп эле кыйналып басып жургонум жургон не стандартный фигурама подгон кылып... Акыркы кундору тим эле озунчо бир комплекс пайда болду ушул арыктыгымын айынан. Мен жактырган кыздарга габарит жооп бербейт эч эле. Кыйналып кеттим окшойт... Кароче кенеш керек. Кантип? Кантип бир азга семирсем болот ыя? Ну хотя бы 10 килограмга семириш керек... Коп же дебегиле,коп жесем сразу курсагым чампаят,чампайган курсакты жоготом деп пресс жасай берип кайтале арыктап алам. Ошооол. Анча мынча дарылар бар имиш,ким кандайын колдонгон? Кандай результат болгон?

Тагдырдын буйругуна каршылык кыла албайт экенсинда алсыздыгынан. Бирок жыгылган курошко тоймок беле. Кайрадан бактылуу болушка аракет кылып коруш керекго...

Эээ мына башталды кок муштум болуп когоруп,калтырап кол уйлоп,бут муздап ушумой кундор. Уй жылытыш учун ким кандай жылыткычтарды колдонот??? Кайсы жылыткычтар уномдуу,коопсуз? ?? Деги эле сууктан кантип коргонобуз, кантип сактанабыз? ??