Салам спортун сүйүүчүлөрү мен билейин дегеним спорт менен машыгууну баштайын дегем, спорт менен канча саат алектенүү керек жана жүрөкө зыяны барбы? билгендер болсо жазгыла
Баракча 1 - 1
Спорттун пайдасы жана зыяны Спортун пайдасы жана зыяны
#2 15 Декабрь 2015 - 17:32
2саат машыксан болот.Эрежеси м.н тренер м.н кылсан зыяны жок.Кайсыл туру м.н машыгасын?
Буйурса,баары жакшы болот!
#3 15 Декабрь 2015 - 18:52
Пайдасы көп,ойлонбой машыга бер.
Ушунчалык жакшы адам бол,душманыңда душман болгонуна өкүнсүн!
#4 15 Декабрь 2015 - 18:56
Автор,сен Жалал-Абадттан болосун а? Жалал-Абадтта,
жаңы зал ачылган спутникте, "СПАРТАК"
-деген. Шарттарыда сонун ошол жерге келип машыксаң. Келип консултатция алып кетсең болот.))
Билдирүүнү түзөткөн: Oceana: 15 Декабрь 2015 - 18:59
Ушунчалык жакшы адам бол,душманыңда душман болгонуна өкүнсүн!
#5 15 Декабрь 2015 - 19:12
сен лучше консултация ал уровень мн машыксан эч кандай журокко куч келбейт ал эми чар жайыт машыксан журок эмес башкасына да куч келет
#6 16 Декабрь 2015 - 12:15
#7 16 Декабрь 2015 - 12:31
Bekish_zbp (16 Декабрь 2015 - 12:15) жазган:
Негизи спортко кызыкпайт болчум кайсы түрүн деле билбейм. Өзүмдү алсыз сезип арыктап кеттим булчуңдарымы чоңойтуп күчүмү көбөйтөйүн деп жатам
Анда сен качка бар.Тренердин жардамы м.н машыкксан болот.Даары ичпесен 3айда резултат берет.
Буйурса,баары жакшы болот!
#8 18 Декабрь 2015 - 19:59
спорттун зыяны жок.спорт-ден соолуктун булагы.травма алып калбасан эле жакшы.
#10 18 Декабрь 2015 - 21:43
#13 28 Март 2017 - 05:10
Бокста зыян коп башка травма аласын,куроштун баардык туруно барсан болот.
#14 28 Март 2017 - 06:20
Баракча 1 - 1