Бир эле күн диета кармап, ден соолукту жакшыртууга болот. Жолдорун айтып беребиз



Диетологдор “иштеген адамдар жумасына 1-2 күн эс алгандай эле, организм да дем алууга муктаж, башкача айтканда, жумасына 1 же 2 жолу диета кармоо организмге пайдалуу” дешет. Бир күндүк диетаны кантип кармоо керек, анын пайдасы, зыяны тууралуу айтып беребиз.
Мини-диетанын артыкчылыктары, кемчиликтери тууралуу “Супер-Инфонун” жаңы санынан (№833, 19-октябрь, 2018-жыл) окуй аласыз.
кошулду
Супер-Инфо гезитинин №833-жаңы санында...
Урматтуу колдонуучу! Эгер сизде коомчулуктун көңүлүн буруп, талкууну талап кылган жаңылыгыӊыз болсо биз менен бөлүшүӊүз.
Рубрикадагы соңку кабарлар
14:33
2025-06-20
10:26
2025-06-20
16:24
2025-06-13
Рейтинг:
0


Талкуу жабык.