[Warszaw]

Эрте менен турганда ар дайым муздак суу ичем,эмнеге дегенде суусайм.
Баары таң кала берет,кантип ичесиң эрте менен эле муздак сууну деп.
Кышындасыда ичем.
Бул эмнеден болушу мүмкүн,ашказанга зыяны жокбу??
Билгендер жазып кетсеңер.

[Kg.lady]

Зыяны жок, эртен менен эрте турганда ачкарын , крандагы агып жаткан муздак суудан бир стакан жутуп турса организмге коп пайдалары бар, кышпы, жайбы айырмасы жок, деп таятам айтчуу. Анткени муздак сууга жууну менен денсоолукту бекемдеп, дене чымыр болуп, бир кун бою сергек журосун. Ошону сынарыле муздак суу ички организмге коп пайдасы бар, туну менен уктап жаткан ашказан ойгонот, ж.б. Бирокчу, мен зыян жагын байкадым мээ какшаткан муздак сууну ичсе тишке зыян экенин. Муздак суу ичесиз андан сон кайра ыссык тамак, чай ичесизда тиштерге жаракка пайда болот ыссык-муздак болуп отуруп.

[Warszaw]

Рахмат!
Бирок мен ичпесем болбойт да чаңкай берем.

[Kg.lady]

Сахарыныз жокпу?

[Warszaw]

Билбесем сахарым барбы жокбу,эч жерим деле оорубайт го.

[nurikjan_07]

Озу негизи эртен менен ачкарын суу ичуу пайдалуу. Апам кечинде фильтр чайнекке суу толтуруп койот эртен менен туруп уй булобуз менен ичебиз. Эртен менен бети колду жууган сымал ашказан, ичегилерди да жууйбуз. Шлактардан арылабыз. Ото муздак билбейм, ашказанга зыян болбос бекен. Биз дайым комн. температурадагыдай жылымык суу ичебиз. Жыйынтык жакшы. Бир калыптагы салмакта журом толуп кетпей. Эжем да айтып калат арыктоого жардам берет экен деп. Сууну ичкен сон жарым саатка чейин тамак ичмей жок.

[kazybek3001]

Дин боюнча бир сайттан окуган элем ачкарын суу ичуу зыян экенин. Мен да коп иччу элем. Азыр тамактанып алып анан ичууго аракет жасайм. Кандай зыяны бар экени эсимде жок.

[aijan]

Warszaw (20 Апрель 2014 - 21:58) жазган:

Билбесем сахарым барбы жокбу,эч жерим деле оорубайт го.

Анализ тапшырып текшерилип койсонуз болот.

[naiman90]

Бул сиздин каныныздын кою экендигинин белгиси болсо керек, себеби менде да ушундай, тее илгери кан алмаштырган учурум болгон эле, ошондо врач канымды коруп тан калган, кою тамакты аз же, болушунча сууну кобуроок иче бер деп кенеш берген эле.

[Warszaw]

кудай сактасын сахар болгондон,балким спорт менен машыкканыма чанкайттырмын

[bossmos7]

Ач карын суу ичпейт дешчу эле !

[Sweet-Lika]

Эрте менен мээ какшаткан муздак эмес, комната температурасындагы, кайнабаган (т.а. кайнак муздак суу эмес) сууну ичүү пайдалуу.

[Vazir]

Сахарный деп атабайт элем, ал отто эле коп суу ичууну талап кылат, кандын составында 12% кантан ашып кеткенде, бул нерсе сизге адат болуп калганбы деген ойлор келди, Бирок текшеруудон отуп койгонунуз макул болот.

[sanzhar83]

Сиз канча жаштасыз билбейм,бирок адам 25 жаштан откондон кийин организмдеги суулар,т.а. суюктук азая баштайт,ошондуктан бир кундо 2 литрден суу ичип туруш керек болот.Бул айрыкча аялзатына ото пайдалуу,бетке бырыштардын тушушу кечендейт жана толуп(семирип) кетууну алдын алат.Ар дайым суу ичип жургон адамдын жузу Свежий(кантип айтышты билбей койдум) болуп турат экен.Андыктан эрте менен турганда суу ичкениниз зыян эмес,бирок ото муздак эмес болмо температурасындагы сууга лимондон бир тилим кошуп алсаныз андан да жакшы.

[Warszaw]

sanzhar83 (25 Апрель 2014 - 13:54) жазган:

Сиз канча жаштасыз билбейм,бирок адам 25 жаштан откондон кийин организмдеги суулар,т.а. суюктук азая баштайт,ошондуктан бир кундо 2 литрден суу ичип туруш керек болот.Бул айрыкча аялзатына ото пайдалуу,бетке бырыштардын тушушу кечендейт жана толуп(семирип) кетууну алдын алат.Ар дайым суу ичип жургон адамдын жузу Свежий(кантип айтышты билбей койдум) болуп турат экен.Андыктан эрте менен турганда суу ичкениниз зыян эмес,бирок ото муздак эмес болмо температурасындагы сууга лимондон бир тилим кошуп алсаныз андан да жакшы.

рахмат,кеңешиңерге жашым 26 да.
Сурап билсем зыяны жок экен,орустарда айтты.

[Nuura]

Суу ичкендин эч кандай зыяны жок .Мен деле күндө эрте менен туруп суу ичем .Кайын энемдин айтышы боюнча ,адам баласы сок жана колаларга караганда суу ичкен ден-соолукка көбүрөөк пайдалуу деп айткан.Эгер күнүгө чаңкап эле көп суу ичсеңиз анда каныңыздагы сахарды текшертиш керек.

[sumaya90]

Муздак сууну коп ичуу адамды картайтпайт депда уккан жайым бар.

Билдирүүнү түзөткөн: sumaya90: 03 Май 2014 - 17:54

[Mediziner]

Муздак суу арыктоого, булчуңдарды чыңалтууга жардам берет. Зыян жагы тамактан кийин эле ичип алса, ашказандагы тамак жакшы бөлүнө элек кезде эле, ашказанды жууп коёт. Муздак суу тишке да зыян. Ал эми комната температурасындагы сууну көп ичүү, тескерисинче өтө пайдалуу. Айрыкча кыздар көп ичсе бети тунук, жылмакай болот.

[AygulSumaya]

Менда эрте менен бир стакан суу ичпесем бирдеке жетишпегендей эле боло берет

[burma92]

Кулерден ысык жана муздак сууну аралаштырып ичсе эчнерсе болбойбу.