|
![]() №457 ![]() ![]() Дарыгерлер жайында жашылча-жемиштерди көбүрөөк колдонууга кеңеш беришет. Бул ирет сиздерге жүзүмдүн ден соолукка пайдасы тууралуу маалыматты сунуштайбыз. толугу менен ![]() №456 ![]() ![]() Сыраны ашыкча узак убакыт бою ичүү артериалык кан басымдын жогорулашына себеп болот. Мээнин эс-тутумду жөнгө салуучу функциясына доо кетет. Ачуу кошулмалар жана кулмак (хмель) ичтейди ачат. Анын негизинде тамакты көп жеген адамдын курсагы чыгып, ашыкча салмак жаралуусуна алып келет... толугу менен ![]() ![]() №456 ![]() ![]() Жайкы аптап. Баары Ысык-Көлдө. Бирок «убакыт болсо акча жок, акча болсо убакыт жок» болуп көлгө жете албагандар да жок эмес. Бул жагын эске алып, Бишкектин тургундары үчүн курулган көлмөлөр тууралуу маалымат берүүнү чечтик. толугу менен ![]() №455 ![]() ![]() Талассотерапия – грек сөзү. Бизче “thalassa” – “деңиз”, “therapeia” – “дарылоо” дегенди билгизет. Талассотерапия – бир убакта эле деңиз факторлорун: деңиз климатын, сууну, деңиз өсүмдүктөрүн, ылайды, кумду дарылык максатта пайдалануу... толугу менен ![]() ![]() №453 ![]() ![]() Көчөдө же коомдук транспортто наушник тагынып алып, даңгыратып музыка уккан жаштарды кадам сайын жолуктурабыз. Мүмкүн, алар ошондон рахат алышат, бирок наушникти туура эмес пайдалануу зыян экенин унутпашыбыз керек. толугу менен ![]() №452 ![]() ![]() Адамдын сүтүндөй сүт берүүчү музоо туулду... АКШ сүннөткө отургузууга тыюу салабы?.. Дары ордуна Заарага бышкан жумуртка... Розмарин кан басымды жөнгө салат... Сөөк бекем болсун үчүн... толугу менен ![]() ![]() №451 ![]() ![]() Акыркы кезде адамдын жашоосу күн санап жөнөкөйлөшүп баратканы жашыруун эмес. Маселен, бир жолу сулуулук салонуна баруу менен 3-6 жылга боёнуу түйшүгүнөн арыла аласыз. толугу менен ![]() №449 ![]() ![]() Өзүбүздө өстүрүлгөн күрүчтөрдү изилдей келгенде, алардан уулуу зат – кадмий чыккан учурлар кездешүүдө. Мунун себептери эмнеде? Кадмий организмге кандай зыяндарды алып келет? Бул суроолорго изилдөөлөр жана фактылар жооп берет. толугу менен ![]() ![]() №448 ![]() ![]() Украиналык медиктер эскертет: пластиктен жасалган бир жолу колдонулуучу идиштин курамындагы заттар аялдарда түктөрдүн өсүшүн шарттайт. толугу менен ![]() №447 ![]() ![]() Жазда витаминдерге муктаж болгон организмге кошумча заттар керек. Терибиз, өзгөчө, бетибиз буга аябай муктаж. Төмөнкү пайдалуу маскаларды оңой жана бат жасап, жүзүңүзгө кам көрсөңүз болот. Эскерте кетчү нерсе, ар бир масканы колдонгон соң бетти таза жууп, азыктандыруучу крем сүйкөө керек. толугу менен ![]() ![]() №447 ![]() ![]() Көптөгөн өлкөлөрдө “бомж-пакет” атка конгон Кытайдын тез даярдалуучу кесмелери (кукси) адамдарга көптөгөн оору апкелери аныкталган. Бул эле эмес, курамындагы зыяндуу зат аркылуу адамды баңгизат сымал өзүнө байлап алары да белгилүү. толугу менен ![]() №446 ![]() ![]() Жалпысынан жаныбарлар 150гө жакын оору түрлөрү менен оорушат. Ал эми Кыргызстанда жаныбарлар табигый жана климаттык шарттарга байланыштуу 30дай оорунун түрүнөн жабыркашат. Адамдарга булардын көпчүлүгү жугат... толугу менен ![]() ![]() №444 ![]() ![]() Күйдүргү – малдан жугуучу эң коркунучтуу оору. 2010-жылы өлкөбүздө 28 адам дал ушул оорудан каза тапкан. Андыктан 2011-жылы күйдүргүгө каршы иш-чаралар «Айыл чарба инвестициялары жана кызмат көрсөтүү» долбоорунун алкагында жүргүзүлөт жана Европа Союзу тарабынан каржыланат... толугу менен ![]() №444 ![]() ![]() Ашыкча салмактан арылуунун жолдорунун бири бул – диета. Мунун көптөгөн түрлөрү бар. Мисалы, жалаң быштак жеп же шире ичип арыктоо. Бүгүн кээ бирлерин сунуштайбыз. толугу менен ![]() ![]() №442 ![]() ![]() Баарыбыз даамдуу тамакты сүйөбүз. Бирок даамдуу азыктардын кээ бирлери зыяндуу экендигин билгибиз келбейт. Антсе да доктурлардын кеңешин угуп, зыяндуу тамак-ашка чекит коюуну үйрөнүшүбүз керек. Бул ден соолугубуз үчүн зарыл. Анда эмнелерди билишибиз керек? толугу менен ![]() №441 ![]() ![]() Адам баласынын жан дүйнөсүнө жаз тартуулай ала турган касиеттүү нерсе бул – музыка. Мына ушул музыка дартка даба болуп бере алат. Ишенбейсизби? Анда макалага көз жүгүртүңүз. толугу менен ![]() ![]() №441 ![]() ![]() Адамда эки бөйрөк бар. Мына ушул орган эмне менен азыктанат жана аны эмнелер ооруга туш кылат? толугу менен ![]() №439 ![]() ![]() Изилдөөчүлөрдүн айтымында, түштөр организмдин абалынан кабар берет. Мисалы, түштө уча берүү же аң-чуңкурга кулоо – жүрөк оорусунун белгиси. Дагы кандай түштөр кайсы оорудан кабар берет? толугу менен ![]() ![]() №439 ![]() ![]() Организм тер бөлүп чыгаруу менен дененин температурасынын бир калыпта турушуна кам көрөт. Бирок буга карабай, өзгөчө жайында кээ бирлердин буту көп тердейт. Мунун себептери илимде кандайча аныкталат? толугу менен ![]() №437 ![]() ![]() “Арыктагың келеби? Анда, жыпар жыттуу “Чудо-26. Худое кофесин” ич!” Мына ушундай жарнамасы бар Кытайда чыгарылган арыктатуучу кофе Кыргызстанга да жетти. Атүгүл Бишкектин “Ош базарында” аны саткандар кармалып, алардын үстүнөн кылмыш иши козголду... толугу менен ![]() |
Бөлүмдүн статистикасы
соңку 15 мүнөт ичинде колдонуучу (Катталган: , коноктор: ) бул рубрикага кирди:
|