Фитнестин өзгөчө түрү: Таяк менен жөө басуу иммунитетти көтөрүп, арыктоого мыкты жардамчы болот

Эгер сиз таза абада сейилдегиңиз келсе, анда эки таякты колго алыңыз. Биз сизге фитнестин пайдалуу, физикалык жактан күч келтирбей турган жаңы түрүн сунуштайбыз. Европада кеңири жайылган бул фитнестин пайдасы, эрежелери тууралуу инструктор Макс Прощенко айтып берет.

Фитнестин өзгөчө түрүнө айланган Скандинав басыгы тууралуу пайдалуу кеңешти “Супер-Инфонун” жаңы санынан (№802, 16-март, 2018-жыл) окуп, ден соолугуңузга кам көрө баштаңыз.