|
![]() №806 ![]() ![]() Соя соусу – соя буурчагын сууга же бууга бышырып, ага буудай же арпа талканын, туз кошуп, ачытуу,.. толугу менен ![]() ![]() №376 ![]() ![]() “Эртең менен даамдуу тамак жесең, бир күндүк жакшы маанайды тартуулайт”,- дейт Гүланда айым. Эртең менен жолдошу Айбек Карымовду куймактын түрүн жасап берип кубандырган Гүланда айымдын дасторконунан даам сызалы. толугу менен ![]() ![]() ![]() №787 ![]() ![]() Тамак жасоонун алдында карапаны сөзсүз 1 сааттай муздак сууга чылап коюңуз... толугу менен ![]() ![]() №956 ![]() ![]() Жаз – ашкөктөрдүн, чамгырдын маалы. Ушул азыктардан тезирээк бир нерсе жасап... толугу менен ![]() ![]() №831 ![]() ![]() Жашылчалардын баарын тазалап, жууп алабыз... толугу менен ![]() ![]() №773 ![]() ![]() Фольганын таңгагында бокалдын жана вилканын сүрөтү болушу шарт... толугу менен ![]() №459 ![]() ![]() Адамдын организми ар дайым витаминдерге муктаж. Жайкысын бул маселени чечүү жеңил. Анткени мөмө-жемиштердин жайнап турган убагы. Ал эми кышкысынчы? Кышкысын бизге компоттор, кыямдар жардамга келет. толугу менен ![]() ![]() №820 ![]() ![]() Учурда жайдын аптаптуу убагы. Суусап, улам бир нерсе менен суусунду кандыруу менен алекпиз... толугу менен ![]() №785 ![]() ![]() Ысык салаттарды универсалдуу азык деп атасак жарашат. Анткени алар тоюмдуу... толугу менен ![]() ![]() №481 ![]() ![]() Чычырканактын ашы организмге керектүү натрий, магний, кремний, темир, алюминий, кальций, никель, марганец өңдүү заттарга бай. Мындан сырткары курамындагы витаминдер: толугу менен ![]() ![]() |
Бөлүмдүн статистикасы
соңку 15 мүнөт ичинде колдонуучу (Катталган: , коноктор: ) бул рубрикага кирди:
|